Le podcast Ntuiva

Dans ce 25e épisode du podcast Ntuiva, nous avons le plaisir de rencontrer Andréanne Martin [https://andreannemartin.com/], fondatrice de la Clinique Épithélia [https://epithelia.ca/] afin de nous parler de santé digestive et de l'impact de cet aspect sur notre santé globale. Dans cet épisode, Andréanne démystifie des concepts parfois complexes, nous rappelle l'importance de prendre soin de soi et met également en lumière le fait que nous avons le contrôle sur notre santé, notamment en faisant des choix judicieux dans notre assiette. Elle nous explique également le lien potentiel entre la santé digestive et la santé mentale, en plus de nous donner des trucs pratico-pratiques. Tout ça et bien plus!

Dans ce 24e épisode du podcast Ntuiva, nous rencontrons Jean-Christophe Poirier, kinésiologue, fondateur de Bougezmieux [https://bougezmieux.com/] ainsi que co-fondateur de Humain 360 [https://www.humain360.com/]. Dans cet épisode, Jean-Christophe nous parle de santé intégrative et de l'importance d'agir en mode prévention afin d'être un humain en santé. Il nous partage également son expérience quant à l'intégration de certaines techniques, dont la respiration, laquelle a changé sa vie. Tout ça et bien plus!

Dans ce 23e épisode du podcast Ntuiva, nous rencontrons Scott Simons [https://www.linkedin.com/in/scott-simons-sant%C3%A9-corporative/], expert en santé/mieux-être et co-fondateur du Be Human Club. [https://behuman.club/] Dans cet épisode, Scott met en lumière l'importance de sortir de notre zone de confort, malgré la résistance, afin d'instaurer une pratique de mieux-être au quotidien. Il nous rappelle également que pour vivre une vie en cohérence, nous devons aligner nos actions avec ce que l'on pense, ce que l'on dit et ce que l'on fait. Tout ça, et bien plus!

Dans ce 22e épisode du podcast Ntuiva, je rencontre Kim Parenteau, fondatrice de WILD GRACE [https://wildgrace.ca/fr], une entreprise de soins de la peau naturels, inspirés de l'Ayurveda. Dans cet épisode, Kim et moi parlons d'entrepreneuriat ainsi que de l'importance de réguler notre système nerveux et de ne pas être trop rigide dans notre routine bien-être. Kim nous rappelle également que l'intention et la présence seront toujours plus importants que la grandeur des projets et que pour atteindre nos buts, il est essentiel d'être patient.e, engagée. et persévérant.e. Tout ça et bien plus!

Dans ce 21e épisode du podcast Ntuiva, nous rencontrons Adèle Pilote-Babin, avocate de formation à la tête de La Boîte légale [https://www.boitelegale.ca/] et de la communauté Adèle et ses consoeurs [https://www.adelepilote.com/]. Dans cet épisode, Adèle nous parle de l'essence qui l'habite quant à faire les choses différemment et à vivre une vie à son image. Elle nous rappelle également l'importance de l'introspection et que pour vivre une vie connectée, nous devons impérativement avoir un engagement envers nous-mêmes ainsi qu'envers notre démarche.  Tout ça et bien plus!