Segundo Lugar

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Terveys & hyvinvointi

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El espacio para tocar temas de salud con soporte de investigación, debate de mitos en el mundo del fitness, casos de éxito sobre nuestros clientes, retroalimentación y consejos para tus entrenamientos diarios, invitados especiales de vez en cuando.

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Ep. 3 Estos son los 7 errores al comenzar tus entrenamientos.

Estos son los 7 errores que debes evitar al comenzar tus entrenamientos, tips y más.

6. helmi 2025 - 15 min

¿Cómo empezar a ser healthy sin complicaciones?

Este episodio tratá de llevarte desde el principio en el que decides sumarte al training para que lo domines y estés a otro nivel. Utiliza estos cinco pasos para llevar una vida healthy sin complicaciones. ¡Saludos de fuerza!

25. tammi 2025 - 45 min

Bienvenid@ a tu nuevo lugar favorito.

Te presentamos todo lo referente a "Segundo Lugar" este nuevo espacio que nace en Segundo Piso, El Estudio de Entrenamiento Funcional y Calistenia ubicado en la Ciudad de Zamora, dedicado siempre al bienestar de la comunidad.

16. tammi 2025 - 21 min

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Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää

Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa

Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

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