Træning og skader
Eksklusivt på Podimo

Træning og skader

Podcast af Saga Talks

I Træning & skader, kan du få gode tips og tricks, hvis skaden er sket. FIT Livings chefredaktør Sara Jin Smidt har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til at give dine bedste råd. Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living Medvirkende: Anette Paulsen Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont 

Andre eksklusive shows

Det får du

Seneste episoder

Nedsunken forfod? Her er hjælp til ømme, flade fødder
Nedsunken forfod eller platfodethed kan været ret smertefuldt, og med tilstanden følger ofte hård hud og ligtorne. Fænomenet opstår, når fodbuen er mindre tydelig eller helt væk, så foden bliver fladere eller helt flad. Det kan være medfødt, opstå efter en ulykke, ved slid, forkert fodtøj, ved brud eller komme som følge af en anden sygdom. Infektioner med binyrebarkhormon kan også skabe platfodethed. FIT LIVING har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til en snak om, hvad du kan gøre, hvis du har nedsunken forfod. Vært er tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt. Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living Medvirkende: Anette Paulsen Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont
11 min - 05. jan. 2023
Er du ramt af en hælspore?
Gør det ondt, når du belaster foden om morgenen? Eller har du jagende smerter under foden, når du går eller løber? Så har du måske fået en hælspore. Ud over at være meget smertefuldt, er hælspore en af de hyppigste årsager til smerter under foden. Tilstanden kan ramme alle, men er mest almindelig fra 40-årsalderen og opefter, og det skønnes, at op mod 10 procent af os kommer til at døje med en hælspore i løbet af vores liv. Da lidelsen er svær at få bugt med, er det vigtigt at vide, hvordan du undgår den - og hvordan du kommer smerterne til livs, hvis uheldet skulle være ude. FIT LIVING har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til en snak om hælspore og gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du er ramt. Vært er chefredaktør Sara Jin Smidt. Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living Medvirkende: Anette Paulsen Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont
14 min - 05. jan. 2023
Døjer du med iskias smerter?
Har du oplevet at have smerter i ryggen eller i balden, der stråler ned i benet, så er du ikke alene. Rigtig mange vil på et tidspunkt i deres liv opleve iskias-smerter. Og selvom smerterne kan være kraftige og meget generende, er det sjældent, at iskias er alvorligt. I mange tilfælde går smerterne faktisk over af sig selv. FIT LIVING har inviteret fystioterapeut Anette Paulsen i studiet, hvor hun deler ud af sine gode tips og råd. Vært er tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt. Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living Medvirkende: Anette Paulsen Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont
18 min - 05. jan. 2023

Populære lydbøger

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts fra kun 79,00 kr. / måned

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Det får du

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger