PAULUS

Jóga: co skutečně je a co není | Nauka o osvobození, ne cvičení

Celý článek → https://www.paulus.yoga/jogaJóga od začátku do konce kurz → https://www.paulus.yoga/joga-od-zacatkuJóga není cvičení. Je to jedna z nejstarších cest, jak porozumět hloubce lidského vědomí a struktuře světa.V tomto videu vysvětluji, co jóga ve skutečnosti je, odkud pochází a jaký je její pravý cíl. A také proč je tak vhodným nástrojem právě pro dnešní svět, plný změn, roztříštěnosti a krizí. Redukovat jógu na tělesné pozice je asi jako ztotožnit celou medicínu s rozcvičkou.Patandžali ji definuje jediným veršem hned na druhém místě celého textu. Jóga je utišení pohybů mysli. Definicí tedy není pozice ani dech, ale stav mysli.Ve videu projdeme:Co jóga je a čím neníSkutečné dějiny od véd po moderní pozicovou jóguCíl cesty, osvobození a stupně samádhiRozdíl mezi klasickou jógou a tantrouŠest velkých cest podle povahy člověkaOsmidílnou cestu PatandžalihoPět úrovní existence a energetickou anatomiiČakry, tři uzly a kundaliníJógovou psychologii a její setkání s C. G. JungemÁsánu, pránájámu a hathajógu tak, jak je tradice míníPřesah k ajurvédě, džjotiši a moderní věděČeskou a slovanskou stopu v józeCelý systém krok za krokem otevírá Integrální cesta:https://www.paulus.yoga/integralnicestaCo ve videu zmiňuji:Tantra, samostatný výklad → https://www.paulus.yoga/tantraMeditace, samostatný výklad → https://www.paulus.yoga/meditacePrána a kundaliní, modul → https://www.paulus.yoga/pranaUmění meditace, kurz → https://www.paulus.yoga/umenimeditaceJóga od začátku do konce kurz → https://www.paulus.yoga/joga-od-zacatkuJmenuji se Daniel Paulus a se svou ženou Kristýnou se věnujeme propojení hlubinné psychologie s védskými naukami o vědomí.#joga #vedomi #patandzali #hathajoga #osvobozeniKapitoly00:00 Úvod, jóga není cvičení04:17 Co jóga je, definice tradice11:00 Nauka o osvobození a cíl cesty21:01 Čím jóga není, nejčastější mýty25:16 Skutečné dějiny jógy36:54 Role gurua a živého vedení39:24 Šest cest jógy podle povahy46:00 Klasická jóga a tantra, dva proudy52:30 Osmidílná cesta Patandžaliho57:15 Pět úrovní existence a energetická anatomie1:04:06 Čakry, tři uzly a kundaliní1:10:00 Jógová psychologie a Jung1:16:00 Ásána, dech a hathajóga1:26:00 Meditace a stavy vědomí1:28:20 Přesah k ajurvédě a džjotiši1:30:23 Co říká moderní věda1:35:00 Jóga pro dnešního člověka1:37:15 Česká a slovanská stopa1:41:12 Shrnutí a závěrečná otázka

Práce se stínem

→ Celý kurz a ohlasy absolventů: https://www.paulus.yoga/stinRoky na sobě pracujete, čtete a meditujete, a přesto se ve vašem životě vracejí stejné situace. Stejné vzorce ve vztazích, stejné reakce, stejné hranice. V tomto videu vysvětluji, proč se to děje a co je takzvaný stín, tedy část nás samých, kterou jsme odložili a která nás přesto řídí.Stín není jen sbírka temných emocí, jak se často píše. Je to vše, co jsme v dětství vytěsnili, abychom byli přijati, a patří do něj i potlačené dary a síla, takzvaný zlatý stín. Práce se stínem znamená tyto odložené části rozpoznat a přijmout zpět. Jung pro tento proces používal pojem individuace, tedy cestu k vnitřní celistvosti.Video je doplňkem k celému kurzu Práce se stínem. Je to šestiměsíční živá cesta, dvanáct setkání ve čtyřech fázích, která jako jediná svého druhu propojuje hlubinnou psychologii, mytologii a meditační praxi. Každou lekci otevírá příběh, mýtus nebo pohádka, následuje výklad, meditace a praktická cvičení. Předchozí znalost psychologie ani jógy není potřeba.V kurzu se mimo jiné věnujeme personě a projekci, archetypům a práci se sny, stínu ve vztazích, zranění, vině a studu, archetypu oběti, integraci mužského a ženského principu, smíření se s pomíjivostí, zlatému stínu, kolektivnímu stínu a cestě k celistvosti.#stin #jung #psychologie #vedomi

Tantra: Technologie pro dobu temna

Stránka o tantře: https://www.paulus.yoga/tantraTantra je na Západě snad nejvíce nepochopená ze všech duchovních cest. A přitom je to jedna z nejucelenějších nauk o vědomí, jaké kdy lidstvo vytvořilo, a se západní napodobeninou nemá společného téměř nic.V tomto delším výkladu procházím, co tantra doopravdy je, od jejího dvojího významu, tkaniva a osvobození vědomí, přes obrat, na kterém stojí, totiž že tělo a svět nejsou překážkou na cestě, ale samotnou cestou. Dostanu se ke vztahu Šivy a Šakti, k nauce o hadí síle kundaliní, ke třem proudům i živým školám tantry, k uctívání Božské Matky v tradici Šrí Vidja, k přesahům do jógy, ajurvédy, džjotiše a mytologie a nakonec k tomu, proč se tantra nedá naučit z knih a jakou roli v ní hraje učitel.Nebude to rychlé a nebude to senzace. Tantra si žádá vážnost, a tak jsem vás jí chtěl i provést.Obsah:0:00 Úvod3:29 Co je tantra5:37 Změna pohledu na svět9:15 Energie není nepřítel12:27 Šiva a Šakti15:05 Tělo jako vesmír v malém16:09 Kašmírský šivaismus18:59 Jak se rodí svět23:08 Tantra a neotantra25:51 Proč právě dnes27:57 Odkud tantra vzešla30:56 Levoruká a pravoruká cesta34:10 Pět M, nejvíc nepochopený rituál35:35 Tři proudy tantry38:33 Tichá revoluce40:48 Kundaliní šakti50:23 Tantrické nástroje59:20 Tradiční školy tantry1:01:35 Šrí Vidja a Božská Matka1:05:02 Daša Mahávidjá, deset tváří Matky1:11:10 Role gurua a živé tradice1:16:27 Tantra, jóga a ajurvéda1:19:30 Tantra a čas, džjotiš1:21:15 Tantra a mytologie1:24:56 Tantra uprostřed všeho1:27:02 Čím tantra není1:27:51 ZávěrCelý výklad o tantře v psané podobě najdete na: https://www.paulus.yoga/tantraVědomou pozornost a meditaci s mantrou, od kterých se dá začít, učíme zde: https://www.paulus.yoga/umenimeditaceO naší linii a zasvěceních: https://www.paulus.yoga/onasPAULUS, Jóga a vědomíhttps://www.paulus.yoga

Proč nestačí mít vše

Práce se stínem: https://www.paulus.yoga/stinKrize smyslu nepřichází z nedostatku. Přichází ve chvíli, kdy máme všechno, co jsme chtěli, a přesto cítíme prázdnotu, kterou neumíme pojmenovat.V této audio eseji vysvětluji, proč vnější úspěch a konzum tu prázdnotu nikdy nezaplní a kde hledat to, co doopravdy chybí. Mluvím o vertikálním a horizontálním rozměru života, o Franklově existenciálním vakuu, o Gebserově diagnóze západního vědomí a o tom, proč cesta ke smyslu vede dolů, k setkání se stínem.Hlad a žízeň jsou různé věci. A většina lidí celý život jí, když má vlastně žízeň.Kurz Práce se stínem: https://www.paulus.yoga/stinWeb o hlubinné pschologii: https://www.paulus.yoga/psychologieDaniel Paulus se věnuje propojení hlubinné psychologie s védskými naukami o vědomí.#smysl #vedomi #stin #jung #psychologie

Hlubinná psychologie: Co řídí náš život pod úrovní vědomí

Hlubinná psychologie není soubor technik ani recept na štěstí. Je to způsob, jak porozumět tomu, co se v člověku odehrává pod úrovní vědomí.V tomto delším výkladu procházím strukturu psychiky podle C. G. Junga, pojmy stín, persona, komplex, anima, animus a archetyp, cestu individuace, alchymickou symboliku proměny, mýtus o králi rybáři a setkání západní hlubinné psychologie s védskou a tantrickou tradicí.Není to výklad k jednomu zhlédnutí. Je to území, ke kterému se vrací člověk, který má konkrétní otázku. Celý výklad hlubinné psychologie najdete na: https://www.paulus.yoga/psychologie Pokud chcete pracovat se stínem prakticky: https://www.paulus.yoga/stin PAULUS, Jóga a vědomí: https://www.paulus.yoga