Spür mal drüber nach

Schlaf als Superkraft

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn du auf Instagram [https://www.instagram.com/veronikataig/] Rückmeldungen zum Thema hinterlässt. Meine Angebote findest du auf meiner Website [https://spuermal.de/angebot/]:  * 1:1 Gesundheitsberatung * Massagen * Achtsame Bewegung * Social Media Content auf Instagram und Facebook * Youtube-Kanal * Podcast Dir gefällt mein Gratis-Content? Dann unterstütze mich gern, indem du ihn anderen weiterempfiehlst, mir Feedback sendest, eine Bewertung da lässt oder mir einen Kaffee spendierst [https://ko-fi.com/veronikataig]. Anleitung, um den Podcast zu bewerten:  Bei Apple Podcasts (iPhone, iPad): 1. Öffne die Apple Podcasts App und suche nach „Spür mal drüber nach“. 2. Scrolle nach unten zum Bereich Bewertungen & Rezensionen. 3. Tippe auf ★★★★★ und (optional) schreibe ein paar liebe Worte als Rezension. Bei Spotify: 1. Öffne Spotify und gehe zur Podcast-Seite von „Spür mal drüber nach“. 2. Tippe auf die drei Punkte (…) oder direkt auf die Sterne unter dem Titelbild. 3. Gib deine Bewertung ab – fertig! 🌟 Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, er ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut:in-Patient:in-Beziehung dar. Die verwendete Musik wurde mit udio.com [http://udio.com/] erstellt.

Meditation beim Essen

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Wehe du machst Diät!

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Loslassen

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Raus aus dem Kopf, rein in den Körper

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