Przygarnij Spokój

Przygarnij Spokój

Podcast af Klaudyna Hebda

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Kom i gang
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Mere end 1 million lyttere

Du vil elske Podimo, og du er ikke alene

Rated 4.7 in the App Store

Læs mere Przygarnij Spokój

Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach. Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!

Alle episoder

14 episoder
episode #14: Jak rozwinęłam firmę w rok? - Od 4 do 20 osób (i to w trakcie pandemii) (część 2) artwork
#14: Jak rozwinęłam firmę w rok? - Od 4 do 20 osób (i to w trakcie pandemii) (część 2)

Ten odcinek to druga część historii "Jak rozwinęłam firmę w rok? - Od 4 do 20 osób (i to w trakcie pandemii)". Jeśli nie słuchałaś pierwszej części, zapraszam Cię do odsłuchania, bo to kontynuacja — wróć do odcinka 13. Jeśli już znasz ten odcinek, to zaczynamy :) Bardzo się cieszę, że mogę podzielić się z Tobą moją historią — mam nadzieję, że zainspiruje też i Ciebie. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli chcesz: - dowiedzieć się, czemu szybki rozwój firmy jest trudny i jakie kryją się w tym rozwoju pułapki - jakie osoby znajdziesz w moim Zespole - dlaczego warto szukać ludzi o wspólnych wartościach - co jeszcze się u nas za niedługo wydarzy Dziękuję, że ze mną jesteś. A jeśli podcast Ci się spodobał, prześlij go dalej. Będzie mi bardzo miło. :)

29. mar. 2022 - 43 min
episode #13: Jak rozwinęłam firmę w rok? - Od 4 do 20 osób (i to w trakcie pandemii) (część 1) artwork
#13: Jak rozwinęłam firmę w rok? - Od 4 do 20 osób (i to w trakcie pandemii) (część 1)

Wróciłam do podcastu po ponad rocznej przerwie. Ale był to rok naprawdę szalony, pełen nowych wyzwań, trudności, ale i radości. W tej chwili obok mnie jest dwadzieścia osób. Dwadzieścia! I rekrutuję kolejne, żeby móc działać jeszcze więcej. Lecz nie myśl, że jest to odcinek wyłącznie o sukcesach firmy. Sporo w nim mówię o początkach, przywołuję konkretne sytuacje. Może wyciągniesz coś z moich doświadczeń dla siebie? Właśnie tego życzę Ci najbardziej!

15. mar. 2022 - 38 min
episode #12: Jak przełamać się do założenia własnej firmy? 7 lekcji dla osób, które boją się porażki. artwork
#12: Jak przełamać się do założenia własnej firmy? 7 lekcji dla osób, które boją się porażki.

Chcesz w życiu zrobić coś więcej i realizować swoje marzenia, ale boisz się porażki? Myślisz, że to jeszcze nie jest dobry czas, nie wiesz, czy pomysł zadziała? Rozwój firmy to rozwój emocjonalny na sterydach. Nie każdy musi i może mieć firmę. To nie droga dla każdego. Mam dla Ciebie 7 lekcji, jeśli chcesz przełamać się i założyć swoją firmę - oparte o moje 5-letnie doświadczenie prowadzenia firmy. Sprawdź!

14. sep. 2020 - 1 h 4 min
episode #11: Jak użyć podświadomości i energii lasu do głębokiego relaksu? artwork
#11: Jak użyć podświadomości i energii lasu do głębokiego relaksu?

Opowiem Ci o prostym sposobie, jak wykorzystać energię lasu do głębokiego odpoczynku, który pomoże Ci się zregenerować. Po to, żeby mieć więcej energii do bycia z rodziną, tworzenia. Większość osób nie potrafi odpoczywać (spacerujesz w lesie, ale masz gonitwę myśli i myślisz o wszystkim)... To dlatego, że odpoczynek, który nas regeneruje to PODŚWIADOMA umiejętność. Dlaczego nie dajemy sobie prawdziwie odpocząć? Naucz się, jak czerpać z energii lasu w 3 krokach... i odpocznij GŁĘBOKO.

24. aug. 2020 - 36 min
episode #10: Czy sabotujesz swój odpoczynek? artwork
#10: Czy sabotujesz swój odpoczynek?

Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o innych. Naucz się prawdziwie i głęboko odpoczywać. Odetnij się od codziennych spraw, gonitwy myśli, żeby ciało mogło się zregenerować (nie tylko podczas urlopu). Posłuchaj tego odcinka i sprawdź: czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek?

10. aug. 2020 - 26 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Rated 4.7 in the App Store

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timer / måned

Kom i gang

Kun på Podimo

Populære lydbøger