Efectividad KENSO

Conversaciones: Estoicismo

¿Alguna vez te has preguntado si realmente entiendes qué significa ser estoico o simplemente repites conceptos de moda que ves en redes sociales? ¿Te has parado a pensar cuánta esencia original queda en ese «estoicismo pop» que circula hoy en día? En este episodio nos sumergimos en el origen y la evolución del estoicismo para desmontar mitos y recuperar el verdadero sentido de una de las grandes escuelas filosóficas. Vamos a explorar cómo pasar de hashtags vacíos a una filosofía que ayude a vivir mejor y con más criterio en nuestra sociedad contemporánea. NOTAS DE PROGRAMA Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/390-conversaciones-estoicismo EXPLORA ESTE EPISODIO: * (00:00) Estoicismo pop vs. su origen * (01:32) Historia y decadencia del estoicismo * (04:10) El auge del estoicismo en la cultura actual * (07:52) Escasez de textos y el riesgo de malinterpretaciones * (12:19) Estoicismo práctico vs. hashtag superficial * (17:09) Citas, autoayuda y profundidad filosófica * (20:10) Principios fundamentales: amor fati y aceptación * (22:24) Del yo al nosotros: el impacto social del estoicismo * (25:41) Emociones, razón y la brújula estoica en la vida diaria * (30:52) Las cuatro virtudes estoicas y el pensamiento crítico * (36:28) Vivir en el presente y el verdadero legado * (39:46) Cuerpo, mente y una visión integral * (42:08) Aprendizajes personales y conexiones con el budismo * (45:42) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿TE AYUDAMOS A POTENCIAR TU EFECTIVIDAD? 🏢 Formación empresas [https://kenso.es/formacion-empresas] 📚 Cursos online [https://kenso.es/cursos-productividad] 🎯 Coaching personal [https://kenso.es/coaching-personal] 📖 Libro Efectividad KENSO [https://kenso.es/libro-kenso] 👥 KENSO Círculo [https://kenso.es/circulo] Síguenos: Web [https://kenso.es] | YouTube [https://youtube.com/c/KENSO-productividad] 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Conversaciones: Verdad

¿Alguna vez te has preguntado quién decide lo que es verdad y por qué lo asumimos como propio sin cuestionarlo? ¿Sabías que la forma en que entendemos la verdad afecta directamente nuestra manera de relacionarnos, nuestra ética y hasta nuestra identidad? En este episodio exploramos cómo la verdad ha pasado de ser revelada por instituciones a convertirse en un ejercicio personal y colectivo, lleno de matices y continuos desafíos. Descubre junto a nosotros por qué aprender a cuestionar y participar en la construcción de la verdad es clave para vivir con autenticidad en medio de la complejidad actual. NOTAS DE PROGRAMA Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/389-conversaciones-verdad EXPLORA ESTE EPISODIO: * (00:00) ¿Quién es el dueño de la verdad? * (02:06) La verdad: de estática a dinámica y continua * (05:21) Estructura, agencia y la influencia del contexto * (08:23) De Oriente a Occidente y el papel de los libros * (13:01) Sociedad del deseo, meritocracia y el eclipse de la fraternidad * (16:26) ¿Quién decide qué es verdad? * (20:25) Confrontación, conflicto y exploración de la verdad * (26:23) La verdad en los grises * (33:05) El valor de la duda * (37:21) Quema de verdades, sentido del humor y verdad múltiple * (46:32) Cuestionamiento personal * (49:50) Tres niveles para entender la verdad * (51:13) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿TE AYUDAMOS A POTENCIAR TU EFECTIVIDAD? 🏢 Formación empresas [https://kenso.es/formacion-empresas] 📚 Cursos online [https://kenso.es/cursos-productividad] 🎯 Coaching personal [https://kenso.es/coaching-personal] 📖 Libro Efectividad KENSO [https://kenso.es/libro-kenso] 👥 KENSO Círculo [https://kenso.es/circulo] Síguenos: Web [https://kenso.es] | YouTube [https://youtube.com/c/KENSO-productividad] 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Conversaciones: Tiempo

¿Alguna vez has sentido que el tiempo simplemente se te escapa de las manos, como si corrieras tras él sin poder alcanzarlo? En este episodio, Quique y David Criado abordan un tema universal: nuestra compleja relación con el tiempo. Vivimos atrapados por el cortoplacismo y la productividad, midiendo cada segundo como si fuera oro, olvidando que, en realidad, el tiempo es vida. A través de reflexiones, anécdotas y ejemplos cotidianos, exploramos cómo reconciliarnos con el tiempo, aprender a estar presentes y descubrir el valor de construir un viaje con sentido, más allá de las presiones diarias. NOTAS DE PROGRAMA Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/388-conversaciones-tiempo EXPLORA ESTE EPISODIO: * (00:00) El cortoplacismo y el sentido de la vida * (01:54) Las dimensiones del tiempo: cronos, kairós y aión * (04:03) Sabidurías orientales y el memento mori * (05:22) La sociedad del cansancio y Séneca: perder y ganar tiempo * (09:06) Estoicismo, memoria y el presentismo * (13:41) Arte, arquitectura y la calidad del tiempo * (18:36) Ítaca y la metáfora del viaje largo * (23:27) El cortoplacismo y la tiranía del tiempo en la sociedad moderna * (27:46) Sentido, foco y la importancia del presente * (32:54) Enajenación empresarial y el managerialismo * (38:17) El tiempo libre, el silencio y la desmercantilización * (42:41) Capitalismo, relaciones humanas y aprendizaje histórico * (44:09) Ejercicio práctico: revisa tu calendario y tus tiempos * (46:13) Quevedo y la reflexión sobre el transcurso del tiempo * (49:48) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿TE AYUDAMOS A POTENCIAR TU EFECTIVIDAD? 🏢 Formación empresas [https://kenso.es/formacion-empresas] 📚 Cursos online [https://kenso.es/cursos-productividad] 🎯 Coaching personal [https://kenso.es/coaching-personal] 📖 Libro Efectividad KENSO [https://kenso.es/libro-kenso] 👥 KENSO Círculo [https://kenso.es/circulo] Síguenos: Web [https://kenso.es] | YouTube [https://youtube.com/c/KENSO-productividad] 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Conversaciones: Los 5 pilares para pensar por ti mismo

¿Alguna vez has sentido que el ruido y la prisa del día a día te impiden pensar por ti mismo? ¿Has notado que muchas veces opinamos sin darnos cuenta de dónde viene realmente nuestro criterio? Vivimos en una sociedad hiperacelerada donde el bullicio nos aleja de nuestra autenticidad y sabiduría interior. En el episodio de hoy vamos a descubrir juntos los 5 pilares fundamentales que pueden ayudarte a construir tu propio pensamiento y recuperar esa calma tan necesaria. Junto a David Criado, te invitamos a detenerte, reflexionar y fortalecer tu criterio en un mundo que no para. NOTAS DE PROGRAMA Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/387-conversaciones-pilares EXPLORA ESTE EPISODIO: * (00:00) Bienvenida, propósito y presentación de David Criado * (01:42) Origen y sentido de la nueva serie de conversaciones * (04:04) El valor de la conversación a lo largo del tiempo * (06:44) Conversar es caminar juntos * (07:57) Tres grandes males actuales: cuñadismo, picoteo e infantilización * (10:56) Los 5 pilares: Criterio, amor, política, cultura e historia * (15:30) De la opinión al pensamiento propio * (22:35) Renunciar a tener razón * (26:31) El amor más allá de lo romántico * (36:31) Política: de la polis griega a nuestro día a día * (40:07) Símbolos, legados y narrativas compartidas * (48:32) Sentirnos parte, no perdidos, en la continuidad * (51:55) Llevar los pilares a la acción: pequeñas preguntas, grandes cambios * (54:18) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿TE AYUDAMOS A POTENCIAR TU EFECTIVIDAD? 🏢 Formación empresas [https://kenso.es/formacion-empresas] 📚 Cursos online [https://kenso.es/cursos-productividad] 🎯 Coaching personal [https://kenso.es/coaching-personal] 📖 Libro Efectividad KENSO [https://kenso.es/libro-kenso] 👥 KENSO Círculo [https://kenso.es/circulo] Síguenos: Web [https://kenso.es] | YouTube [https://youtube.com/c/KENSO-productividad] 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

No todas las opiniones son respetables: la vacuna contra la insensatez que necesitamos con José Antonio Marina

¿Por qué en nuestra vida seguimos cayendo en las mismas insensateces? Ese es el tema del programa de esta semana, donde aprenderás a inmunizar tu mente contra los virus mentales de la mano de José Antonio Marina. José Antonio Marina es filósofo, pedagogo y fundador de la Universidad de Padres, y en su libro «La vacuna contra la insensatez», nos alerta sobre cómo las falsas creencias infectan nuestra inteligencia y nos invita a fortalecer el pensamiento crítico para un futuro que solo nos garantiza una cosa: problemas que resolver. ¿Y tú tienes algún problema para resolver en mente? Entonces, disfruta este podcast, porque vas a descubrir cómo poder hacerlo. NOTAS DE PROGRAMA Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/386-jose-antonio-marina-pensamiento-critico» EXPLORA ESTE EPISODIO * (00:00) Insensatez y vacunas mentales * (02:11) Inteligencia y educación frente a los problemas * (05:24) ¿Competencia heurística? El arte de resolver problemas * (07:35) Perspectiva histórica, democracia y moralidad * (10:02) Virus mentales y la anosognosia social * (13:12) ¿Por qué nos inoculamos insensatez? * (17:26) Adicción tecnológica y la educación de la atención * (27:42) Seguridad emocional y experiencias de éxito para niños * (34:58) Sociedad de deseos versus derechos: educar los deseos * (39:58) Satisfacción y legado en la educación * (45:11) El poder del asombro poético: La alcachofa de Neruda * (47:22) Biografía del «te quiero» y pensamiento crítico * (48:00) Cuestionario KENSO * (58:11) Despedidas y resumen ¿TE AYUDAMOS A POTENCIAR TU EFECTIVIDAD? 🏢 Formación empresas [https://kenso.es/formacion-empresas] 📚 Cursos online [https://kenso.es/cursos-productividad] 🎯 Coaching personal [https://kenso.es/coaching-personal] 📖 Libro Efectividad KENSO [https://kenso.es/libro-kenso] 👥 KENSO Círculo [https://kenso.es/circulo] Síguenos: Web [https://kenso.es] | YouTube [https://youtube.com/c/KENSO-productividad] 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.