Prendre soin de soi

Podcast af Dominique MATHIS

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"Prendre soin de soi" pour un soignant, un éducateur, un accompagnant est un préalable indispensable pour prendre soin de l'autre. Ces moments d'introspection sont réalisés et enregistrés au sein de l'équipe de rééducation du Diaconat de Colmar. Issus de la Méditation Pleine Présence de Danis Bois, ils sont mis à disposition de l'ensemble du personnel de la Fondation du Diaconat et partageable avec leur famille et toute personne qui en ressentirai le besoin. N'hésitez pas à me laisser vos commentaires ou questions. Prenez soin de vous. Dominique Mathis.

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9 episoder

Saison 2 pour aller plus loin - épisode 2 : être présent à sa respiration

Goûter les effets de la perception de sa respiration.

23. apr. 2020 - 16 min

Saison 2 pour aller plus loin - épisode 1 : Introspection en mouvement

Introspection en mouvement

14. apr. 2020 - 27 min

Episode 7 : Quand l'extérieur nous manque... lecture et pratique !

Lecture d'une chronique de Eve Berger-Grosjean puis pratique. https://www.facebook.com/Eve-Berger-Grosjean-100468524932290/?epa=SEARCH_BOX

2. apr. 2020 - 12 min

Episode 6 : Accueillir son état du moment : Êtes vous bien "dans" votre peau ?

Êtes vous bien "dans" votre peau ?

1. apr. 2020 - 14 min

Episode 5 : Le SAS, en pratique

Prendre un temps pour une transition entre vie professionnelle et personnelle

29. mar. 2020 - 10 min

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