MODO CONECTADO

Podcast af Lic Lujan Alonso

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Sundhed & personlig udvikling

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MODO CONECTADO es una invitación a conectar; conectar con otras personas, con nuestro interior, nuestro entorno, nuestro desarrollo y nuestro bienestar. En cada episodio conversaremos junto a especialistas sobre distintos temas relacionados al ámbito personal y profesional; derribaremos mitos, compartiremos experiencias, buenas prácticas y herramientas, con el propósito de inspirar y reflexionar en comunidad. Sumate en este viaje de descubrimiento, donde cada episodio es una oportunidad para seguir aprendiendo, creciendo y potenciándonos.

Alle episoder

10 episoder

Episodio 10 - Equilibrando mi vida

Hablemos sobre el equilibrio en nuestra vida… ¿Qué significa realmente tener equilibrio? ¿Cuáles son algunas de las señales que podríamos percibir para identificar cierto desequilibrio? ¿Qué estrategias pueden ayudarnos a afrontar este tipo de situaciones? En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo podemos mantener un equilibrio entre los distintos ámbitos de nuestra vida. ¡Comencemos!

19. juli 2024 - 12 min

Episodio 9 - Impulsá tu bienestar, transformá tus hábitos

¿Cómo puedo planificar hábitos alimenticios saludables que se ajusten a mi apretada agenda laboral? ¿Qué efectos tiene la falta de descanso en mi productividad y bienestar? ¿Cuál es la relación entre la ansiedad y el estrés con los hábitos saludables? En este episodio te invitamos junto a Iari Lanzillotta y Lari Ravazzini a descubrir cómo transformar nuestros hábitos para impulsar nuestro bienestar. ¡Comencemos!

27. juni 2024 - 20 min

Episodio 8 - StartMeUp

¿En qué se diferencia una startup de una corpo? ¿Cuáles son los principales desafíos a la hora de construir todo de cero? En este episodio te invitamos junto a Santi Loose a explorar el mundo de las startups. ¡Comencemos!

14. juni 2024 - 29 min

Episodio 7 - Se protagonista y adueñate de tu crecimiento

“La única forma de crecer en el trabajo es jerárquicamente”, ¿mito o realidad? ¿Qué es el feedback y qué papel juega en el crecimiento profesional? ¿Cómo puedo identificar oportunidades de crecimiento dentro de mi lugar de trabajo? En este episodio te invitamos junto a Ale Muzzio a reflexionar sobre el diseño de carrera y derribar algunos mitos. ¡Comencemos!

30. maj 2024 - 27 min

Episodio 6 - Upskillizando tu Vida

¿Cuáles son las habilidades duras y blandas más buscadas en la actualidad? ¿Qué es upskilling y reskilling y qué papel juega en el crecimiento profesional? ¿Cuáles son las mejores prácticas para reflexionar y definir los próximos pasos para nuestra carrera? En este episodio te invitamos junto a Su Huarte a explorar el mundo del desarrollo profesional. ¡Comencemos!

16. maj 2024 - 33 min

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