MEJORA-TE🌷

Podcast af SusanaFHC

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Sundhed & personlig udvikling

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Bienvenida a 'Mejora-te', el podcast de psicologdesarrollo personal creado para personas que buscan fortalecer su autoestima, construir relaciones sanas y encontrar equilibrio en su vida diaria. Soy Susana Fernández-Hijicos Calderón, psicóloga, terapeuta, y madre, y en este espacio te acompañaré en tu camino hacia el amor propio y el bienestar emocional. Cada episodio está diseñado para ofrecerte herramientas prácticas y reflexiones profundas que te ayuden a florecer desde adentro, mejorar tus relaciones, y vivir con más intención. Como madre y psicóloga, he querido tener una sección donde compartiré consejos y experiencias sobre la maternidad consciente y cómo cuidar tu bienestar mientras crías a tus hijos. Así que si te interesa lo verás en la sección "Diario de una PsicoMami" Además, si eres psicóloga y deseas emprender para mejorar la vida de otras personas, en mi sección "Emprende en Psicología" encontrarás orientación valiosa sobre cómo establecer tu práctica y crecer en tu carrera. Este podcast es tu espacio para aprender, crecer y conectarte con una comunidad de mujeres que comparten tus mismas inquietudes y aspiraciones. ¡Únete a 'Mejora-te 🌷' y comienza tu viaje hacia una vida más plena y consciente hoy mismo!

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44 episoder

Cómo superar una pérdida

En este episodio del Podcast Mejora-te con SusanaFHC te cuento cómo superar un duelo de manera sana y cómo saber si has superado una pérdida desde el punto más personal que tengo y es que yo misma estoy pasando por ellos 🌷 Y si quieres comenzar terapia con nuestro equipo de psicólogas puedes pedir tu cita de valoración gratuita aquí: https://psicoomind.com/reserva-citas/ Espero que te guste y que te ayude a mejorar-TE 💜

26. maj 2024 - 18 min

Desmitificando la maternidad

En este episodio del Podcast Mejora-te con SusanaFHC te cuento mis mayores desafíos en la maternidad como madre primeriza y las dos claves que, para mí, hasta el momento son fundamentales 🌷 Y si quieres comenzar terapia con nuestro equipo de psicólogas puedes pedir tu cita de valoración gratuita aquí: https://psicoomind.com/reserva-citas/ Espero que te guste y que te ayude a mejorar-TE 💜

17. mar. 2024 - 13 min

Cómo mejorar tu autoestima día a día

En este episodio del Podcast Mejora-te con SusanaFHC te cuento cómo mejorar tu autoestima día a día con estrategias y técnicas prácticas que utilizo en terapia con mis pacientes 🌷 Y si quieres comenzar terapia con nuestro equipo de psicólogas puedes pedir tu cita de valoración gratuita aquí: https://psicoomind.com/reserva-citas/ Espero que te guste y que te ayude a mejorar-TE 💜

10. mar. 2024 - 20 min

El pilar de las relaciones sanas

En este episodio del Podcast Mejora-te con SusanaFHC te cuento cuál es la clave para tener una relación sana de verdad 🌷 Y si quieres comenzar terapia con nuestro equipo de psicólogas puedes pedir tu cita de valoración gratuita aquí: https://psicoomind.com/reserva-citas/ Espero que te guste y que te ayude a mejorar-TE 💜

3. mar. 2024 - 14 min

Mi cumpleaños, aprendizajes y reflexiones de fin de año

🎙 En nuestro último episodio del año y de la temporada, reflexiono sobre los aprendizajes que me ha traído el 2023 y el embarazo y establecemos metas para el futuro. 📆 🚀 ¡Acompáñame en este cierre de año lleno de reflexiones y esperanza para el 2024! 🌟 ✨ Y si quieres comenzar terapia con nuestro equipo de psicólogas puedes pedir tu cita de valoración gratuita aquí: https://psicoomind.com/reserva-citas/ Espero que te guste y que te ayude a mejorar-TE 💜

31. dec. 2023 - 18 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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