Åpen journal med Katarina og Harald

Sólo en Podimo

Åpen journal med Katarina og Harald

Podcast de Katarina Flatland & Harald Dobloug

Seguidores

52.969

Reacciones

280.289

Disfruta 30 días gratis

4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Más de 1 millón de oyentes

Podimo te va a encantar, y no sólo a ti

Valorado con 4,7 en la App Store

Acerca de Åpen journal med Katarina og Harald

Hva er god helse? Hva er det som feiler deg egentlig? Og vet du nok om spørsmålet til å gi et fornuftig svar på det? I denne podkasten inviterer legeparet Katarina Flatland og Harald Dobloug alle ivrige hypokondere og friske fisker der ute til å lære litt mer om egen og, ikke minst, andres helse. Hver uke setter de en ny gjest i pasientstolen, og åpner journalene deres til et nytt spennende tema innen både fysisk, mental og sosial helse. I tillegg blir du også bedre kjent med ekteparets hverdag- og arbeidsliv. Og er det ikke sånn at en god latter forlenger livet? Gjestedelen av podkasten får du som videoepisode. Følg podkasten for å holde deg oppdatert på de nyeste episodene. Åpen journal publiseres hver onsdag. Følg Åpen journal på Instagram: @apenjournal Produsert av Plan-B for Podimo. Produsent er Frida Baggethun.

Todos los episodios

284 episodios
episode Meditasjon og Marius Skjelbæk artwork
Meditasjon og Marius Skjelbæk

Temaet i dag er meditasjon! Hvilken effekt har meditasjon på psykisk helse, blodtrykk, stress og søvn? Hvor mye må du meditere for at det skal ha en effekt, og hvordan bør du begynne? Produsert av PLAN-B.

15 oct 2025 - 1 h 3 min
episode Influensavaksine og Adelina Ibishi artwork
Influensavaksine og Adelina Ibishi

Hvert år rammes mange nordmenn av influensa, likevel er det mange som er usikre på om de vil ta influensavaksinen. Hvem anbefales å ta den, og hvor godt virker den egentlig? Alt dette og mer får du svar på i dagens Åpen Journal! Produsert av PLAN-B.

08 oct 2025 - 1 h 1 min
episode Lykke og Birgit Skarstein artwork
Lykke og Birgit Skarstein

I denne episoden er temaet lykke! Er lykke noe du knytter til materielle ting, eller til de små gledene i hverdagen? Og kan du egentlig øve på å bli lykkeligere? Katarina og Harald får også besøk av Birgit Skarstein, idrettsutøver, forfatter, og nå også nybakt mor! Hvordan har lykkenivået endret seg etter å ha blitt mamma? Dette og mer i dagens episode av Åpen Journal. Produsert av PLAN-B.

01 oct 2025 - 1 h 2 min
episode Sunn på budsjett og Hallgeir Kvadsheim artwork
Sunn på budsjett og Hallgeir Kvadsheim

Må du egentlig ha dyrt treningsutstyr og fancy supermat for å ta vare på helsa? Eller kan du leve sunt på budsjett? I dagens episode snakker Katarina og Harald om å være sunn på budsjett. Hvilke sunne varer er helt gratis, hvilken mat gir mest næring for pengene og hva er gode råd for å leve sunnere uten at det koster penger? Produsert av PLAN-B.

24 sept 2025 - 1 h 7 min
episode Cravings og Ina Svenningdal artwork
Cravings og Ina Svenningdal

I ukens Åpen Journal er temaet cravings! Hva betyr det egentlig og kan du gjøre noe med det? Det blir også tid til en liten rant fra Harald, og snakk om jordingstepper og om de egentlig har noe for seg. I tillegg får Katarina og Harald storfint besøk av skuespiller Ina Svenningdal. Vi snakker om Kongen Befaler, Kaptein Sabeltann, og om hun har tid til å roe ned mellom slagene, og i så fall, hvordan? Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

17 sept 2025 - 1 h 10 min
Katarina Flatland og Harald Dobloug
Katarina Flatland og Harald Dobloug
Katarina Flatland (f. 1989) er programleder, og både hun og ektemannen Harald Dobloug (f. 1989) er leger. De har vært siden 2018. Sammen blir de at kunnskapsrikt, morsomt og underholdende podkastteam
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Más de 1 millón de oyentes

Podimo te va a encantar, y no sólo a ti

Valorado con 4,7 en la App Store

Disfruta 30 días gratis

4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

Podcasts exclusivos

Sin anuncios

Podcast gratuitos

Audiolibros

20 horas / mes

Prueba gratis

Sólo en Podimo

Audiolibros populares