Health&Fitness for mums

Health&Fitness for mums

Podcast by Heather Keats

Tips and tricks to live a healthier, happier life.

90 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 19,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Aloita maksutta

Kaikki jaksot

2 jaksot
episode Motivation meditation artwork
Motivation meditation

A short meditation using positive affirmations to help motivate you for exercise!

04. helmik. 2020 - 5 min
episode 5 essential tips to stay sane and well (ish) on the run up to Christmas. artwork
5 essential tips to stay sane and well (ish) on the run up to Christmas.

As a personal trainer, health coach and ex-nurse - looking after myself comes fairly naturally to me. So here are some of the key ways that I personally stay joyful and triumphant on the lead up to the big C.

06. jouluk. 2019 - 15 min
Kuuntele rekisteröitymällä
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

90 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 19,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Podimon podcastit

Mainoksista vapaa

Maksuttomat podcastit

Äänikirjat

100 tuntia / kk

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja