Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

En este episodio, las dermatólogas Sara Gómez [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara] y Sofía de Asís [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sofia] hablan sobre los distintos tipos de exfoliantes. Explican la importancia de la exfoliación, los diferentes tipos de exfoliantes (químicos, enzimáticos y mecánicos) y sus indicaciones. Además, nos dan algunos ejemplos, aunque más adelante hablarán sobre sus exfoliantes favoritos en un episodio premium, ¡no os lo perdáis! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

En este episodio, las Dras. Inés Escandell [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-ines] y Sofía de Asís [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sofia] abordan una patología dermatológica cada vez más común: la dermatitis perioral. Aunque el término puede no ser familiar, al escuchar la descripción seguramente reconocerás los síntomas; pequeños granitos, rojez y descamación en la piel que rodea a la nariz. ¿Ahora sí te suena? Desglosamos los factores desencadenantes, desde el uso prolongado de corticoides tópicos hasta la proliferación de ciertos microorganismos, ofreciendo una comprensión profunda de su origen y evolución. Además, también hablamos de tratamientos, tanto médicos (como el uso de antibióticos o inmunomoduladores) como cosméticos. En este episodio encontrarás una guía completa para entender y manejar la dermatitis perioral, con consejos útiles para mejorar tu rutina diaria. ¡No te lo pierdas! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

¿Sabías que tu piel tiene su propio reloj interno? En este episodio, profundizamos en cómo los ritmos circadianos afectan la piel y cuándo es el mejor momento para aplicar tus productos de cuidado facial. Las Dras. Sara Gómez [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara] e Inés Escandell [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-ines] desmitifican la relación entre estos ciclos biológicos y la salud cutánea, explorando cómo funciones como la producción de sebo, la barrera de la piel y la reparación celular varían a lo largo del día. ¿Sabías que aplicar productos reparadores por la noche o antioxidantes por la mañana puede potenciar sus efectos? Aquí te explicamos por qué. Además, abordamos cómo el uso de protectores solares y tratamientos para afecciones como la psoriasis varía según la hora del día. Descubre cómo sincronizar tu rutina de belleza con tu reloj biológico para maximizar los beneficios y lograr una piel más saludable y radiante. ¡No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y ciencia innovadora! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

Hemos decidido cerrar la temporada resolviendo algunas de vuestras dudas. En el episodio de esta semana, la Dra. Sara Gómez [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara] y la Dra. Sofía de Asís [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sofia] hablan sobre cuándo tratar las estrías, dispositivos domiciliaros de radiofrecuencia, el retinol en verano, fotoprotección, cosmética y mucho más, ¡no te lo pierdas! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

En este episodio, Sara [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara] e Inés [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-ines] nos guían a través del fascinante mundo de los esmaltes de uñas. Descubre consejos esenciales sobre el cuidado de las uñas, la correcta aplicación de esmaltes, y cómo prolongar la vida de tu manicura. Aprende sobre los componentes clave de los pintauñas modernos y trucos para mantener tus uñas saludables y bonitas. Ideal para amantes de la belleza que buscan mejorar su rutina de manicura y explorar nuevos productos y técnicas. ¡No te lo pierdas! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].