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Episodios: 17

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Alimentarte

Alimentarte es un podcast para personas que quieren convertirse en dueñas de su salud gracias a una alimentación y a una cocina saludable. Aquí hablaremos de nutrición, salud, cocina, sostenibilidad alimentaria, gastronomía, alimentos y todo aquellorelacionado con las cosas del comer.Mi objetivo es muy simple: conectar la cocina con la salud y darte las herramientas para que puedas tomar decisiones conscientes sobre lo que comes, cómo lo comes y por qué lo comes y, así, puedas disfrutar de una vida más vital.http://alimentarte.net/

Los últimos episodios Alimentarte

26/10 2020 • 76 MIN 100%

T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos @webosfritos

Alimentarte
En este tercer episodio tengo la suerte de poder hablar de cocina, de blogs y de lo bonito que es dar...
T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos @webosfritos
12/10 2020 • 60 MIN 100%

T02-E02 Cómo hacer el banana split perfecto, con Mikel López Iturriaga @mikeliturriaga @ElComidista

Alimentarte
En este segundo episodio tengo al otro lado del micro a Mikel López Iturriaga, gurú de guruses, jefecillo de El Comidista,...
T02-E02 Cómo hacer el banana split perfecto, con Mikel López Iturriaga @mikeliturriaga @ElComidista
29/9 2020 • 61 MIN 80%

T02-E01 Obesidad, estilo de vida y COVID-19, con Javier Butragueño

Alimentarte
Hoy estreno la segunda temporada del podcast con Javier Butragueño, Dr. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con...
T02-E01 Obesidad, estilo de vida y COVID-19, con Javier Butragueño
20/1 2020 • 69 MIN 86%

Alimentarte 012 Al pan, pan. 100 recetas de pan de pueblo, con Ibán Yarza

Alimentarte
¡Hola a todas y a todos! Quiero daros la bienvenida al episodio número 12 y último de esta primera temporada....
Alimentarte 012 Al pan, pan. 100 recetas de pan de pueblo, con Ibán Yarza
6/1 2020 • 31 MIN 100%

Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar.

Alimentarte
Bienvenidos a un episodio más de Alimentarte, el Podcast de Raquel Bernácer. Hoy vengo con un episodio extra sobre planificación...
Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar.
30/0 2020 • 52 MIN

Alimentarte 010 #AlimentarteEnInvierno, alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa

Alimentarte
¡Hola, bienvenidos al décimo episodio del podcast! En este episodio retomo eso del reto de cocinar de temporada y me...
Alimentarte 010 #AlimentarteEnInvierno, alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa
16/0 2020 • 55 MIN 100%

Alimentarte 009: Propósitos saludables de año nuevo: cómo plantearlos para llevarlos a cabo, con Laura Jorge

Alimentarte
¡Hola a todos y a todos y bienvenidos al noveno episodio del podcast! Seguimos en modo “año nuevo” y...
Alimentarte 009: Propósitos saludables de año nuevo: cómo plantearlos para llevarlos a cabo, con Laura Jorge
2/0 2020 • 42 MIN

Alimentarte 008: Tendencias alimentarias que darán que hablar en 2020

Alimentarte
¡Feliz año nuevo y bienvenidos al octavo episodio del podcast! Me he puesto el turbante de pitonisa y he...
Alimentarte 008: Tendencias alimentarias que darán que hablar en 2020
19/11 2019 • 88 MIN

Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco @bonavivant

Alimentarte
Bienvenidos al séptimo episodio del podcast, en el que tengo una conversación interesantísima y muy divertida sobre gastronomía y Navidad con...
Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco @bonavivant
5/11 2019 • 65 MIN 100%

Alimentarte 006: Sobre salud intestinal, cacas e intestinos irritables, con Virgina Gómez (Dietista Enfurecida) @virginut

Alimentarte
De un tiempo a esta parte, la salud intestinal está tomando gran relevancia en nuestro entorno. En este episodio tengo...
Alimentarte 006: Sobre salud intestinal, cacas e intestinos irritables, con Virgina Gómez (Dietista Enfurecida) @virginut
21/10 2019 • 72 MIN

Alimentarte 005: Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Robles @beatrizcalidad

Alimentarte
Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Robles @beatrizcalidad https://beatrizrobles.com/ *** Alimentarte es un podcast...
Alimentarte 005: Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Robles @beatrizcalidad
14/10 2019 • 60 MIN

Alimentarte 004: (Extra - Día Mundial de la Diabetes) Tengo el azúcar alto, ¿y ahora qué? Todo sobre la diabetes, con Serafín Murillo

Alimentarte
Hoy, 14 de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes y he querido sacar este capítulo extra para contribuir...
Alimentarte 004: (Extra - Día Mundial de la Diabetes) Tengo el azúcar alto, ¿y ahora qué? Todo sobre la diabetes, con Serafín Murillo
7/10 2019 • 66 MIN 50%

Alimentarte 003: Alimentación infantil y rendimiento escolar, con Griselda Herrero

Alimentarte
En el tercer episodio del podcast tengo una conversación muy interesante sobre alimentación infantil y rendimiento escolar con Griselda Herrero, dietista-nutricionista y...
Alimentarte 003: Alimentación infantil y rendimiento escolar, con Griselda Herrero
24/9 2019 • 53 MIN

Alimentarte 002: #AlimentarteEnOtoño: alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa

Alimentarte
Bienvenidos al segundo episodio del podcast, donde os hablo de la temporalidad de los alimentos y sus beneficios. También hago algunas...
Alimentarte 002: #AlimentarteEnOtoño: alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa
10/9 2019 • 65 MIN 100%

Alimentarte 001: Cómo Volver a una alimentación Saludable tras las vacaciones, con Stefy Fernández @StefyActiva

Alimentarte
En este primer episodio hablo con Estefanía Fernández, más conocida en redes sociales por Stefy Activa (@StefyActiva), sobre hábitos alimentarios y...
Alimentarte 001: Cómo Volver a una alimentación Saludable tras las vacaciones, con Stefy Fernández @StefyActiva
10/9 2019 • 18 MIN

Alimentarte 000: Alimentarte se convierte en Podcast

Alimentarte
¡Hola! Bienvenidos a Alimentarte, el podcast de Raquel Bernácer. Este es un episodio piloto en el que me pongo a prueba...
Alimentarte 000: Alimentarte se convierte en Podcast
8/9 2019 • 1 MIN

Muy pronto... Alimentarte, el podcast de Raquel Bernácer

Alimentarte
http://alimentarte.net/...
Muy pronto... Alimentarte, el podcast de Raquel Bernácer