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信誼好好育兒

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各位爸爸媽媽,這裡是專屬於你們的親職好時光,每集都會邀請來自親職教養各領域的專家陪你們聊聊育兒生活事,提供發展與教養的因應對策,一起關心孩子的健康,還有各界達人帶領親子玩中學,更重要的是給我們爸爸媽媽支持的力量,補充育兒所需的能量與思緒。歡迎訂閱收聽,一同享受育兒旅程! ✔信誼好好育兒Podcast官網 https://bit.ly/3vih0ud ✔歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS ✔加入信誼LINE好友 https://bit.ly/3TRpv8Z ✔信誼好好育兒FB粉專 https://bit.ly/3TBktfk ✔信誼好好育兒IG https://bit.ly/3TBkBLQ ✔專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

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episode EP117.父母幫愈多,孩子愈沒自信?0-8歲「成長型思維」分齡養成心法 - ft.駱郁芬心理師 cover

EP117.父母幫愈多,孩子愈沒自信?0-8歲「成長型思維」分齡養成心法 - ft.駱郁芬心理師

湯匙拿不好、拼圖沒拼對、寫功課總是錯誤多……。看著孩子「做不好」,大人往往比孩子還焦慮。但我們急忙伸出「援手」,會不會無意間搶走孩子練習失敗的機會?反而讓他們愈來愈沒自信? 本集再度邀請到米露谷心理治療所所長、駱郁芬臨床心理師,帶著爸媽分齡養出「耐挫」關鍵的「成長型思維」。從嬰幼兒時期的安全陪伴,到學齡前的自我肯定,再到學齡後的正向嘗試,心理師將指引爸媽如何適時放手,培養孩子長出不怕失敗、勇敢嘗試的挫折復原力! 專家來賓:米露谷心理治療所所長〡駱郁芬臨床心理師 主 持 人:作家-劉淑慧 本集節目重點 一、0-3歲感官探索期:陪伴不打擾,忍住不出手 ✅小寶寶也能學成長型思維嗎? ✅提供嘗試空間,父母必學的「鷹架育兒法」 ✅何時該幫忙,何時該讓孩子自己來? ✅【示範】剛剛好的挑戰:穿鞋卡關怎麼辦? 二、3-6歲情緒調節期:接納挫折感,鼓勵不稱讚 ✅為什麼孩子突然變得「輸不起」、一遇困難就崩潰? ✅別在情緒高點講道理!引導面對困難的「黃金對話術」 ✅常說「你好棒」反而害了孩子?小心評價式稱讚的陷阱 ✅【示範】剛剛好的挑戰:拼圖一直拼不好怎麼辦? 三、6-8歲學齡適應期:建立學習策略與彈性 ✅面對「分數」與「比較」壓力,如何持續保有「成長型思維」? ✅ 破解教養迷思:只有努力過程最重要,結果怎樣都沒關係? ✅【示範】剛剛好的挑戰:我該在意孩子的分數嗎? ✅【示範】剛剛好的挑戰:學才藝半途而廢怎麼辦? 四、給父母的備忘錄:  ✅相信努力付出的價值,但也允許自己與孩子暫時鬆懈與休息。成長型思維從不強求完美,而是相信我們有「再嘗試」、「會進步」的能力。 💡喜歡這個單集嗎?立即追蹤訂閱,新集數上線不錯過! ✔加入信誼line好友,育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z [https://bit.ly/3TRpv8Z] 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F [https://bit.ly/3Zc8p8F] 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS [https://bit.ly/43x1TcS] 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw [service@hsin-yi.org.tw] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

14. juni 2026 - 27 min
episode EP116.孩子一輸就崩潰?用「成長型思維」引導不怕失敗 - ft.駱郁芬心理師 cover

EP116.孩子一輸就崩潰?用「成長型思維」引導不怕失敗 - ft.駱郁芬心理師

孩子積木拼不好就推倒、遊戲快輸了就翻桌、遇到困難就說「我不會」「你幫我」……這些反應,真的是孩子抗壓性太低嗎? 本集駱郁芬臨床心理師和爸媽聊聊:現在的孩子為什麼這麼怕失敗?當孩子在意輸贏、遇到挫折就想放棄時,父母又該如何運用「成長型思維」,陪孩子重新看待困難,慢慢度過成長路上的挫折風暴。 專家來賓:米露谷心理治療所所長〡駱郁芬臨床心理師 主 持 人:作家-劉淑慧 本集節目重點 ✅從草莓族到桑葚族,現在的孩子真的越來越怕失敗了嗎? ✅影響孩子面對挫折的關鍵:「成長型思維」vs「固定型思維」 ✅打破隱形框架:別讓偏見限制孩子,剝奪他嘗試的勇氣 ✅孩子說「我不會」時,父母怎麼回應?心理師示範成長型對話 ✅如何規劃「剛剛好」的挑戰,陪孩子在練習中看見進步? ✅允許孩子暫時退出,給情緒冷卻與重新出發的空間 ✅別把「不擅長」「怕輸」掛在嘴邊,讓孩子跟著否定自己 ✅有成長型思維的家長,才有成長型思維的孩子 孩子看待挫敗的態度,往往源自於大人的回應方式。透過培養「成長型思維」,讓孩子懂得「我只是還沒做好,並不代表我不夠好」。讓我們一起鬆綁「完美教養」的框架,用陪伴與彈性,幫助孩子在嘗試中練習進步,長出強韌的抗壓性與成長型思維。 駱郁芬臨床心理師給爸媽的提醒: ★成長型思維的核心是:「當我遇到挫折的時候,我覺得我是可以再努力看看的,我的努力會帶來進步,而不是我的努力會帶來成功。」 ★孩子在某些方面做得不夠好時,那只是「還不夠好」,而不是代表「我不好」。 ★不管孩子還是大人都需要有犯錯失敗、難過自責的空間,當我們大人自己有這個空間鬆動的時候,孩子自然對於犯錯就不會這麼焦慮。 💡喜歡這個單集嗎?立即追蹤訂閱,新集數上線不錯過! ✔加入信誼line好友,育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z [https://bit.ly/3TRpv8Z] 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F [https://bit.ly/3Zc8p8F] 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS [https://bit.ly/43x1TcS] 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw [service@hsin-yi.org.tw] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

7. juni 2026 - 28 min
episode EP.115「不要摸,好髒!」當心關掉孩子的感官雷達!盡情遊戲玩出感覺統合 - ft.吳姿盈老師 cover

EP.115「不要摸,好髒!」當心關掉孩子的感官雷達!盡情遊戲玩出感覺統合 - ft.吳姿盈老師

夏天到了,孩子總愛玩水、玩沙,但其實不只是在戶外,有時踩過雨後的泥巴水坑,或是進廚房幫忙洗菜、揉麵糰弄得滿身都是,總讓爸媽看了好傻眼。但您知道嗎?這些看似會「弄髒」的活動,正是刺激孩子大腦神經連結、建立「感覺統合力」的最佳遊戲! 本集邀請兒童職能治療師吳姿盈,為大家解析感官遊戲如何促進大腦發展,整理了0-8歲的分齡玩法指南,從廚房小幫手到戶外探索,教爸媽如何將日常情境轉化為有益的感官學習,並給孩子高品質的陪伴。 專家來賓:兒童職能治療師∣吳姿盈老師 主 持 人:作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅別小看玩水玩沙!感官遊戲如何建構孩子的大腦地圖? ✅孩子「敏感、不敢摸」?解析「觸覺防禦」的應對策略 ✅除了幫大腦加分,療癒的感官遊戲也有助於情緒調節 ✅隱藏版的感官「本體覺」,是孩子未來動作控制的基礎 ✅0-2歲觸覺探索遊戲:洗澡玩水、下雨遊戲、觸覺探索箱(挖呀挖) ✅2-5歲生活體驗遊戲:沙坑遊戲、廚房小幫手、自然玩素材 ✅5-8歲科學實驗遊戲:黏土混色、冰塊作畫、水實驗 ✅把握黃金時間盡情探索,別讓「怕髒」限制了感官雷達 💡喜歡這個單集嗎?立即追蹤訂閱,新集數上線不錯過! ✔加入信誼line好友,育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z [https://bit.ly/3TRpv8Z] 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F [https://bit.ly/3Zc8p8F] 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS [https://bit.ly/43x1TcS] 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw [service@hsin-yi.org.tw] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

31. maj 2026 - 24 min
episode EP.114當孩子的情緒翻譯機:培養「語言 EQ」,化解情緒風暴 - ft. 顏宜婷語言治療師 cover

EP.114當孩子的情緒翻譯機:培養「語言 EQ」,化解情緒風暴 - ft. 顏宜婷語言治療師

孩子前一秒還好好的,下一秒卻突然崩潰大哭?其實孩子情緒起伏大,不只是發展的必經之路,更與「語言能力」息息相關!當孩子心裡有感受、卻無法清楚表達需求時,大腦中的「下層腦」就會瞬間接管,引發難以溝通的情緒風暴。 本集邀請到顏宜婷語言治療師(言言老師),帶我們從大腦發展與語言的角度,重新解讀孩子的負面情緒。透過「語言心智化」的對話技術,以及實用的情緒命名與分級策略,陪伴家長有條理地培養孩子的「語言EQ」,一起聽懂孩子沒說出口的情緒話! 專家來賓:語言治療師∣顏宜婷(言言)老師 主 持 人:作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅為何小孩情緒容易失控?看懂「下層腦」接管時的求救訊號 ✅表達不出來才會鬧脾氣!「語言能力」是影響情緒的隱形開關 ✅學會「語言心智化」三步驟,成為孩子的情緒翻譯機 ✅幫孩子擴充說話工具箱!引導孩子在關鍵時刻說出心裡話 ✅言言老師私房繪本推薦:讓故事角色陪孩子精準學表達 《生氣湯》 《孩子的情緒互動書》 《告訴我你怎麼了》 《可以跟你做朋友嗎?》 《為什麼要說對不起》 ✅情緒也有分級!建立家庭專屬的「情緒量表」,調節心情不費力 ✅父母必知的「鏡像神經元」:覺察「情緒感染力」找回平靜 💡喜歡這個單集嗎?立即追蹤訂閱,新集數上線不錯過! ✔加入信誼line好友,育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z [https://bit.ly/3TRpv8Z] 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F [https://bit.ly/3Zc8p8F] 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS [https://bit.ly/43x1TcS] 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw [service@hsin-yi.org.tw] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

24. maj 2026 - 23 min
episode EP.113玩出靈活小手,養出專注與學習 ∣ 0–6歲精細動作8大能力 - ft.吳姿盈老師 cover

EP.113玩出靈活小手,養出專注與學習 ∣ 0–6歲精細動作8大能力 - ft.吳姿盈老師

現在的孩子滑手機超順手,但遇到需要運用「手指」的小任務,例如撕貼紙、穿鞋子、用剪刀時,即使已經上幼兒園了,仍常常需要幫忙!這其實是「小肌肉」缺乏練習的警訊!別輕忽這雙小手,它正悄悄決定著孩子未來的專注與學習力。 很多小學老師也發現,當初小肌肉發展基礎不夠的孩子,剛入學時常面臨握筆困難、寫沒幾個字就喊痠的窘境。因此,精細動作的鍛鍊絕對不能等快上小學才補救,而是從0歲就要開始在生活中累積! 本集節目再次邀請兒童職能治療師吳姿盈老師,來跟我們聊聊如何透過日常活動和遊戲,練好孩子的靈活小手。 專家來賓:兒童職能治療師∣吳姿盈老師 主 持 人:作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅小肌肉發展(精細動作)是什麼?為什麼對孩子這麼重要? ✅解析精細動作8大能力:從手部肌力、手指分化、手腕旋轉到雙手協調 1.手部肌力:是操作活動的基礎,包含虎口的穩定性與力量 2.精細控制:手部執行微小、精準動作的能力,影響專注完成任務 3.手眼協調:眼睛和手部動作互相配合的能力,對寫字、操作、生活極為重要 4.手指分化:個別手指能獨立動作,提高操作效率 5.雙手分化:雙手同時進行不同且獨立的動作,比雙手同步更複雜 6.手腕旋轉:做出旋轉動作的能力,在轉瓶蓋、拿湯匙等操作中不可或缺 7.本體覺:感知自身身體位置、運動和力量,精準執行動作的基礎 8.核心肌群與手臂力氣:身體「近端」的穩定度,支持手部「遠端」操作 ✅別誤會孩子不專心!手部發展不足將導致學習受挫與過度依賴 ✅0-6 歲小肌肉發展分齡遊戲與關鍵練習 ★0~2歲【感官探索期】 ⮕發展重點:累積手部探索、抓握與手眼協調 ⮕關鍵練習:撕紙遊戲、投放小物、練習拿湯匙吃飯等 ★2~4歲【動作發展期】 ⮕發展重點:提升手指力量與雙手協調性 ⮕關鍵練習:創意塗鴉、串珠、轉瓶蓋、夾東西挑戰等 ★ 4~6歲【精準熟練期】 ⮕發展重點:培養細緻控制力與生活自理能力 ⮕關鍵練習:剪紙摺紙、拼小樂高、練習扣扣子與拿筷子、做家事等 ✅孩子在練習時遇到困難或不想做,怎麼辦? 💡喜歡這個單集嗎?立即追蹤訂閱,新集數上線不錯過 ! ✔加入信誼line好友,育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z [https://bit.ly/3TRpv8Z] 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F [https://bit.ly/3Zc8p8F] 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS [https://bit.ly/43x1TcS] 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw [service@hsin-yi.org.tw] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

17. maj 2026 - 31 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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