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Podcast af Paulina Millán

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La sexualidad, el amor y la pareja: de esto trata Sexópolis, ¡sin censura! Junto a Paulina Millán y Jon Altamirano, dos personas expertas en el tema, aprenderás todo sobre cómo mejorar tu relación contigo, con tu pareja y muchas cosas más del mundo del amor y del sexo. Exclusivamente en Podimo. Conductores: Paulina Millán y Jonathan Altamirano Producción: Paulina Millán @sexpaulinamillan @sexologo_jacko Paulina Milán es psicóloga y sexóloga. Conductora de Sexópolis podcast. 
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337 episoder
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Sexualidad en las aulas

La educación de la sexualidad tiene muchos beneficios y la mayoría de las personas que trabajan con niñas, niños y adolescentes considera que la información al respecto es importante. Sin embargo, de los retos a los que se enfrentan, como fuentes de información, las personas adultas a su alrededor, se habla poco. Aunque sería muy útil tener un manual que abarcara todas las situaciones o casos individuales que pueden surgir a diario, es imposible que algo así exista. A pesar de eso, sabemos que la forma en la que reaccionamos a sus dudas y acciones termina por mandarles mensajes importantes con respecto a su cuerpo y su afectos. En este episodio, Jon y yo conversamos sobre esto con un experta en el tema.  Invitada: Adriana Esparza. Support the show [https://go.podimo.com/latam/sexopolis] ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024 [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]? ¡Nos hace falta tu experiencia!

04. sep. 2024 - 55 min
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Satisfacción sexual y salud mental masculina

Comparte tu experiencia* [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024] ¿Qué afecta la respuesta sexual en los hombres? ¿Qué obstáculos perciben ellos que existen para tener una vida sexual satisfactoria? ¿Qué papel juega la salud mental en la respuesta sexual y la forma en la que estos hombres se relacionan con sus parejas? ¿Qué dicen las investigaciones que han explorado las necesidades sexuales masculinas? ¿Cómo se puede tener una vida sexual más plena y por dónde se puede empezar? En este episodio abordamos todos estos temas, varias reflexiones y algunos consejos. *Cada 10 años, el Instituto Mexicano de Sexología (IMESEX) realiza una investigación sobre comportamiento sexual. El objetivo es describir algunos aspectos relacionados a la conducta y la percepción de la propia sexualidad, así como comparar estos hallazgos con los obtenidos hace 10 y hace 20 años. Te invitamos a que contribuyas con tu experiencia. Es completamente anónima; puedes compartirla y checar algunos de los resultados preliminares una vez que la hayas concluido. Support the show [https://go.podimo.com/latam/sexopolis] ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024 [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]? ¡Nos hace falta tu experiencia!

21. jul. 2024 - 46 min
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El mito de la espontaneidad

¿A qué nos referimos con sexo espontáneo y sexo planeado? ¿Será que el sexo espontáneo es mejor que el planeado ? ¿Se pueden planear encuentros sexuales sin que se vuelvan aburridos, predecibles y monótonos? ¿A qué nos referimos cuando hablamos del mito de la espontaneidad y por qué se dice que puede afectar nuestra satisfacción y nuestra autoestima sexual? ¿Qué pasa cuando en una pareja alguien quiere ser espontáneo y la otra persona no? En este episodio de Sexópolis conversamos sobre todo esto y algunas reflexiones acerca de cómo vemos y vivimos nuestro erotismo. ¡Participa en el CENSO 2024 del Instituto Mexicano de Sexología aquí [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]! Nos interesa muchísimo tu experiencia. Gracias de antemano Support the show [https://go.podimo.com/latam/sexopolis] ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024 [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]? ¡Nos hace falta tu experiencia!

13. jul. 2024 - 43 min
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El material explícito y el futuro (de quienes crecer con él)

¿Cuál se imaginan que es la edad promedio en la que empezamos a ver ₱0®no₲raf1a?  ¿Cuál es la percepción de los niños y adolescentes (ahora adultos) que han crecido estando en contacto con el material?  ¿Cuántas personas creen que no existe ninguna diferencia entre la realidad y lo que se ve ahí?  Sobre todo, ¿existe alguna investigación al respecto?   En este episodio de Sexópolis charlaremos con alguien que nos compartirá en exclusiva, datos impactantes al respecto. https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024 Support the show [https://go.podimo.com/latam/sexopolis] ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024 [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]? ¡Nos hace falta tu experiencia!

16. jun. 2024 - 50 min
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Cuentos que nos contamos en el desamor

¿Qué pasa cuando el amor se transforma en desamor? ¿Qué nos hace quedarnos en una relación y cómo saber si es tiempo de reconsiderar lo que tenemos? ¿De qué forma nos mentimos en el desamor? ¿Qué nos mantiene en una relación que sentimos que ya dio todo? En este episodiode Sexópolis charlaremos con una terapeuta amiga de este programa para darle respuesta a éstas y otras preguntas.  Conducen: Paulina Millán y Jonathan Altamirano. Invitada: Robertha Medina. Support the show [https://go.podimo.com/latam/sexopolis] ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024 [https://es.surveymonkey.com/r/comportamiento2024]? ¡Nos hace falta tu experiencia!

04. apr. 2024 - 52 min
Paulina Millán
Paulina Millán
Psicóloga y sexóloga. Directora de Investigación en el Instituto Mexicano de Sexología. Autora de tres libros sobre sexualidad.
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