JuanPa Velasquez

A veces confías más en los personajes de las películas que en ti mismo, debes entender que tú debes ser tu mejor aliado, no tu peor enemigo! si quieres aprender a cómo crear un sistema de hábitos y vencer la procrastinación, dale click aquí: bit.ly/Juanpa

¿Te has sentido perdido últimamente, como si algo faltara en tu vida? En este episodio exploramos cómo la falta de propósito puede afectar tu felicidad y bienestar emocional. Descubre cómo identificar lo que te da sentido y empezar a construir una vida más plena. ¡Acompáñame en este viaje hacia el autodescubrimiento!

¿Sientes que el ritmo frenético de la vida te está desconectando de lo que realmente importa? En este episodio, exploramos cómo aprender a desacelerar puede ayudarte a vivir con más intención, disfrutar del momento presente y reconectar con tu esencia. Hablaremos de mindfulness, equilibrio emocional y cómo frenar la inercia del día a día para escuchar a tu alma." No esperes más para reconectar contigo mismo. Dale play, sigue el podcast, y comparte este episodio con alguien que necesite un momento de calma en su vida.

Escapar de uno mismo es el problema, no es la solución. El vacío existencial no está ahí para llenarse, por el contrario existe para ser observado, entendido, aceptado y trascendido.

Hay que aprender a caer, y eso conlleva aceptar lo que nos rodea, tomar las circunstancias a nuestro favor y nutrirnos del rechazo, el fracaso y los "no"; con el fin de hacernos cada vez más fuertes y tolerantes ante el mundo. Entendiendo que la clave principal es aceptar.