⭐️Vejen hjem⭐️

Podcast af Mette B. Lorenzen

dansk

Sundhed & personlig udvikling

Prøv gratis i 14 dage

99 kr. / måned efter prøveperioden.Opsig når som helst.

20 lydbogstimer pr. måned
Podcasts kun på Podimo
Gratis podcasts

Prøv gratis

Om ⭐️Vejen hjem⭐️

Velkommen til🤗 Her finder du små øvelser i mindfulness, korte og længere meditationer, visualiseringer og små opmærksomhedsøvelser. Jeg er kognitiv psykoterapeut MPF, mindfulnessinstruktør mm og forfatter til stressbogen “Frøen i gryden” og relationsbogen “Den døde ligusterhæk”. Læs mere på www.mettebl.com Jeg håber du får glæde af øvelserne🧚🏻‍♀️

Alle episoder

13 episoder

Men in Black - Dit Edgar-suit

Din krop er dit Edgar-suit🤭 Har du ikke set filmen, så lyt den alligevel, jeg forklarer undervejs👋🏻

15. nov. 2024 - 9 min

Magneten

Er der noget, du gerne vil ha’ mere af i dit liv? Så får du her en stor magnet til at tiltrække det👋🏻

5. nov. 2024 - 7 min

Småt brændbart

Træt af at bære på gamle tankemønstre, oplevelser og andres skrammel? Smid det i småt brændbart🔥

21. okt. 2024 - 18 min

Garfield

Lad dig synke helt ned i madrassen mens jeg kommer med 20 Garfieldcitater undervejs. Garfield er citeret i både Frøen i gryden og Den døde ligusterhæk, for han siger kloge ting🤭

27. feb. 2024 - 12 min

4-7-8

Har du været til et af mine foredrag? Så kender du 4-7-8:-) Dr. Andrew Weils metode er effektiv - hop med ind og prøv den!

6. feb. 2024 - 4 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.