SxDualidad

61. La receta para mejorar tu vida sexual

¿Existe realmente una fórmula mágica para la plenitud erótica o hemos estado buscando los ingredientes equivocados? En este episodio desglosamos La receta para mejorar tu vida sexual, alejándonos de los clichés de posiciones y juguetes para enfocarnos en los pilares que realmente sostienen el deseo a largo plazo. Exploramos cómo la comunicación radical, la curiosidad sostenida y la gestión del estrés actúan como los catalizadores químicos del placer. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

60. Aprende a hackear el placer con Alexa Arcadia

¿Es posible rediseñar nuestra respuesta al placer? En este episodio nos acompaña Alexa Arcadia para enseñarnos que el cuerpo no tiene límites, solo bloqueos que no hemos aprendido a saltar. Hablamos de las rutas del deseo, técnicas para "hackear" el sistema nervioso y cómo reclamar el gozo como una herramienta de poder personal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

59. El peso psicológico del celibato involuntario

En este episodio exploramos el celibato involuntario distinto a abstinencia sexual por elección desde un punto de vista de la psicología profunda: qué hay detrás del deseo no correspondido, cómo el cuerpo y la mente cargan la frustración, y por qué la soledad a veces se convierte en identidad. Hablamos de represión, deseo, fantasías, y de la posibilidad de transformar la carencia en autoconocimiento y creación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

58. Salud sexual 101

Los básicos de la salud sexual: ¿Qué sucede en nuestra psique cuando no llevamos una vida sexual activa? La sexualidad es una vía privilegiada para tramitar pulsiones, afectos y vínculos. No tener actividad sexual no significa estar enfermo, pero sí puede intensificar fantasías, ansiedades o somatizaciones a nivel corporal . La energía libidinal o sexual no desaparece; se desplaza: puede transformarse en creatividad, trabajo o síntomas. La clave está en cómo cada sujeto simboliza su deseo y/ o su abstinencia. No se trata de tener o no un compañero sexual sino de cómo cada uno de nosotros elige ser partícipe de algo que ya está dado: la expresión sexual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

57. La erótica del miedo

¿Por qué la sexualidad siempre se acompaña de goce con culpas, ansiedades, dudas, angustias? ¿Será que para y por vivir una sexualidad tiene que existir una fuerza opuesta? Al parecer si. Por qué, cuando tenemos una relación sexual , lo primero que surge no es el sentimiento de goce sino la angustia de enfermedades, contagios, embarazos, y pruebas. Hoy quiero que nos hagamos juntos esas preguntas incómodas: ¿qué hay detrás de este miedo? ¿Es solo un reflejo de la biología, del riesgo real de enfermar? ¿O también es la huella de algo más profundo, inconsciente, que nos dice que disfrutar siempre tiene un precio? Acompáñame, porque en este episodio vamos a explorar el primer pensamiento que aparece después de una relación sexual sea estable o no, después de haber disfrutado o no: esa mezcla de deseo, culpa y miedo que se activa cada vez que nos acercamos al placer. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]