Cómo vivir con calma mental

En un mundo que avanza hacia la inteligencia artificial, la verdadera revolución es desarrollar nuestra inteligencia emocional. En este episodio exploramos cómo gestionar nuestras emociones, mejorar nuestras relaciones y conectar con nuestra autenticidad para vivir con más calma y equilibrio. 👉🏻 Empieza ya mismo a desarrollar tu inteligencia emocional y tu autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ [https://themindfulroom.com/recursos/]

Charlamos con Julieta Romero, love coach y asesora de seducción. Exploramos con ella los factores esenciales para construir relaciones sanas y alineadas con tu verdadero ser. ✨Descubre más sobre Julieta aquí: https://www.instagram.com/julietaromerolove/

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Comparto contigo sencillos ejercicios de mindfulness para mantener la calma y la presencia durante las celebraciones navideñas. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ [https://themindfulroom.com/recursos/] – 👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/ [https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/] 👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu sesión de valoración gratuita [https://app.simplymeet.me/albaferrete/valoracion].

Tener un objetivo claro no es garantía de éxito y de bienestar mental si este objetivo está asentado más en el miedo que en el amor. Tal vez, entonces, sea tan o más importante el camino para llegar al objetivo que el objetivo en sí mismo. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ [https://themindfulroom.com/recursos/] –  👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/ [https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/]   👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu sesión de valoración gratuita [https://app.simplymeet.me/albaferrete/valoracion].