Carlas Visdomskilde

Ditte Julie Jensen og Saszeline Sørensen

Nyt forhold til alkohol og higen efter kærlighed Alkohol. Hvordan kan man få et gå et forhold til alkohol, hvis man er festligt stemt og gerne vil kunne nyde et glas i ny og næ uden at det tager overhånd? Og hvordan kan man finde ro og slippe kontrollen, frem for at hige så meget efter kærlighed og anerkendelse? Dét skal det bl.a. handle om i dag, hvor to modige lyttere ønsker svar på fra Carla og hendes gæster, som i dag er Ditte Julie Jensen, madentusiast og forfatter, og Saszeline Sørensen, breathwork-guide og tidligere musiker. Tanker, råd og erfaringer bliver delt i dagens afsnit, som bl.a. i glimt kommer ind på at bryde mønstre, overpræstering, kontrol, anerkendelse, alkoholfrie øjeblikke og meget, meget mere, så velkommen og fyld dit bæger fra Carlas visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Ditte Julie Jensen og Saszeline Sørensen Post-produktion og SoMe-highlights: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Mathias Helt og Ditte Winkel

DISCLAIMER: I denne episode fortæller en lytter om at leve i et forhold med psykisk vold. Lyt derfor med varsomhed, og hvis du selv lever med psykisk vold tæt på livet, kan du få hjælp ved at kontakte: Lev Uden Vold (Nationale hotline): Tlf. 1888 (åben 24/7, gratis og anonymt). Offerrådgivningen: Tlf. 116 006 (gratis og anonymt). Danner: Tlf. 33 33 00 47 (døgnåben telefonrådgivning). Politiet: Ring 114 for at anmelde psykisk vold, eller 112 ved akut fare. Uenig om fremtid og psykisk vold Hvordan kan man finde hinanden, når man er forskellige steder, når det kommer til fremtiden? Og hvordan kan man komme ud af et psykisk voldeligt forhold, hvor der også er børn involveret? Dét ønsker to modige lyttere svar på fra Carla og hendes gæster, som i dag er Mathias Helt, tv-, radio- og podcast-vært og også Ditte Winkel, parterapeut og sexolog. Tanker, råd og erfaringer bliver delt i dagens afsnit, som bl.a. i glimt kommer ind på tiltrækning, krisehjælp og skam, så velkommen og fyld dit bæger fra Carlas visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Mathias Helt og Ditte Winkel Post-produktion og SoMe-highlights: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Astrid Olsen og Ninni Kjær

Åben for kærlighed og tilfreds med sin krop Hvordan kan man være åben for kærligheden, når man gang på gang bliver afvist? Og hvordan kan man blive tilfreds med sin krop, når man har en oplevelse at idealet er tyndhed? Dét ønsker to modige lyttere svar på fra Carla og hendes gæster, som i dag er Astrid Olsen, vært på Elskovspony og også Ninni Kjær, ekspert med fokus på krop, ernæring, fertilitet og mikrobiom. Der bliver delt gode råd og erfaringer ud i dag, som handler om alt fra tidligere datingoplevelser til at rydde ud i venner og feed, så velkommen og fyld dit bæger fra Carlas visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Astrid Olsen og Ninni Kjær Post-produktion og SoMe-highlights: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Gustav Salinas og Avalon Rask

Tilbage i form og at finde ro Er du tørstig efter mere visdom, så er Carla og hendes gæster i dag klar til at besvare dine spørgsmåk. I dag har Carla besøg af Gustav Salinas, tv-personlighed og iværksætter og også Avalon Rask, traumeterapeut og kakaoceremoniholder. Dagens spørgsmål fra lytterne handler om hvordan man kan finde motivationen igen til at komme tilbage i form efter en graviditet og fødsel? Og det andet handler om hvordan man kan blive bedre til at finde ro, når man fra morgenstunden bliver opslugt i et tankespind over dagens gøremål? Hør svarene og fyld dit visdomsbæger i selskab med Carla, Avalon og Gustav i dagens afsnit af Carlas Visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Gustav Salinas og Avalon Rask Producer, post-produktion og video: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Karl Weihe og Aicha Wedel

Selvtillid vs. selvværd og ensomhed Det er mandag og Carla er igen klar til at slukke din tørst efter mere visdom med sit panel af gæster, der i dag består af Karl Weihe, deltager i årets Paradise Hotel og tidligere deltager i Ex on The Beach, Paradise Hotel (Norge) og også Aicha Wedel, psykoterapeut med speciale i romantiske relationer. Dagens spørgsmål fra lytterne handler om hvordan man kan blive bedre til at styrke sit selvværd, selvom man har en høj selvtillid? Og det andet handler om at føle sig ensom selvom man er omgivet af mennesker, og hvad kan man så gøre ved det? Er det bedre at være alene og ensom i sit eget selskab frem for at føle sig ensom i sine relationer? Eller findes der en mere balanceret vej? Hør svarene og fyld dit visdomsbæger i selskab med Carla, Karl og Aicha i dagens afsnit af Carlas Visdomskilde. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og også Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Karl Weihe og Aicha Wedel Producer, post-produktion og video: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.