The Mindful Monkey

PAM+M Volumen 2

Estoy de regreso con el Magnifico Psicólogo y maestro de Yoga, Orlando León, contestando preguntas y analizando casos que nos envían los viajeros que nos escuchan, antes que nada agradecer por compartir todo este material super valioso, la idea es seguir hasta el fin de los tiempos o hasta que no haya mas temas por tratar. Este episodio fue un tanto especial porque todas las preguntas vinieron de la misma persona, temas como burnout, practicas psicológicas beneficiosas, heridas psicológicas que traemos sin darnos cuenta, como me doy cuenta si soy emocionalmente inteligente? y mas. Una ves mas nos fuimos bien adentro con varios temas bien interesantes y emocionales. Por favor no dejen de enviarnos cualquier duda o aclaración para cualquier situación de vida. Disfrútenlo mucho y que siga el baile.

26. Functional Surfing (feat. Gustavo "Guti" Rodriguez)

Después de años de haberle perdido la pista al Guti, las redes sociales nos comunican y se armo este reencuentro màgico con una de las personas mas valiosas que pude encontrar en la fas de este planeta. Guti llego a mi vida para ayudarme a encontrar mi verdadera vocación, y así como toco mi vida, toco la de muchos con su luz y buenas intensiones. En este episodio, Guti nos platica como es que llega a Costa Rica y encuentra su lugar con esa estrella que el carga como coach, nos platica como aplica tantas técnicas y experiencias adquiridas con el paso del tiempo a un deporte que ahora es dueño de su corazón: el surf. Este episodio me llenó de orgullo por ver a uno de mis mentores brillar al contarme su historia, veo como sus ojos se llenan de luz cuando me platica sus planes y como al volverse papà de Kareem ahora su perspectiva es diferente. Espero que disfruten de episodio cargado de sabiduría y buenos concejos.

PAM+M Volumen 1

Pregúntale al Magnifico y al Monkey. Pedimos preguntas a la comunidad y nos llovieron preguntas buenísimas y bien profundas, gracias a todos por compartir y espero que esto sirvan nuestras respuestas que salieron del corazón. Este es de los episodios que mas e gozado por la variedad de temas que nos cayeron: corazones rotos, biohacks, comparación de disciplinas, burnouts etc. Disfruten mucho esta charla.

25. Yoga for Chubbies (feat. El Magnifico Orlando León)

Siempre es un placer hablar con mi amigo el Cori, siempre son platicas bien reales y sin pelos en la lengua y esta no fue la excepción. El magnifico se aventura a volverse maestro de yoga y en este episodio nos cuenta su travesía para lograr esa meta. Para todos los interesados en este arte, aquí van a ver la perspectiva de un hombre rodeado de puras mujeres en un ambiente extremadamente zen y su transformación hacia algo que el nunca se imagino que podía vivir en este proceso. Gracias por escuchar y espero que lo disfruten.

24. Conquistando la Ecuanimidad

Que increíble y que transformador es el piso de competencia. Esta es toda mi experiencia en el LATAM Masters Championship del 2025, celebrado en la ciudad de Medellin, Colombia.