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Læs mere Spazio di consapevolezza
Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità. Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito. Buon ascolto Bea
Il tuo corpo non è bloccato: ha bisogno di sicurezza per sentire piacere
Ti senti “bloccata” nella sessualità? Hai poco desiderio o difficoltà a lasciarti andare? In questo episodio parliamo di piacere, sessualità e sistema nervoso, per comprendere perché il corpo si chiude quando non si sente al sicuro. Scoprirai: * perché il piacere non è una questione di performance * cosa significa chiusura somatica * come stress e mancanza di sicurezza influenzano il desiderio * cosa crea vera sicurezza erotica Un episodio di somatic healing per smettere di sentirti sbagliata e iniziare ad ascoltare il tuo corpo con più fiducia e presenza. Prenota il tuo trattamento dal vivo a Treviglio. [https://www.beatricemazza.it/prodotto/somatic-healing-treviglio/] Iscriviti alla newsletter per scoprire le prossime tappe in giro per l'Italia. Cliccando qui. [subscribepage.io/Ir7GwR] Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza [https://www.instagram.com/beatrice__mazza/?hl=it] Un abbraccio pieno di luce See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
Relazione come evoluzione: come capire se stai crescendo o sopravvivendo
Come capire se una relazione ti sta facendo crescere o ti sta mantenendo in sopravvivenza? In questo episodio parliamo di relazioni, sistema nervoso e discernimento somatico, per riconoscere la differenza tra attivazione e vera evoluzione. Scoprirai: * i segnali di sopravvivenza relazionale * cosa significa crescere in una relazione * come ascoltare il corpo per capire se ti stai espandendo o adattando * le domande chiave per un discernimento più consapevole Un episodio per smettere di confondere intensità con crescita e iniziare a costruire relazioni più sicure e autentiche. Scopri le disponibilità per i trattamenti di somatic healing con me a Treviglio. Clicca qui [https://www.beatricemazza.it/prodotto/somatic-healing-treviglio/] Per scoprire le tappe italiane del mio somatic tour iscriviti alla newsletter. Clicca qui. [subscribepage.io/Ir7GwR] Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza [https://www.instagram.com/beatrice__mazza/?hl=it] Un abbraccio pieno di luce Bea See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
La relazione come ripetizione: cosa il corpo sta cercando di guarire
Perché continuiamo a ripetere gli stessi pattern nelle relazioni, anche quando siamo consapevoli? In questo episodio esploriamo come sistema nervoso e memoria emotiva influenzano le nostre scelte affettive. Parliamo di: * partner emotivamente non disponibili * relazioni in limbo e comunicazione non chiara * non sentirsi viste, scelte o restare dopo un tradimento * ruoli relazionali come strategie di sopravvivenza Un episodio di somatic healing e relazioni, per comprendere perché il corpo ripete — non per sabotare, ma per guarire. Se desideri fare un percorso di mentoring 1:1 con me, per riequilibrare il tuo sistema nervoso e sciogliere anche questi pattern relazionali puoi prenotare la tua candidatura cliccando qua. [https://www.beatricemazza.it/prodotto/mentoring-spirituale/] Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza [https://www.instagram.com/beatrice__mazza/?hl=it] Un abbraccio pieno di luce Bea See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
Perché nelle relazioni ripetiamo gli stessi pattern? Il corpo sceglie ciò che conosce, non ciò che fa bene
Perché continuiamo a scegliere relazioni che ci fanno soffrire, anche quando siamo consapevoli? In questo episodio parliamo di sistema nervoso, memoria emotiva e somatic healing, per comprendere perché il corpo cerca familiarità, non sicurezza. Scoprirai: * perché scegliamo partner emotivamente non disponibili * perché restiamo in relazioni poco chiare o in limbo * come la disregolazione guida le scelte affettive * perché l’intensità viene confusa con amore Un episodio per smettere di colpevolizzarti e iniziare a scegliere relazioni diverse, partendo dal corpo. Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza [https://www.instagram.com/beatrice__mazza/?hl=it] Un abbraccio pieno di luce Bea See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
Perché non basta avere chiaro un obiettivo per raggiungerlo?
Sai cosa vuoi, ma fai fatica a muoverti nella direzione giusta? In questo episodio esploriamo perché la chiarezza mentale non basta se il corpo e il sistema nervoso non sono pronti a sostenerla. Parliamo di: * obiettivi, motivazione e forza di volontà * perché “se vuoi, puoi” spesso non funziona * fare per paura vs scegliere da un corpo orientato * sistema nervoso, sicurezza e orientamento * esempi concreti: cambiare lavoro, uscire da una relazione, iniziare a correre o dimagrire Un episodio non motivazionale, ma di riorientamento incarnato, per smettere di spingerti e iniziare a scegliere da un luogo più sicuro e sostenibile. Scopri i miei percorsi di mentoring spirituale 1:1 e prenota la tua call gratuita per capire insieme come possiamo camminare verso i tuoi obiettivi (clicca qui) [https://www.beatricemazza.it/prodotto/mentoring-spirituale/] Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza [https://www.instagram.com/beatrice__mazza/?hl=it] Un abbraccio pieno di luce Bea See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
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