Carlas Visdomskilde

Gustav Salinas og Avalon Rask

Tilbage i form og at finde ro Er du tørstig efter mere visdom, så er Carla og hendes gæster i dag klar til at besvare dine spørgsmåk. I dag har Carla besøg af Gustav Salinas, tv-personlighed og iværksætter og også Avalon Rask, traumeterapeut og kakaoceremoniholder. Dagens spørgsmål fra lytterne handler om hvordan man kan finde motivationen igen til at komme tilbage i form efter en graviditet og fødsel? Og det andet handler om hvordan man kan blive bedre til at finde ro, når man fra morgenstunden bliver opslugt i et tankespind over dagens gøremål? Hør svarene og fyld dit visdomsbæger i selskab med Carla, Avalon og Gustav i dagens afsnit af Carlas Visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Gustav Salinas og Avalon Rask Producer, post-produktion og video: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Karl Weihe og Aicha Wedel

Selvtillid vs. selvværd og ensomhed Det er mandag og Carla er igen klar til at slukke din tørst efter mere visdom med sit panel af gæster, der i dag består af Karl Weihe, deltager i årets Paradise Hotel og tidligere deltager i Ex on The Beach, Paradise Hotel (Norge) og også Aicha Wedel, psykoterapeut med speciale i romantiske relationer. Dagens spørgsmål fra lytterne handler om hvordan man kan blive bedre til at styrke sit selvværd, selvom man har en høj selvtillid? Og det andet handler om at føle sig ensom selvom man er omgivet af mennesker, og hvad kan man så gøre ved det? Er det bedre at være alene og ensom i sit eget selskab frem for at føle sig ensom i sine relationer? Eller findes der en mere balanceret vej? Hør svarene og fyld dit visdomsbæger i selskab med Carla, Karl og Aicha i dagens afsnit af Carlas Visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Karl Weihe og Aicha Wedel Producer, post-produktion og video: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Janni Ree og Jesper Westmark

Følelsesregulering og at holde fast i de gode rutiner Kom og sluk tørsten i Carlas visdomskilde for allerførste gang, hvor Carla i dag har besøg af Janni Ree, TV-personlighed og forfatter, og Jesper Westmark, traumeterapeut og meditationsvejleder. I dag er der to lyttere, som har brug for et godt råd fra Carla og hendes gæster. Det første handler om hvorvidt man kan blive bedre til at følelsesregulere sig selv og om det overhovedet er noget man skal - især over for andre mennesker? Det andet handler om hvordan man kan holde fast i de gode rutiner, nu når man er et aktivt menneske, som også gerne vil lave en masse forskelligt, som kan gøre at de skønne vaner bliver brudt? Hør svarene og fyld dit visdomsbæger i selskab med Carla, Jesper og Janni i dagens afsnit af Carlas Visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Janni Ree og Jesper Westmark Producer, post-produktion og video: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Velkommen til Carlas Visdomskilde

Velkommen til Carlas Visdomskilde Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.