La Mejor Versión De Ti

Podcast af Psicologo Pablo Moreno

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Soy el psicólogo Pablo Moreno, y este es tu espacio para explorar el camino hacia una vida más plena y saludable. ¡Comencemos juntos este camino hacia una mejor versión de ti!

Alle episoder

34 episoder

EP. 15 APEGOS

En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te guía a través de los tipos de apego, su origen en la infancia y su impacto en las relaciones adultas. Descubre cómo sanar apegos poco saludables, fortalecer tu autonomía emocional y desarrollar vínculos más equilibrados y seguros.INSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.moFACEBOOK: www.facebook.com/psic.pablo.moreno

20. feb. 2025 - 9 min

EP. 14 LIMITES

En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te ayuda a comprender la importancia de poner límites sin culpa. Aprende a establecerlos en tus relaciones, trabajo y contigo mismo, evitando el desgaste emocional. Descubre técnicas y herramientas para proteger tu bienestar y fortalecer tu autoestima. NSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.mo FACEBOOK: www.facebook.com/psic.pablo.moreno

6. feb. 2025 - 15 min

EP. 13 REGULACIÓN EMOCIONAL

En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te guía para comprender y gestionar tus emociones de manera saludable. Descubre herramientas para regular tus emociones, fortalecer tus relaciones y mejorar tu bienestar, alcanzando así un equilibrio emocional en tu día a día. INSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.mo FACEBOOK: www.facebook.com/psic.pablo.moreno

24. jan. 2025 - 12 min

EP. 12 HERIDAS

En este episodio, junto al psicólogo Pablo Moreno, exploramos las heridas emocionales de la infancia, cómo impactan nuestras relaciones y bienestar en la vida adulta, y qué pasos podemos tomar para sanar y alcanzar una mejor versión de nosotros mismos. NSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.mo FACEBOOK: www.facebook.com/psic.pablo.moreno

16. jan. 2025 - 7 min

EP. 11 EMOCIONES

En este episodio, junto al psicólogo Pablo Moreno, exploramos cómo entender y gestionar tus emociones para alcanzar la mejor versión de ti. Descubre herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y crecer personalmente. ¡Tu transformación comienza aquí! ¡Bienvenidos a la 4ta Temporada! INSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.mo FACEBOOK: www.facebook.com/psic.pablo.moreno

9. jan. 2025 - 10 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

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