Loven Om Tiltrækning

#104 To skridt frem, et tilbage — læringskurven bag succes

I dette afsnit af Loven om tiltrækning taler Hanna og Frederik om, hvordan læring og udvikling sjældent følger en lige linje. Frederik deler oplevelser fra sin pilotuddannelse og simulatoren, hvor han oplever store udsving fra dag til dag, og de diskuterer, hvorfor det er helt normalt at have både succesdage og off-dage. De berører også kontrasterne ved at være i Dubai, hvordan grounding kan fungere i ekstreme omgivelser, og hvordan tillid og realistiske forventninger hjælper, når man møder modstand. Temaer som penduleffekten, at bryde store mål ned i små bidder, og vigtigheden af at række ud til dem, der allerede har gjort det, bliver udfoldet. Afsnittet runder af med konkrete råd: accepter tilbagefald som del af læring, lav reality checks for at skelne ego fra reel feedback, øv dig småt og konsekvent (15–20 minutter om dagen), og brug mentorers erfaring som skabelon. Et opmuntrende afsnit til alle, der ønsker at tage deres liv og færdigheder til nye højder uden at lade modgang slå dem ud. I podcasten taler vi bl.a. også om: spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet. NYTÅRSFORSÆTSPAKKEN (50% går til julehjælpen): KØB HER: webshop/nytårsforsætspakke [https://rehdercounseling.com/webshop/ws-/products/nyt%C3%A5rsfors%C3%A6t--0x28-50-0x25--g%C3%A5r-til-julehj%C3%A6lpen-0x29-] DOKUMENTER: KØB HER: https://rehdercounseling.com/webshop [https://rehdercounseling.com/webshop] Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg [https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg] Instagram: Pilotfrederik Kontakt podcast: podcast@rehdercounseling.com [podcast@rehdercounseling.com] Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/ [https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/]

#103 Hvordan ændrer du en dårlig vane? Og holder fast i de gode

I denne episode taler Hannah og Frederik om, hvordan pres og travlhed får vores gode vaner til at falde fra hinanden, og hvorfor det netop er i de svære perioder, at vanerne betyder mest. De deler konkrete eksempler fra hverdagen og rejser — fra hotelmorgenmad og fristende snackskuffer til flysimulatortræning i Dubai — og forklarer, hvordan triggers, handlinger og belønninger skaber vores automatiske mønstre. Gode råd i episoden inkluderer: gør dårlige vaner sværere at udføre og gør gode vaner lettere, arbejd med én vane ad gangen, brug små skridt og realistiske mål, og fyld livet op med sunde alternativer i stedet for kun at forsøge at fjerne det dårlige. Afslutningsvis opfordrer de til at tage ét lille skridt i dag — identificer en vane, find dens trigger, og prøv en enkel justering for at begynde at skabe varig forandring. I podcasten taler vi bl.a. også om: spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet. NYTÅRSFORSÆTSPAKKEN (50% går til julehjælpen): KØB HER: webshop/nytårsforsætspakke [https://rehdercounseling.com/webshop/ws-/products/nyt%C3%A5rsfors%C3%A6t--0x28-50-0x25--g%C3%A5r-til-julehj%C3%A6lpen-0x29-] DOKUMENTER: KØB HER: https://rehdercounseling.com/webshop [https://rehdercounseling.com/webshop] Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg [https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg] Instagram: Pilotfrederik Kontakt podcast: podcast@rehdercounseling.com [podcast@rehdercounseling.com] Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/ [https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/]

#102 En begynders guide til at starte et spirituelt liv

I dette spontane afsnit deler Frederik en personlig oplevelse med en mistet lydfil og bruger hændelsen som et eksempel på, hvordan universet kan give tegn. Han forklarer, hvorfor det er vigtigt at lytte til både mavefornemmelsen og ydre bekræftelser, når man starter sin spirituelle rejse. Episode gennemgår konkrete råd til begyndere: find lærermestre gennem bøger, podcasts og sociale medier, tag små skridt, undgå at overdrive din praksis, og giv tid til at integrere ny viden. Frederik understreger, at det, der føles sandt for dig, ikke nødvendigvis er det samme for andre. Et centralt tema er energi og grænser, illustreret med metaforen om den mugne appelsin: fjern negativ energi, sæt ord på dine følelser, og kommuniker tydeligt med dem omkring dig for at undgå, at dårlig energi spreder sig i dit liv. Han taler også om karma, at mærke hvad du sender ud, og vigtigheden af at bede om hjælp — fra venner, terapeuter eller spirituelle vejledere — når du sidder fast. Praktiske tips inkluderer at vælge 2–3 inspirationskilder og bruge ’do less to get more’-tilgangen, så din udvikling kan integreres. Til sidst reflekterer Frederik over, hvor han optager podcasten, og beder lyttere om at følge og anmelde podcasten for at støtte dens vækst. I podcasten taler vi bl.a. også om: spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet. NYTÅRSFORSÆTSPAKKEN (50% går til julehjælpen): KØB HER: webshop/nytårsforsætspakke [https://rehdercounseling.com/webshop/ws-/products/nyt%C3%A5rsfors%C3%A6t--0x28-50-0x25--g%C3%A5r-til-julehj%C3%A6lpen-0x29-] DOKUMENTER: KØB HER: https://rehdercounseling.com/webshop [https://rehdercounseling.com/webshop] Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg [https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg] Instagram: Pilotfrederik Kontakt podcast: podcast@rehdercounseling.com [podcast@rehdercounseling.com] Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/ [https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/]

#101 SÅDAN bruger du din og andres tid optimalt

I dette afsnit fejrer Frederik en milepæl og reflekterer over, hvordan spiritualitet og jordiske erfaringer hænger sammen. Han deler personlige oplevelser fra sit liv som pilot og spirituel vejleder og viser, hvordan kontraster kan give værdifulde læringer. Et centralt tema er tid: hvordan vi bruger den, respekterer andres tid, og hvorfor tid er tæt forbundet med energi. Frederik fortæller om konkrete situationer med klienter, hvor tid og grænser blev overskredet, og hvordan det gav indsigt i prioritering og tidsoptimering. Han taler også om, hvordan travlhed påvirker krop og valg, og understreger vigtigheden af at pleje kroppen og finde yin-yang-balance, så man ikke falder tilbage i usunde vaner, når presset stiger. Til sidst deler Frederik taknemmelighed over fremskridt i karriere og virksomhed, opfordrer til ærlig kommunikation og selvrefleksion, og nævner kommende signeringer af sin bog samt muligheden for gæster i podcasten. I podcasten taler vi bl.a. også om: spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet. NYTÅRSFORSÆTSPAKKEN (50% går til julehjælpen): KØB HER: webshop/nytårsforsætspakke [https://rehdercounseling.com/webshop/ws-/products/nyt%C3%A5rsfors%C3%A6t--0x28-50-0x25--g%C3%A5r-til-julehj%C3%A6lpen-0x29-] DOKUMENTER: KØB HER: https://rehdercounseling.com/webshop [https://rehdercounseling.com/webshop] Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg [https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg] Instagram: Pilotfrederik Kontakt podcast: podcast@rehdercounseling.com [podcast@rehdercounseling.com] Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/ [https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/]

#100 Charlotte Caroline: Hvordan du målrettet går efter DRØMMELIVET

Velkommen til afsnit 100 af "Loven om tiltrækning" med Fredrik og gæsten Charlotte, som bor på Bali. I dette episode fejrer vi et stort milepæl og dykker ned i, hvordan man lærer at lytte til sit sjælskald og sin mavefornemmelse for at skabe et liv i bedre alignment. Samtalen tager os gennem Charlottes personlige rejse — fra en succesfuld, men tom hverdag til en bevidst livsændring med rejser, indre arbejde og praktiske valg. Vi taler om manifestering, hvordan man bliver et energetisk match til sine drømme, og hvorfor kroppen og nervesystemet skal forberedes gradvist. Der er konkrete refleksioner om at sætte grænser, vælge mennesker, der løfter ens frekvens, og balancen mellem at forholde sig til verdens problemer og bevare et kærligt fokus på fred. Charlotte deler også værktøjer som journaling, bevidst fokus og humor som høje vibrerende frekvenser, samt hvordan man håndterer ensomhed og transformation på vejen mod et mere autentisk liv. Episode 100 er en inspirerende, praktisk og varmefyldt samtale om mod, tillid og det arbejde, der skal til for at omsætte drømme til virkelighed — skridt for skridt. I podcasten taler vi bl.a. også om: spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet. NYTÅRSFORSÆTSPAKKEN (50% går til julehjælpen): KØB HER: webshop/nytårsforsætspakke [https://rehdercounseling.com/webshop/ws-/products/nyt%C3%A5rsfors%C3%A6t--0x28-50-0x25--g%C3%A5r-til-julehj%C3%A6lpen-0x29-] DOKUMENTER: KØB HER: https://rehdercounseling.com/webshop [https://rehdercounseling.com/webshop] Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg [https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg] Instagram: Pilotfrederik Kontakt podcast: podcast@rehdercounseling.com [podcast@rehdercounseling.com] Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/ [https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/]