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Acerca de Instituto Leela Podcast
Formación y educación para el desarrollo personal y corporativo. Ofrecemos cursos y talleres en los que utilizamos herramientas como la comunicación, la meditación y las habilidades blandas para lograr los mejores resultados.
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4 episodios
Todos llevamos dentro a nuestro niño interior. En esta meditación te acompaño y guío para que te encuentres con él o ella. Conocer y cuidar de nuestro niño interior es fundamental para nuestra vida, ya que nos aportará mayor equilibrio y bienestar.
En esta meditación vas a comprobar cómo tu postura suele no ser correcta y te explico cómo repartir tu peso por igual en ambas piernas. Lograrás un estado de relajación y de calma de forma instantánea.
En esta meditación conectarás con una parte de ti que siempre está presente, incluso cuando todo lo demás cambia.
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