Club de Malasmadres

25 años de música y aprendizaje: quién es hoy La Mari de Chambao

Hay músicas que acompañan una etapa. Y otras que se convierten en casa. En este episodio hablamos con La Mari de Chambao, que celebra 25 años de carrera con un proyecto muy especial: 25 canciones, 25 años, 25 artistas. Pero más allá del aniversario, conversamos sobre el “poco a poco”, sobre aprender que la vida es larga, sobre la sabiduría de los padres —“mis dos faros”—, sobre independencia, humildad y sobre lo que significa hoy para ella el éxito. “La Mari” dice que estos 25 años le saben a “gloria bendita”. Y que ahora sí sabe quién quiere ser. Una charla luminosa sobre música, libertad y evolución. 🔔 ¡DALE A LIKE Y SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NADA! Notas del podcast: * 📖 Libro ‘En la cresta del ahora’: https://www.casadellibro.com/libro-en-la-cresta-del-ahora/9788413443089/16150835 [https://www.casadellibro.com/libro-en-la-cresta-del-ahora/9788413443089/16150835] *Podéis seguir a Malasmadres en: * Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres [https://www.facebook.com/malasmadres]) * Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres [https://www.instagram.com/malasmadres]) * Twitter (https://twitter.com/malasmadres [https://twitter.com/malasmadres]) * Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres [https://www.youtube.com/Malasmadres]) * Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/ [https://clubdemalasmadres.com/]) *Podéis seguir a La Mari en: * Instagram (https://www.instagram.com/chambao_oficial/ [https://www.instagram.com/chambao_oficial/])

“La porn0grafía se está convirtiendo en la escuela del sex0” con Alejandro Villena

*Este episodio cuenta con la colaboración de Allianz. Más información en https://www.allianz.es/seguro-de-hogar.html En este episodio hablamos de algo que ya está ocurriendo, aunque muchas veces no queramos mirarlo de frente. El acceso a la pornografía comienza de media a los 11-12 años según UNICEF. Y el 70% accede de manera accidental porque no lo buscan siempre, muchas veces les llega. Hablamos con Alejandro Villena sobre qué está pasando realmente: – Por qué el p0rno está llegando antes de que ellos quieran llegar. – Qué ocurre en el cerebro adolescente. – Por qué la línea entre consumo y adicción es tan fina. – Qué modelo de sexualidad están aprendiendo. – Y cómo podemos actuar desde casa sin pánico. Una conversación necesaria para poder educar en una sexu@alidad sana y saber cuándo tenemos que pedir ayuda. ¡SUSCRÍBETE AL CANAL AQUÍ PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO! 🔔 00:00 El impacto real del p0rn0 en adolescentes 02:41 El alarmante informe de UNICEF sobre consumo temprano 06:32 ¿Búsqueda activa o acceso accidental? 08:26 Por qué no es culpa de las familias (la industria busca al niño) 12:21 Señales para detectar la adicción al p0rn0 13:31 Qué ocurre en el cerebro adolescente: dopamina y empatía 17:52 El p0rn0 como "manual de destrucción" sexual 21:44 La historia personal de Alejandro Villena 33:32 El peligro de la IA y los "deepfakes" en las aulas 36:38 La regla de las 3P: Persona, Pantalla y P0rn0 43:26 Guía práctica: Cómo abrir la conversación en casa 45:27 Cómo usar el libro El Tiburón de Internet 55:13 ¿Prohibir o proteger? El debate de la regulación 01:03:43 El Alejandro niño: sensibilidad y vocación Notas del podcast: 📖 Libro ‘¿Por qué NO? de Alejandro Villena: https://www.amazon.es/%C2%BFPOR-qu%C3%A9-NO-prevenir-pornograf%C3%ADa/dp/8413442419/ 📖 Cuento ‘El tiburón de internet’ de Alejandro Villena y Paula Marco: https://www.amazon.es/El-tibur%C3%B3n-internet-Alejandro-Villena/dp/8426739334/ *Podéis seguir a Malasmadres en: * Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) *  Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres)  * Twitter (https://twitter.com/malasmadres)  * Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)  * Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/) *Podéis seguir a Alejandro Villena en:  * Instagram (https://www.instagram.com/alejandrovillenapsicologia/)

Toñi Moreno:“Quiero ser ejemplo para mi hija, ese es el motor que me lleva”

En este episodio hablamos con Toñi Moreno sobre ser madre más allá de los 40, sobre vocación, raíces y sueños. Siempre tuvo claro que su “M” de madre no podía aplazar su “M” de mujer. Que ser madre es lo más importante de su vida, pero que para ser feliz también necesita hacer lo que le apasiona. Y eso es justo lo que quiere transmitirle a su hija. Recordamos a aquella niña a la que decían que era “Antoñita la fantástica”, soñando con trabajar con Hermida y pensando en grande cuando nadie le decía que podía hacerlo. Hablamos de sus padres, de sus raíces, de un padre que venía del campo y fue corresponsable sin saber que esa palabra existía. De ejemplo, de amor y de cuidado real. Y de televisión. De Gente Maravillosa, un programa que sigue vivo gracias a la gente buena que existe y que ha sabido acercarse también al público más joven. Una conversación sobre maternidad, alegría trabajada, vocación humildad y gratitud. *Podéis seguir a Malasmadres en: * Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres [https://www.facebook.com/malasmadres])  * Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres [https://www.instagram.com/malasmadres]) * Twitter (https://twitter.com/malasmadres [https://twitter.com/malasmadres]) * Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres [https://www.youtube.com/Malasmadres]) * Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/ [https://clubdemalasmadres.com/]) *Podéis seguir a Toñi Moreno en:  * Instagram (https://www.instagram.com/tmoreno73/ [https://www.instagram.com/tmoreno73/])

Violencia vicaria: “un maltratador no puede ser un buen padre” con María Bestar.

En este episodio hablamos con María Bestar, directora del cortometraje No estás loca y del documental sobre violencia vicaria que está removiendo conciencias en toda España. Todo parte de su historia. De ese momento en el que empieza a vivir violencia vicaria sin saber aún ponerle nombre. De ese círculo de violencia donde llegas a dudar de ti misma.  María explica algo fundamental: no todo maltrato infantil es violencia vicaria. La violencia vicaria es una forma extrema de violencia de género que utiliza a los hijos e hijas para hacer daño a la madre. Muchas veces aparece o se intensifica tras la separación. Y en muchos casos, consigue lo que busca: alejar a la madre de sus hijos, física o emocionalmente. Hablamos también de culpa —que no es de la víctima, nunca—, de incredulidad, de lo que supone no ser creída, de cómo todo lo que haces empieza a ponerse en tela de juicio. Y de una verdad incómoda pero clara: un maltratador jamás puede ser un buen padre. Lo que no es bueno para ti, no es bueno para tus hijos. María insiste en algo que desmonta muchos prejuicios: la violencia machista no entiende de clases sociales, ni de nivel económico, ni de formación. También afecta a mujeres independientes, profesionales, económicamente autónomas. Nos ponemos en la piel de esas mujeres que viven en la desesperación total. De las que sienten que el sistema no responde. De las que han perdido lo que más querían. Y entendemos por qué el título “No estás loca” identifica a tantas: porque el maltrato psicológico puede hacerte creer que el problema eres tú.Una conversación necesaria para entender qué es la violencia vicaria, cómo opera, por qué cuesta tanto frenarla y qué tenemos que cambiar como sociedad. Notas del podcast: * Documental ‘No estás loca’ (https://www.youtube.com/watch?v=T--u4vkynaI) *Podéis seguir a Malasmadres en: * Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres [https://www.facebook.com/malasmadres])  * Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres [https://www.instagram.com/malasmadres]) * Twitter (https://twitter.com/malasmadres [https://twitter.com/malasmadres]) * Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres [https://www.youtube.com/Malasmadres]) * Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/ [https://clubdemalasmadres.com/]) *Podéis seguir a María Béstar en:  * Instagram (https://www.instagram.com/mariabestar [https://www.instagram.com/mariabestar])

La trampa de las dietas y por qué no funcionan con Gabriela Uriarte.

La insatisfacción corporal no es casualidad. Es cultural. Nos han enseñado a mirarnos con lupa, a corregirnos, a reducirnos. Y si no alcanzamos el ideal, la culpa siempre parece nuestra. En este episodio hablamos con la dietista y nutricionista Gabriela Uriarte (@gu_nutricion) sobre cultura de dieta, restricción constante, miedo a engordar y el mito del “si quieres puedes”. Sobre por qué no elegimos nuestro peso, por qué la salud no se puede ver a simple vista y cómo criar hijos e hijas que no crezcan odiando su cuerpo. Una conversación para cuestionar el sistema, dejar de vivir en guerra con la comida y empezar a estar en paz con nosotras mismas. *Podéis seguir a Malasmadres en: * Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres [https://www.facebook.com/malasmadres])  * Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres [https://www.instagram.com/malasmadres]) * Twitter (https://twitter.com/malasmadres [https://twitter.com/malasmadres]) * Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres [https://www.youtube.com/Malasmadres]) * Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/ [https://clubdemalasmadres.com/]) *Podéis seguir a Gabriela Uriarte en:  * Instagram (https://www.instagram.com/gu_nutricion/ [https://www.instagram.com/gu_nutricion/]) * Youtube (https://www.youtube.com/@GabrielaUriarteNutricionista [https://www.youtube.com/@GabrielaUriarteNutricionista]) * Tik tok (https://www.tiktok.com/@gu_nutricion [https://www.tiktok.com/@gu_nutricion]) * Web (https://gabrielauriarte.com/ [https://gabrielauriarte.com/])