Algo Que Decir!

¿Eres obediente o rebelde?

Este episodio comenzó con una encuesta en mis redes sociales y generó respuestas muy divertidas y conversaciones interesantes. Al parecer el tema de la rebeldía toca fibras importantes en las personas y les mueve recuerdos de experiencias con sus familias y con figuras de autoridad. En este episodio vamos a explorar las dos caras de la moneda y antes de empezar quiero que te preguntes ¿Cómo prefieres que te describan? Rebelde u obediente.

¿Como reconectar con la alegría de vivir?

Si el caos vino para quedarse con nostros por un tiempo indefinido y las retricciones le estan dando nueva forma a nuestras vidas ¿Cómo disfruto la vida ahora? Tienes responsabilidades, preocupaciones, miedos y la vida es todo menos perfecta; en ese entorno no sabemos disfrutar y creemos que para lograrlo debemos cumplir con una lista larga de actividades. Aprendimos que para disfrutar primero tenemos que ganarnos ese derecho, justificarlo de alguna forma, por esa razon nos cerramos al placer y la alegría de existir, pero la vida nunca ha estado ni estará libre de situaciones incontrolables, entonces cómo hacemos para aprender a disfrutarla tal como es. Esta pregunta me lleva a explorar la depresión, la infancia y los mitos. Averigua de que se trata en este episodio.

¿Cómo diseñar la vida que sueñas?

El diseño está presente en nuestras vidas, en cada segundo y en cada actividad que desempeñamos, todo lo que ha sido construido por el hombre es producto de un proceso de diseño. Habitamos edificios, nos movemos en vehículos, usamos dispositivos electrónicos que nos permiten trabajar y comunicarnos con personas de cualquier parte del mundo, usamos ropa para proteger nuestro cuerpo y a su vez nos expresamos con ella, nuestra vida está rodeada de objetos que tienen como objetivo mejorar nuestra calidad de vida y lo mas hermoso de este asunto es, que antes de ser un objeto, cada uno de estos productos fue una idea, un sueño imaginado por alguien que creyó tanto en él que ideó un plan para materializarlo. Qué maravilloso sería que pudieramos diseñar nuestras vidas. ¿Será esto posible? En el episodio de hoy hablo con dos invitadas: Patricia Vera Paparoni, arquitecta, viajera, migrante, soñadora, bebedora de vino y escritora. Viviana Moreno Troconis, diseñadora industrial, emprendedora, viajera, amante del pan y el vino y apasionada del diseño en todas sus formas. Este duo de creativas, decidió crear un espacio en formato blog y podcast en el que hablan de su amor por el diseño y cómo lo aplican en sus vidas. En esta conversación divertida, intensa y muy nerd vamos a explorar el diseño cómo herramienta para materializar la vida que deseamos. Para curiosear el trabajo de este duo de mujeres creativas les dejo el link: https://vainascooltas.com/ Para conseguir información adicional de Algo Que Decir, sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/algoquedecirpodcast

El recorrido. Hagámos inventario emocional.

Estamos familiarizados con los inventarios, con hacer el conteo de los recursos tangibles que tenemos disponibles y con base en el resultado tomamos decisiones para el futuro. En este episodio yo les propongo hacer inventario emocional; si, se lee raro y para hacerlo surgen preguntas: ¿Cómo comienzo? ¿Cómo mido algo que no puedo ver? ¿Para qué mido algo que no puedo ver? El hecho de que no puedas ver algo no quiere decir que no esté allí y tu ceguera selectiva tampoco quiere decir que lo que no ves no te afecta. Si no me crees recuerda que un bicho microscópico esta modificando la realidad que conocíamos. Volviendo al inventario, en este episodio vamos entender la importancia de medir lo intangible y vamos a abrir nuestra mente a múltiples posibilidades en nuestra realidad, para verlas sólo tenemos que pensar diferente. ¿Cómo llegué a esta conclusión? El Mindfulness y el gato de Schrodinger me ayudaron. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/algoquedecirpodcast --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app [https://anchor.fm/app]

No soporto la incomodidad.

En la comodidad nada nos perturba, no hay desafíos y tampoco aprendizaje. Los seres humanos tenemos la tendencia a huírle a la incomodidad porque ella es sinónimo de dolor, de molestia, es ausencia de placer y descrita de esta forma ¿Quién querría buscarla voluntariamente? Desde que nacemos estamos cambiando, creciendo física, mentalmente y quiero creer que todos estamos creciendo espiritualmente también; en medio de estos cambios hemos experimentado diferentes niveles de la tan poco estimada incomodidad, hemos construido nuestro sentido de seguridad llegando a un punto en el que todo parece estar resuelto y ya no es necesario seguir buscando algo más. Ese es el final de la historia, cuando crees que ya no hay nada más en el mundo para ti, no hay algo nuevo que aprender, una ciudad que conocer, gente nueva con quien hablar tu historia termina y si estas vivo en un cuerpo humano dudo mucho que quieras que tu historia termine. Todo sueño que quieras alcanzar, cada meta que quieres construir tiene un proceso, en ese proceso te vas a encontrar con muchos episodios incómodos en los que una de tus reacciones va a ser huir. De tu capacidad de soportar la incomodidad, de sostenerte en medio de la molestia depende la posibilidad de traer a tierra tus sueños. Este episodio me enfrentó con uno de mis miedos y me hizo darme cuenta que había otra cosa mas profunda detrás de el.  Acá les dejo el episodio 28 y espero que sea tan esclarecedor para ustedes como lo fue para mi. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/algoquedecirpodcast [https://www.instagram.com/algoquedecirpodcast]