Sportshjerte
Gratis podcast

Sportshjerte

Podcast af Patricia Thyberg

Sportshjerte er podcasten, hvor Patricia Thyberg hver uge taler med alt fra kvindelige topatleter til sportspsykologer, trænere, sportsentusiaster eller forretningskvinder. Fælles for alle gæster er, at de har et hjerte der banker for sport. For samarbejder og annoncering, kontakt: patricia@sportshjerte.dk Vært: Patricia Thyberg Musik: Anders BønløkkeProduktion og klip: Patricia Thyberg 

Denne podcast er gratis at lytte på alle podcastafspillere og Podimo-appen uden abonnement.

Alle episoder

85 episoder
episode Sportshjerte: Nanna Vigild artwork
Sportshjerte: Nanna Vigild
Afsnittet er sponsoreret af hummel sport.
20. jun. 2024 - 53 min
episode Sportshjerte på Folkemøde: Idræt, Fællesskab og Fremtid — En snak med Landsformanden for DGI, Charlotte Bach Thomassen artwork
Sportshjerte på Folkemøde: Idræt, Fællesskab og Fremtid — En snak med Landsformanden for DGI, Charlotte Bach Thomassen
Med en god kop Prolog-kaffe og en sprød kardemommesnurre på fine Villa Sonja, har Landsformand for DGI, Charlotte Bach Thomassen, og jeg igen i år sat os sammen til Folkemødet på Solskinsøen.  Vi taler blandt andet om, at der er kommet flere kvinder i bestyrelser, men at der fortsat kan være udfordringer med at ændre kulturen.  Derudover diskuterer vi den nye aftale på skoleområdet, om hvordan, vi undgår, at  mindre tid til bevægelse på skoleskemaet bliver en udfordring for børns trivsel og koncentration, samt hvordan foreningerne arbejder på at skabe et trygt og legende miljø for særligt børn/unge i idrætten.  Charlotte fortæller med stor begejstring om den rekordopbakning, Royal Run i år har oplevet, især fra førstegangsdeltagere. Dernæst vender vi, hvilke målrettede strategier der har øget medlemstallet i foreningerne og i 2023 har medført til det højeste antal medlemmer nogensinde.  Afslutningsvis giver Charlotte sit bud på, hvordan fremtiden ser ud for DGI og foreningslivet i Danmark. Forberedelserne til DGI's Landsstævne 2025 er i fuld gang med ambitionen om at samle 25.000 deltagere og implementere nye initiativer for at gøre stævnet endnu mere succesfuldt. Lyt med og få en eksklusiv indsigt i DGI's arbejde og visioner med Charlotte Bach Thomassen.
13. jun. 2024 - 52 min
episode Sportshjerte: Styrk dit underliv med GynObs Fysioterapeut, Mette Kjær Larsen artwork
Sportshjerte: Styrk dit underliv med GynObs Fysioterapeut, Mette Kjær Larsen
I dette afsnit at Sportshjerte, taler GynObs Fysioterapeut, Mette Kjær Larsen og jeg om underlivstabuet. Hvorfor almindelige (men ikke normale) gener f.eks. urin i bukserne (inkontinens) og smerter i bækkenbunden er så vanskeligt at tale om.  "Der går i gennemsnit 5-6 år fra kvinder oplever gener til de kontakter en professionel for hjælp. Det handler om at det er et tabu, men der er også en generel uvidenhed i befolkningen om, at der findes GynObs fysioterapeuter som har den her niche og kan hjælpe. Kvinder ved generelt ufattelig lidt om deres underliv. Når de ikke kender til hvad der er normalt, er de også tilbøjelig til at ignorere symptomerne, indtil generne bliver så udtalte at de ikke længere kan gemme hovedet i busken” I sport er inkontinens et meget almindeligt symptom. Især i high impact sport f.eks. løb, volleyball, trampolinspring. Det bør addresseres meget mere, så kvinder ikke behøver træne med bind i bukserne (eller tis ned af benene). Det handler om at være oplyst, få undersøgt årsagen. Mange kan med en individuel og målrettet bækkenbundtræning få generne reduceret/fjernet.  Mette Kjær Larsen er indehaver af GynObs fysioterapeutisk klinik i Fredericia og Vejle og hjælper på 24. år kvinder, med gener fra underlivet. Oplever du symptomer (eller kender en der gør) så kan man f.eks. kontakte en GynObs fysioterapeut. Mange arbejder udenfor overenskomst og der er derfor ikke krav om en henvisning fra lægen.  Kvinders underliv er forskellige ligesom symptomerne kan være. Derfor anbefaler Mette træning og rådgivning, med baggrund i en personlig undersøgelse. Dette er uden tvivl det mest effektive. Læs mere hos Mette www.styrkditunderliv.dk [http://www.styrkditunderliv.dk/]  Find en GynObs fysioterapeut hvor du bor på DUGOF/behandlerlisten.
31. maj 2024 - 45 min
episode Sportshjerte: Ida Karstoft — Danmarks hurtigste kvinde mod OL 2024 artwork
Sportshjerte: Ida Karstoft — Danmarks hurtigste kvinde mod OL 2024
I dette afsnit gæster Danmarks hurtigste kvinde, Ida Karstoft, IGEN Sportshjerte. Den 19. august 2022 skrev Ida Karstoft sportshistorie, da hun i München vandt EM-bronze på 200 meter. Hun spurtede sig til en tredjeplads i tiden 22,72 sekunder og forbedrede ikke blot sin egen danmarksrekord — hun blev samtidig den kun fjerde danske kvinde i historien til at vinde en EM-medalje i atletik. Men i udgangen af 2023, da skaden gør allermest ondt, modtager Ida en dyster besked: en sydafrikansk læge meddeler supersprinteren, at hun  lige så godt kan indstille sin karriere nu - skaden vil aldrig komme til at forsvinde. Ida er grædefærdig og hele hendes projekt og karriere er på spil. Det ender med halvandet års løbspause, men Ida er under hele skadesforløbet fast besluttet på at nægte at acceptere beskeden. I stedet indser hun, at akilleshælen er et vilkår - hun justerer sin træning, og bruger alternative metoder for stadig at kunne løbe stærkt, og det bærer frugt. Inden for de seneste måneder er den stædige vestjyske supersprinter så på mirakuløs vis kommet tilbage og har endda slået sin egen personlige rekord på 200 meter ved et løb i Florida i april med en tid på 22,60. Men nu er det helt store spørgsmål: mon hun kvaler til OL i Paris til sommer? Hvis du ikke har lyttet til det første afsnit med Ida fra september 2022, kan du lytte til det HER [https://open.spotify.com/episode/3b9rs3b4mOdpNQIekpGs4L?si=bf7b932748b9414c]. Afsnittet er sponsoreret af Derma.
24. maj 2024 - 51 min
episode Sportshjerte: Michelle Gatting — Racerkører og Iron Dame artwork
Sportshjerte: Michelle Gatting — Racerkører og Iron Dame
I dette afsnit gæster en af verdens bedste kvindelige racerkører, 30-årige Michelle Gatting, Sportshjerte.  Michelle er en professionel racerkører med en imponerende karriere, der inkluderer deltagelse i nogle af verdens mest prestigefyldte løb, herunder Le Mans som hun har kørt snart intet mindre end seks gange! I denne episode deler Michelle sine oplevelser og udfordringer ved at leve af motorsport. Hun åbner også op om, hvordan det er at navigere i en sport, der traditionelt set er domineret af mænd. De seneste seks år har Michelle kørt for Iron Dames, et hold bestående af kun kvinder, der har været med til at gøre hendes drømme til virkelighed og bakke op om hendes ukuelige gåpåmod.  Glæd dig til en inspirerende og ærlig samtale, der afslører, hvorfor Michelle er en af de få kvinder i verden der kan leve af at være racerkører.
16. maj 2024 - 50 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Det får du

Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts
Ingen reklamer
20 timers lydbøger / måned
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.

Andre eksklusive shows

  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows

Populære lydbøger

  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger

Andre eksklusive shows

  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows
  • Andre eksklusive shows

Populære lydbøger

  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger
  • Populære lydbøger