Kansikuva näyttelystä Get Connected

Get Connected

Podcast by 106.7 Lite fm (WLTW-FM)

englanti

Henkilökohtaiset tarinat

30 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita maksutta

Tietoa Get Connected

New York City's 106.7 Lite FM's weekly talk show with host Nina del Rio, speaking with influencers, experts, and NYC non-profits. New episodes air first on WLTW-NY every Sunday, 7-7:30am EST.

Kaikki jaksot

1008 jaksot

jakson MIND DRAMA: The Science of Rumination and How to Outwit Your Inner Defeatist kansikuva

MIND DRAMA: The Science of Rumination and How to Outwit Your Inner Defeatist

Are you the kind of person who might replay a simple conversation days in a row…dissecting a comment that probably meant nothing, into something terrible, terrifying, or worse?  That’s called rumination. You’re not alone, and there’s a way to break the spiral. My guest is science writer Donna Jackson Nakazawa, author of:  MIND DRAMA: The Science of Rumination and How to Outwit Your Inner Defeatist [https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.penguinrandomhouse.com%2Fbooks%2F778252%2Fmind-drama-by-donna-jackson-nakazawa%2F&data=05%7C02%7Cninadelrio%40iheartmedia.com%7Caea64728e75b496a36c208de95a4f834%7C122a527e5b714eba878d9810b495b9e3%7C0%7C0%7C639112732962282562%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=ZajGiTBhwBiX4eAysFVgrol1OdGSOCJGJHlj0eAR6Kg%3D&reserved=0]. Practical, personal, and grounded in science, MIND DRAMA is for anyone who's ever lost hours to their own thoughts.  Donna Jackson Nakazawa is the author of five books that explore the intersection of neuroscience, stress, and emotion, including Girls on the Brink, The Angel and the Assassin, Childhood Disrupted. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

20. heinä 2026 - 16 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Valitse tilauksesi

Suosituimmat

Premium

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 7,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

20 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

100 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja

Usein kysytyt kysymykset

Lisää kysymyksiä & vastauksia
Aloita maksutta

30 vrk ilmainen kokeilu. Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.