
Lyt til ⭐️Vejen hjem⭐️
Podcast af Mette B. Lorenzen
Velkommen til🤗 Her finder du små øvelser i mindfulness, korte og længere meditationer, visualiseringer og små opmærksomhedsøvelser. Jeg er kognitiv psykoterapeut MPF, mindfulnessinstruktør mm og forfatter til stressbogen “Frøen i gryden” og relationsbogen “Den døde ligusterhæk”. Læs mere på www.mettebl.com Jeg håber du får glæde af øvelserne🧚🏻♀️
Prøv gratis i 60 dage
99,00 kr. / måned efter prøveperiode.Ingen binding.
Alle episoder
13 episoder
Din krop er dit Edgar-suit🤭 Har du ikke set filmen, så lyt den alligevel, jeg forklarer undervejs👋🏻

Er der noget, du gerne vil ha’ mere af i dit liv? Så får du her en stor magnet til at tiltrække det👋🏻

Træt af at bære på gamle tankemønstre, oplevelser og andres skrammel? Smid det i småt brændbart🔥

Lad dig synke helt ned i madrassen mens jeg kommer med 20 Garfieldcitater undervejs. Garfield er citeret i både Frøen i gryden og Den døde ligusterhæk, for han siger kloge ting🤭

Har du været til et af mine foredrag? Så kender du 4-7-8:-) Dr. Andrew Weils metode er effektiv - hop med ind og prøv den!
Prøv gratis i 60 dage
99,00 kr. / måned efter prøveperiode.Ingen binding.
Eksklusive podcasts
Uden reklamer
Gratis podcasts
Lydbøger
20 timer / måned