Stoïque - Discipline is the new Sexy

Podcast af Yv Lucas

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Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même. Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action. Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps. De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme. Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien 🌞.

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173 episoder

Reprendre ses habitudes en main pendant le confinement

📺 Retrouve cette leçon en video sur Youtube. (chaîne : Yv Lucas) https://www.youtube.com/channel/UCMbAqWxMAB-7FiywJPaQbQg?sub_confirmation=1 [https://www.youtube.com/channel/UCMbAqWxMAB-7FiywJPaQbQg?sub_confirmation=1 ] Si j'atteins 1000 abonnés avant Juin, je me rase le crâne 🤦🏻‍♂️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message

29. apr. 2020 - 5 min

Ce que vous coûte réellement le confinement

Dans ce podcast, je vous apprends une méthode employée en thérapie comportementale pour ne pas laisser les distractions et l'anxiété du confinement dilapider votre attention. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message

22. apr. 2020 - 10 min

Voyager pendant une pandémie

Pas de voyage cet été! Heureusement, il y a mieux. Pour retrouver la liste, direction www.stoique.fr --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message

21. apr. 2020 - 3 min

Es-tu un imposteur?

Apprenez à devenir maître de vous-même en rejoignant la newsletter privée sur http://www.stoique.fr --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message

3. apr. 2020 - 5 min

Quand les interruptions donnent le tournis

Apprenez à devenir maître de vous-même en rejoignant la newsletter privée sur www.stoique.fr --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message

1. apr. 2020 - 4 min

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