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Podcast gratuito
Tú eres tu lugar seguro. El podcast de María Esclapez
Podcast de Podium Podcast /Penguin Random House
María Esclapez abre consulta en Podium Podcast para resolver cualquier duda psicológica. De cómo lidiar con los celos, las relaciones de amistad, de los retos en pareja, los conflictos de la autopercepción, la ansiedad y todo tipo de cuestiones acerca de la salud mental. Las voces de los cientos de miles de lectores que la autora tiene en el mundo se convierten aquí en una herramienta accesible a todo el público.
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Todos los episodios
13 episodios![episode Episodio 12. El acompañamiento emocional a los demás artwork](https://cdn.podimo.com/images/5a704811-b3f6-4efb-b2bc-532c29d8112c_400x400.png)
Episodio 12. El acompañamiento emocional a los demás
Cuando una persona está pasando por un mal momento es primordial que reciba atención profesional, pero también es indispensable que reciba un acompañamiento emocional de su entorno. En la vida, a menudo, somos también el apoyo de alguien que pasa por un mal momento. En este episodio del podcast, María Esclapez atiende las consultas de sus oyentes para mostrar la importancia de estar disponible de manera responsable, sana y con calidad del tiempo.
25 ene 2024 - 12 min
![episode Episodio 11. ¿Le gustas pero no le interesas? artwork](https://cdn.podimo.com/images/ce4010c3-a0bb-4251-8ad5-3dab8ad802e6_400x400.png)
Episodio 11. ¿Le gustas pero no le interesas?
Enamorarse es tan normal como estresante. Y cuando nos enamoramos se genera un batiburrillo de sustancias químicas en nuestro cuerpo. Sin embargo, ya que el cuerpo no puede permanecer eternamente en un estado de estrés emocional, tiende a autorregularse. En este episodio, María Esclapez explica cómo gestionar, a través de la responsabilidad afectiva, la pérdida de interés a medida que avanza una relación de pareja.
18 ene 2024 - 12 min
![episode Episodio 10. Conflictos y heridas emocionales artwork](https://cdn.podimo.com/images/7d286cb4-d05e-4a13-84da-0b5d7e5cbead_400x400.png)
Episodio 10. Conflictos y heridas emocionales
Todos necesitamos aprender a discutir. La tendencia siempre es intentar llevar la razón, pero tener la razón al 100% en una discusión entre dos personas es prácticamente una utopía. En este episodio, María Esclapez explica las claves a seguir para resolver conflictos en pareja y sanar heridas emocionales dentro de la relación.
11 ene 2024 - 13 min
![episode Episodio 9. ¿Es amor o es dependencia? artwork](https://cdn.podimo.com/images/9e666354-cfa6-4819-92ac-e1d9d06b4fd1_400x400.png)
Episodio 9. ¿Es amor o es dependencia?
No es poco común sentirse dependiente, o sentir que la otra persona lo es, en una relación sentimental. Hay dependencia emocional en un vínculo cuando sufrimos dentro de la relación y aún así somos incapaces de romperla. En este episodio del podcast, María Esclapez atiende varias consultas de sus seguidoras para explicar cómo identificar esas situaciones de dependencia y cómo mejorar a la hora de afrontarlas.
04 ene 2024 - 12 min
![episode Episodio 8. Poner límites artwork](https://cdn.podimo.com/images/e6fdbad7-42a8-4354-9bb5-e85884fa2d6b_400x400.png)
Episodio 8. Poner límites
Establecer límites es todo un desafío. Pero, para proteger nuestra salud mental y nuestra individualidad, debemos ponerlos en algunas relaciones. En este episodio, María Esclapez profundiza en la importancia de poner límites y en las consecuencias positivas que puede tener para nuestro bienestar dar ese complicado y necesario paso.
28 dic 2023 - 12 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.
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