RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo

RELOJ GPS: Cómo elegir el mejor para tí. Guía de compra por Mayayo. Con Garmin, Coros, Suunto,  Polar, Amazfit y Apple.  Nuestra sección RELOJ GPS [https://carrerasdemontana.com/category/reloj-gps/]se centra hoy en las 1.001 opciones que tenemos hoy en el mercado para llegar hasta nuestra mejor compra, según el tipo de corremontes que seas. Apple, Amazfit, Coros, Garmin, Polar, Suunto…el abanico de propuestas que analizar  es cada día más amplio. Para ayudaros a acertar, repasamos la experiencia de Mayayo como editor en CARRERASDEMONTANA [http://carrerasdemontana.com] desde 2007 tras coordinar más de un centenar de pruebas reloj gps con nuestro equipo de probadores. https://go.ivoox.com/rf/146705028 [https://go.ivoox.com/rf/146705028] Conclusión: Cómo elegir el mejor reloj GPS para ti Elegir el reloj GPS adecuado implica adaptar el precio y capacidades del dispositivo a tus necesidades específicas de trail running. Considera tu presupuesto, prioriza la duración de la batería (vida util) y evalúa lo que te aportan a ti funciones clave como GPS multibanda, mapas y herramientas de análisis de datos. En mi opinión, con la experiencia acumulada de 20 años como probador y editor en CARRERASDEMONTANA  y más de un centenar de pruebas realizadas por todo el equipo de la web a cuestas: “El mejor reloj GPS nunca es el más caro, ni la última novedad, sino el que mejor se adapta a tu perfil de corredor”   Un perfil que entre los corredores de montaña puede variar casi infinitamente. Desde los ultreros enamorados de las carreras de montaña de cien y más kilómetros a los corredores de élite para quienes la riqueza y profundidad de datos (tiempo de apoyo pie en el suelo, fuerza de impacto, equilibrio izquierda-derecha…) puede marcar diferencias. Sin olvidar el gran pelotón de urbanitas corredores de trail ocasionales, para quienes la facilidad de compra y uso es vital. A Dios gracias, el mercado nos ofrece hoy innumerables opciones adaptadas a cada tipo de atleta. Busca, compara en medios especializados sus análisis y después, apuesta por TU reloj más adecuado.  No te dejes deslumbrar por ofertas baratas ni diseños pintorescos, que en esto hay 1.001 tentaciones innecesarias. Más info siempre en la web: CARRERASDEMONTANA.COM [http://CARRERASDEMONTANA.COM] #carrerasdemontaña #radiotrail Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support [https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

TRANSVULCANIA 2025: Elites y populares, como afinar entrenamiento físico y mental final, con la psicóloga Sabina Rodríguez, nuestra compañera María Benito y Mayayo   https://go.ivoox.com/rf/146190863 [https://go.ivoox.com/rf/146190863] Ya estamos en la semana de Transvulcania 2025: Los corredores de montaña, apuntados para el VK, la Media Maratón, la Maratón o la Ultra, entran en la fase final donde los ajustes de ultima hora pueden ser tan o más importantes que el largo esfuerzo para llegar hasta la línea de salida. Aquí repasamos primero favoritos a cada carrera y despues cómo tomar decisiones inteligentes y estratégicas sobre el equipo, el entrenamiento y la mentalidad para llegar a la línea de salida listos para rendir a tope. Y es que aunque ya está todo resuelto en cuanto a nuestro potencial, estos últimos días son vitales para afinar cuerpo y mente. Toca confiar en el trabajo hecho y prepararse para aprovechar al máximo el entrenamiento. Empaca con inteligencia, reduce la intensidad con prudencia y crea un plan mental que convierta la presión en propósito. ¡Nos vemos en los maravillos senderos de La Palma! Más info siempre en la web: CARRERASDEMONTANA [http://carrerasdemontana.com] #carrerasdemontaña #radiotrail Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support [https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

TRAIL MENORCA CDC 2025: ENTREVISTA ELITES 185K. Pablo Ibáñez, Claire Branwath y Juanma Jimenez. Nuestra sección TRAIL MENORCA [https://carrerasdemontana.com/category/trail-menorca/] entrevista hoy en vivo a tres favoritos de la prueba reina en Camí de Cavalls, los 185k: Claire Branwath, tricampeona. Pablo Ibañéz, subcampeón 2024 por 38 segundos y Juanma Jimenez, top5 2022-23-24 repasan con Mayayo sus recuerdos y la última hora de 2025 cuya prueba reina arranca el 3MAY a partir de las 8AM. https://go.ivoox.com/rf/146008661 [https://go.ivoox.com/rf/146008661] Hoy 2 de mayo arrancó la XIII Trail Menorca CDC, con ocho carreras de montaña que acogen hasta 2.500 inscritos que disputarán sus citas desde 11k a 185k. La prueba reina supone dar  la vuelta completa a la isla siguiendo la ruta histórica del “Camí de Cavalls” hoy balizada como sendero GR 223 que podéis realizar también cada día del año. Además, la Expo Trail Zone abrió sus puertas ayer por la tarde y la recogida de dorsales ya va dando forma a ese murmullo de ilusión que precede a toda gran aventura. Entre los atletas presentes han estado Pablo Ibáñez, Juan María Jiménez, Cedric Chavet, Claire Banwarth, Donatello Rota, Mari Allés, Albert Martínez, Enric Pons y Xavi Villalonga, junto a integrantes del Joma Team y autoridades locales. A partir de las 18h, las historias de montaña llegaban ayer al público de la feria como os presentamos arriba, para llegar hoy tambien a través de las ondas con la grabación del programa RADIO TRAIL para  nuestra web, donde hemos acogido a los tres grandes protagonistas de la prueba reina CLAIRE BANNWARTH: TETRACAMPEONA Claire Bannwarth ha demostrado ser una de las corredoras más destacadas en la historia reciente de la Trail Menorca Camí de Cavalls, dominando desde su debut con puño de hierro la exigente distancia de 185 km que recorre la isla de Menorca por el histórico sendero del Camí de Cavalls. (GR-223) Claire apuesta este 2025 por un tiempo en meta entre 21-22h. La francesa debutó en Camí de Cavalls el año 2021, una edición atípica por cuanto la carrera se dividió en dos etapas debido al toque de queda por la pandemia. Ello no impidió que Claire se alzara desde entonces hasta hoy con la victoria en todas las ediciones disputadas. Emperatriz de Menorca. La veterana francesa se ha consolidado como una figura emblemática en la Trail Menorca Camí de Cavalls, demostrando una combinación excepcional de resistencia, estrategia y consistencia en una de las ultratrail más exigentes de Europa   PABLO IBAÑEZ: PLATA POR 38 SEGUNDOS Pablo Ibáñez protagonizó uno de los finales más memorables en la historia del Trail Menorca Camí de Cavalls 2024.Lideró la carrera de 185 km durante más de 150 km, pero fue superado en los últimos metros por el francés Antoine Guillon. Ibáñez cruzó la meta en segunda posición con un tiempo de 19.19.51 apenas 38 segundos detrás de Guillon. Así fue ese espectacular duelo final. Pablo luchará por bajar de 19 horas este 2025, según nos contaba hoy. A pesar de la derrota, la experiencia le brindó un aprendizaje valioso y una conexión más profunda con la comunidad del trail. Este 2025, regresa a la isla con la intención de saldar cuentas consigo mismo, enfrentando la carrera con el objetivo de disfrutar cada zancada en el recorrido JUANMA JIMENEZ: TRIPLETE TOP5 (2022-2023-2024) Juan María Jiménez Llorens ha tenido una destacada participación en la Trail Menorca Camí de Cavalls 185 km que recorre la isla de Menorca por el histórico sendero del Camí de Cavalls, logrando una consistencia triple en el top5. Su mejor tiempo personal llegó en 2023 con 19h 35m 08s, evidenciando una mejora significativa respecto a su debut en 2022. Juanma ha entrenado este 2025 más y mejor que nunca por el trazado y luchará por bajar de 19 horas Como veterano representante de la selección española de Ultrafondo, (cuarta por equipos Mundial 2023) Juan María Jiménez Llorens se ha consolidado como uno de los corredores más destacados en la Trail Menorca Camí de Cavalls, demostrando una combinación de resistencia, estrategia y consistencia llamativas. Este 2025 ha preparado Trail Menorca más que nunca y no podemos descartar ningùn resultado, incluido el oro.   OJO! Mañana 3MAY arrancamos streaming desde las 8AM en Youtube.com/moxigeno [https://www.youtube.com/moxigeno]para cubrir todas las metas de sus ocho carreras de montaña.   #carrerasdemontaña #trailrunning #radiotrail Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support [https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

CARRERAS DE MONTAÑA MAYO EN VIVO: Trail Menorca, Transvulcania y Zegama...Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2025 [https://carrerasdemontana.com/2023/10/19/calendarios-carreras-montana-mundial-nacional-regional-mayayo/] repasa tres de las próximas citas que os traeremos en vivo desde esta web. Serán Trail Menorca (1-4MAY), Transvulcania (10MAY) y Zegama Aizkorri (25MAY): Se trata de tres de las carreras de montaña más representativas de la enorme diversidad de montañas y paisajes de España, abarcando las Islas Baleares,  Canarias y El País Vasco. Son tres eventos con un enorme peso internacional entre los inscritos, pero muy diferentes entre sí tambien en cuanto al programa y la prueba reina. * TRAIL MENORCA 2025 [https://carrerasdemontana.com/category/trail-menorca-cdc/] * TRANSVULCANIA 2025 [https://carrerasdemontana.com/category/transvulcania-2025/] * ZEGAMA AIZKORRI 2025 [https://carrerasdemontana.com/category/zegama-aizkorri-2025/] Trail Menorca cuenta con la circunvalación integral de la isla por el histórico Camí de Cavalls (GR-223) que hoy suma 185kms, Transvulcania ofrece la travesia de la isla, desde el Faro de fuencaliente hasta Los Llanos de Aridane a lo largo de 73km de enorme belleza y la Zegama gira en torno a su maratón que culmina coronando el Aizkorri. El programa es diferente tambien, con hasta ocho carreras de montaña en Trail Menorca para 2.500 inscritos,  mientras La Palma acoge 3.000 dorsales en sus cuatro citas y los poco más de 500 dorsales que admiten Maratón y Kilómetro Vertical en las pruebas guipuzcoanas. Tres eventos muy diferentes entre sí, que sin embargo este próximo mes de Mayo representan mucho de lo mejor que las carreras de montaña pueden ofrecer tanto a élites como a populares. CARRERASDEMONTANA estará allí un año más para traértelas en vivo este próximo Mayo, a pie de dorsal. Y en Junio...arrancaremos con Travesera de Picos. TRAVESERA PICOS 2025 [https://carrerasdemontana.com/category/travesera-picos-2025/] Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support [https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

Sierra Nevada montaña y Guillermo Abio, in memoriam. Por Sergio Mayayo para Radio Trail. https://go.ivoox.com/rf/145279542 [https://go.ivoox.com/rf/145279542] Esta semana invernal nos ha traído la cara y la cruz de nuestro mundillo como pocas veces. De los placeres disfrutando las carreras de montaña, esquí, alpinismo o ciclismo de montaña a los sustos como los 19 chavales de Barcelona rescatados en Sierra Nevada o la tragedia de la muerta de Guillermo Abio apenas a 200m del Refugio del Meicín en la parte asturiana del Macizo de Ubiña Repasamos aquí con Mayayo ambas caras: La luz de una Sierra Nevada invernal espléndida donde pudimos gozar ascendiendo al Pico Veleta primero con esquí de travesía y despues con bota y crampón, dos estilos distintos cada uno con su propio encanto y dificultad. Tambien de las carreras de montaña que surcan sus valles, recorriendo rutas trail running en Guejar - Sierra, en Lanjarón y en Puente Genil cuyas guías completas podeis encontrar ya en nuestra web para disfrutar de ellas cualquier día del año, con familia y amigos. Finalmente, la cruz de este mundillo se cebó con Guillermo Abio, un joven de Elche que con 28 años y tras coronar ese mismo Pico Veleta invernal [https://carrerasdemontana.com/2025/04/17/pico-veleta-desde-sierra-nevada-invernal-mayayo/] el pasado 23FEB encontraba la muerte por un desgraciado accidente mientras vivaqueaba a 200m del Refugio del Meicin [https://carrerasdemontana.com/2025/04/16/pola-de-lena-asturias-montanero-muerto-mayayo/], en Asturias, donde pensaba pernoctar en ruta a la cima de la vecina Peña Ubiña. Cara y Cruz de la Montaña: La misma que todo nos da; todo nos puede quitar en un momento. Más info en la web: CARRERASDEMONTANA [http://carrerasdemontana.com] #carrerasdemontaña #radiotrail Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support [https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].