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Podcast af Coach Anderson Couto

Aprendendo a ser o coach da sua própria vida! @coachandersoncouto Email Anderson.sportscoach@gmail.com

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12 episoder
episode 7 Hábitos que estão sugando a sua energia #12 artwork
7 Hábitos que estão sugando a sua energia #12

Saber o que suga a nossa energia é tão importante quanto saber aquilo que nos dá energia. Nesse episódio vou listar sete principais hábitos que funcionam como um sangue-suga da nossa energia. Identifique alguns desses hábitos e faça os ajustes necessários para preservar a sua energia para aquilo que realmente importa. Curta, assine o canal e compartilhe. Obrigado

24. jul. 2021 - 33 min
episode O Poder de um Sonho #11 artwork
O Poder de um Sonho #11

Tem muita gente que está viva mas está velando os seus sonhos. Basta um primeiro obstáculo ou objeção que já estão prontos para desistir. Quando desistimos de sonhar passamos a viver somente por viver e nos acomodamos com a mediocridade. Nesse podcast aprendemos e nos inspiramos com a vida do atleta, ator e político Arnold Schwarzenegger. Ele sonhou alto a pagou o preço. Faça o mesmo, lute até alcançar! Seja o seu coach @coachandersoncouto

13. jul. 2021 - 37 min
episode Uma vida de coerência! #10 artwork
Uma vida de coerência! #10

Tenha coerência com os seus objetivos e as suas atitudes. Aquilo que você sonha em todas as áreas da vida precisa estar de acordo com a sua vida hoje. A lei da semeadura e cruel, a vida não te dará o que você deseja, mas aquilo que se esforçou para ter e conquistar. Seja o líder de si mesmo! Seja o seu coach!

11. jun. 2021 - 30 min
episode Mantendo-se Motivado na prática #9 artwork
Mantendo-se Motivado na prática #9

A auto motivação é o resultado do cultivo de hábitos saudáveis. Sendo assim, não ponha isso na conta de ninguém. Manter-se motivado é responsável sua e somente você pode fazer o que precisa ser feito para estar motivado e consequentemente saudável em todas as areas da vida.

15. mar. 2021 - 30 min
episode Olhando para Trás - Reflexão dos 40s Parte 1 artwork
Olhando para Trás - Reflexão dos 40s Parte 1

Nesse episódio compartilho com algumas das minhas reflexões e ensinamentos que a vida me deu ao me permitir chegar as 40. Ser o seu Coach também é aprender a olhar o passado e aprender com ele. Vamos juntos!

15. feb. 2021 - 27 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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