SB Radio

С Настей мы познакомились 6 лет назад - работали вместе. И как-то у нас быстро закрутилось-понеслось: общие интересы, вдохновляющие посиделки, спорт, душевные разговоры и позитивный настрой объединяли нас. И, на самом деле, объединяют до сих пор. Несмотря на расстояние и редкие встречи (мы видимся раз в три года, наверное), мы остаемся на одной волне. И сегодня я хочу поделиться с вами Настиной историей. Мы поговорили про путешествия, каучсерфинг, йогу и кризис 14го года. Настя рассказала, как сама создает работу для себя и поделилась супер-девизом, который помогает идти по жизни с улыбкой и смелостью. Итак, интервью с Гражданином Мира. Надеюсь, вам понравится. -- Путешественнический инстаграм Насти https://www.instagram.com/nastia_pavlovaaa/

Журнал Heim попал ко мне в руки не так давно, и я сразу влюбилась. Стиль, визуал, тексты, качество бумаги и верстки - это просто рай для эстетов. И мне, конечно, сразу стало интересно, что за история стоит за проектом, какие люди его делают, чем они живут и что их вдохновляет. И вот сегодняшний мой гость - главный редактор проекта Heim Татьяна Илларионова. Татьяна по образованию - архитектор, что отчасти предопределило ее понимание и любовь к красоте. Татьяна родилась на юге, но это не мешает ей вдохновляться скандинавской эстетикой. Мы с Татьяной говорим о внутреннем минимализме, о Европе и разумном потреблении, о золотом веке печатных изданий, о миссии и философии heim, об искусстве быть счастливым, медитации, семье и доме. Послушайте интервью и поразмышляйте, что же для все значит понятие heim. Да, у выпуска есть бонусный кусочек, в котором Татьяна приоткрыла нам внутреннюю кухню проекта. Татьяна рассказала про то, как создается новый номер, откуда берутся темы, как работает удаленная команда и кто за что отвечает, и почему удаленный формат работы - это совсем не страшно. Чтобы послушать бонус, заходите на Патреон и становитесь патроном подкаста. Всего 1 доллар в месяц - и плюшки для патронов и все бонусные выпуски у вас в кармане. www.patreon.com/sbradio -- Татьяна в инстаграм https://www.instagram.com/t_illarionova/ Сайт Heim https://www.heimstudio.ru/

Честно скажу, сбылась одна из моих мечт — я взяла интервью у яркого йога-тичера, йога-блогера, автора онлайн-курса Через йогу к мечте Анико. В этом выпуске мы говорим про то, как в Грузии за поеданием хачапури родилась идея онлайн-курса. Вспоминаем лучших учителей в жизни. Анико рассказывает про тренды в инстаграм и посвящает в тонкости садо-туризма. Интервью получилось бодрым и вдохновляющим. Лично я расстелила коврик и как следует пойожила после записи. Надеюсь, вы тоже вдохновитесь! Да, у выпуска есть бонусный кусочек! Мы говорим про то, какой Анико была в 16 лет, кем хотела стать в этом возрасте. Вы узнаете, как начался Анин йога-путь и причем тут рекламное агентство в Москве, про переезд в городок девиль с морем и бутиками луи витон; про безденежье, балет у старой эмигрантки в вместо йоги. и знакомство с учителем Жераром, после которого Анико в йоге уже не останавливалась. Чтобы послушать бонус, заходите на Патреон и становитесь патроном подкаста. Всего 1 доллар в месяц - и плюшки для патронов и все бонусные выпуски у вас в кармане. https://www.patreon.com/sbradio -- Анико в инстаграм https://www.instagram.com/anikoyoga/ Курс «Через йогу к мечте» http://anikoyoga.tilda.ws/

О молодом и, на мой взгляд, очень талантливом иллюстраторе Оле Лё я узнала из инстаграм https://www.instagram.com/lelevina/ . У Оли любопытная техника, которую она использует в работе, и я не смогла пройти мимо. Оля рисует настолько знакомые, настолько жизненные ситуации, что ты невольно вскрикиваешь "Точно! Да! Так все и есть на самом деле" или тихонько думаешь про себя "У меня все то же самое.". Словом, узнаешь себя. В интервью Оля рассказала, как была дизайнером, а стала комиксистом, поделилась историей проекта создания комиксов в дороге, которые она рисует по заявкам подписчиков (кстати, некоторые из них - полный крышеснос!). Поговорили о любимых фильмах и режиссерах, переезде в Тбилиси из Москвы, глупых ситуациях, силе чувства юмора. Оле - спасибо, вам - приятного прослушивания) Слушайте нас ВК, на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts, SoundCloud. Следующий выпуск будет 🔥🔥🔥

Из офиса - в доулы. Так бывает? Бывает. Сегодня я общаюсь с доулой, председателем Северо-Западного отделения Ассоциации профессиональных доул, мамой двоих мальчиков Татьяной Арбузовой. Получилась очень трепетная, женская беседа. Поговорили о доульской практике, о поддержке женщин, о том, как материнство может перевернуть жизнь и помочь найти свое призвание и любимое дело. Полуночный выпуск. Наслаждайтесь. Бонус, не вошедший в основной эпизод, есть. Говорим о том, как происходит взаимодействие доулы с клиентакми, какие этапы и тонкости общения. Также Татьяна рассказала про другие женские практики, которые помогут женщине чувствовать себя лучше, увереннее, сильнее и спокойнее. Слушать https://www.patreon.com/sbradio