086 Antworten zu SIBO, Reizdarm, Probiotika & Darmgesundheit

086 Antworten zu SIBO, Reizdarm, Probiotika & Darmgesundheit

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * Antworten auf Fragen, die sich viele Menschen mit Bauchbeschwerden stellen. * was hinter SIBO, Reizdarm und Darmträgheit steckt, und was ich von Probiotika wie z.B. Kijimea halte. * fundierte, evidenzbasierte Antworten statt Mythen und Halbwissen. Links: * gratis Darmzoofutter-Guide: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide] * PlantPoints-Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker] * De-stress Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress] * Bye-Bye-SIBO Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/Bye-Bye-SIBO_IMO-Programm [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/Bye-Bye-SIBO_IMO-Programm] * Praxiswebinar “SIBO & IMO Basics für Ernährungsfachkräfte”: https://myablefy.com/bauchdetektivin/praxiswebinar-SIBO-IMO [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/praxiswebinar-SIBO-IMO-Basics-fuer-Ernaehrungsfachkraefte] * SIBO-TherapeutInnen-Liste: https://sibo-academy.de/experten-darmgesundheit/ [https://sibo-academy.de/experten-darmgesundheit/] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

085 Die Wahrheit über Candida im Darm

Ist Candida ein harmloser Mitbewohner, SIFO oder Zeichen eines gestörten Mikrobioms? In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * ob eine Candida-Überwucherung im Darm die Ursache Deiner Beschwerden sein kann. * wann, ob und wie Candida behandelt werden muss. * welche Rolle Zucker & Kohlenhydrate bei Candida spielen und warum ein bunter Darmzoo hier so wichtig ist.  Links: Alle Infos zu Dr. Thomas Bacharach: * Website: https://www.dr-bacharach.de/ [https://www.dr-bacharach.de/] * Podcast “Darm mit Aussicht”: https://darm-mit-aussicht.de/ [https://darm-mit-aussicht.de/] * Instagram: https://www.instagram.com/thomasbacharach [https://www.instagram.com/thomasbacharach] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * BDG 47 Interview mit Dr. Bacharach zum Reizdarm-Syndrom: https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/047-reizdarm [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/047-reizdarm-symptome-diagnose-therapie] * Plant Points Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker] * De-stress Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]  Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

084 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 2

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * welche Faktoren zur Entstehung von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa beitragen können. * ob es eine Ernährung gibt, die deine Remission verlängern kann. * welche Stellschrauben du im Alltag selbst beeinflussen kannst und auch solltest, damit du deinen Darm bestmöglich unterstützt. Links: * BDG 82: CED-Special Teil 1: https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/082-morbus-crohn-teil-1 [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/082-ernaehrung-bei-morbus-crohn-colitis-ulcerosa-teil-1] * Darmzoofutter-Guide: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide] * PlantPoints Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker] * Darmaufbau-Tutorial: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

083 Kräuter bei Bauchbeschwerden

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * welche Kräuter & Heilpflanzen bei Bauchbeschwerden wirklich sinnvoll sein können. * wieso es einen großen Unterschied macht, ob du Kaltauszug, Heißaufguss oder Ölauszug dieser Pflanzen verwendest. * wie du Heilpflanzen richtig anwendest und welche typischen Fehler du dabei unbedingt vermeiden solltest. Links: Alle Infos zu Petra Handorfer:  * E-Book "Kräuter für einen ruhigen Bauch": https://diaetologie-eberharter.thrivecart.com/ebook-kraeuter-ruhiger-bauch/ [https://diaetologie-eberharter.thrivecart.com/ebook-kraeuter-ruhiger-bauch/] * Kurs "Darm in Balance": https://www.diaetologie-eberharter.at/darm-in-balance/ [https://www.diaetologie-eberharter.at/darm-in-balance/] * Website: https://www.diaetologie-eberharter.at/ [https://www.diaetologie-eberharter.at/] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * Erste Hilfe bei Bauchbeschwerden: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/erste-hilfe-bei-bauchbeschwerden [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/erste-hilfe-bei-bauchbeschwerden] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

082 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 1

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * woran man eine chronisch entzündliche Darmerkrankung erkennt und wie die Diagnose gestellt wird. * warum Betroffene mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa häufig mit Bauchschmerzen, Durchfällen, Gewichtsverlust und Nährstoffmängeln kämpfen. * welche Ernährung während eines akuten Schubs den Darm optimal unterstützt. Links: * PlantPoints Tracker https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker] * Darmaufbau-Tutorial https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.