Intestino Feliz

Podcast by Idania Sordo

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Terveys & hyvinvointi

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En este podcast trataremos las principales afecciones de la salud digestiva y cómo tratarlas por medio de la alimentación y la nutrición. SIBO, Colitis, Gastritis, Inflamación, Gases, Estreñimiento y Diarrea, todos síntomas comunes de la permeabilidad intestinal y la deficiencia de nutrientes. Quédate a escuchar mis tips, y comparte con aquellos que necesiten mejorar su salud intestinal.

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¿Que significa tener buena salud digestiva?

Estreñimiento, inflamación y reflujo no son normales, escucha más acerca de este tema y llévate un par de herramientas para eliminarlos.

26. tammi 2023 - 14 min

Nutrientes para el Intestino Permeable, parte 2

La cúrcuma, el jengibre, el zinc y otros ayudan a reparar el recubrimiento del intestino y a disminuir la inflamación, escucha cómo atan estos nutrientes, en este nuevo episodio de Tu Intestino Feliz.

4. tammi 2023 - 12 min

Nutrientes para el Intestino Permeable

Vamos a platicar acerca de la permeabilidad intestinal y comenzaremos con una serie de podcast en donde te daré 6 nutrientes para reparar el "Leaky Gut".

4. tammi 2023 - 9 min

Nuestra historia con el TDAH

Déjame platicarte cómo fue mi primer acercamiento y los errores que cometí durante ese tiempo.

20. heinä 2021 - 7 min

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