Åpen journal med Katarina og Harald

Snus og Erlend Elias

Hundretusenvis av nordmenn snuser hver eneste dag, men hva gjør det egentlig med kroppen? Snus er temaet i ukas episode. Katarina og Harald snakker om hvordan snus påvirker trening og kondisjon, hva som skjer med gravide som snuser og røyk. vs. snus. I tillegg får vi besøk i studio av Erlend Elias! Produsert av PLAN-B.

Assistert befruktning og Anette Trettebergstuen

Ukens tema er assistert befruktning. Katarina og Harald forklarer hva det er, hva forskjellen på IVF og inseminasjon er, og de forklarer også hva en IVF-behandling innebærer. I tillegg får vi besøk av Anette Trettebergstuen. Anette var lenge uinteressert i å få barn, frem til hun en dag i 30-årene fikk lyst til å bli mor. Hun deler åpent om hvordan hun som skeiv, singel kvinne fant en litt alternativ måte å løse dette på. Produsert av PLAN-B.

Prestasjonsangst og Line Verndal

Mange av oss blir nervøse før vi skal presentere, ha en viktig prøve eller stå på en scene, man hva er forskjellen på vanlig nervøsitet og prestasjonsangst? Hva kan du selv gjøre for å jobbe med prestasjonsangst, og når bør du oppsøke lege? Katarina og Harald svarer! Vi får også besøk av skuespiller og Spillet-aktuelle Line Verndal. Hun forteller om smerteterskel, selvfølelse og hvordan hun jobber med prestasjonsangst i skuespilleryrket. Produsert av PLAN-B.

Vannkoppevaksine og Björg Thorhallsdottir

Vannkoppevaksine er for tiden høyaktuelt for alle småbarnsforeldre etter FHIs nye anbefalinger. Men hvor trygg er den, og hvor farlig er egentlig vannkopper? Katarina og Harald forklarer også sammenhengen mellom vannkopper og helvetesild, og blir enige om de selv kommer til å vaksinere barna sine. I tillegg får vi besøk i studio av Björg Thorhallsdottir, hun forteller blant annet om EQ-terapi og hva hun gjør for å ha god helse. Produsert av PLAN-B.

Reseptbelagte sovemedisiner og Alexander Rybak

Reseptbelagte sovemedisiner har økt kraftig i bruk. Hvordan virker de, hvor effektivt er det, og hvorfor er det så vanskelig å slutte? Katarina og Harald svarer! I tillegg får de besøk av MGP-aktuelle Alexander Rybak, som deler ærlig om sin 10 år lange avhengighet av sovemedisiner. Produsert av PLAN-B.