Tapping & Happiness

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Podcast by Sonja Wawrosch

In diesem Podcast dreht sich alles um inneres Glück durch kreative Selbstentwicklung. Und eine ziemlich geniale Technik, die Klopfakupressur - ich zei...

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Frieden in mir und außerhalb von mir

Eine Friedens-Klopf-Meditation Es wird immer irgendwo einen Krieg geben da draußen, der uns Angst macht und der Leid bringt. Es wird immer große und heftige, aber auch kleine und unbedeutende Konflikte geben - in deiner inneren und auch deiner äußeren Welt. All der Sorge und Ohnmacht, die das mit uns machen kann, möchte ich etwas entgegen setzen. Lass uns gemeinsam klopfen für mehr Frieden. Ganz egal, mit welchem persönlichen Thema du reinhörst, lass uns Frieden wünschen und klopfen, mit der ganzen Kraft des Herzens. Es macht einen Unterschied. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf [https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf] Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: mail@sonjawawrosch.de Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung [https://sonjawawrosch.de/beratung] Hier bin ich auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/ [https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/] Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de [https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de]

20. tammik. 2025 - 23 min
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Loslassen und vertrauen

Was, wenn mein Leben für mich geschieht und nicht gegen mich? Lass uns aussteigen aus der Annahme, dass du dich ständig fürchterlich anstrengen musst, um Wertschätzung und Erfolg zu verdienen. Vielleicht tut es dir auch mal gut, dich zurückzulehnen und loszulassen. Zuzulassen, dass das Leben für dich läuft. Vertrauen, dass es wird. Das klopfen wir in dieser Episode. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf [https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf] Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: mail@sonjawawrosch.de Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung [https://sonjawawrosch.de/beratung] Hier bin ich auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/ [https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/] Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de [https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de]

06. tammik. 2025 - 21 min
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Weihnachtsmeditation

Dein Licht finden Diese Meditation habe ich vor zwei Jahren schon einmal veröffentlicht und sie könnte deine kleine Weihnachtstradition werden. Es erwartet dich kein klassisch weihnachtliches Thema, was ich ganz gut finde für all jene, die diesen inneren Bezug gar nicht so haben. Aber es ist festlich und spirituell und passt in die Zeit: eine leichte Trance, eine wunderschöne Erfahrung, dein Licht zu entdecken, an einem anderen Ort, jenseits von Stress und Sorgen. Und die Verbindung wiederzuentdecken, die unter allem verborgen wirkt. Ich wünsche dir eine gute Zeit zwischen den Jahren und eine tiefe Erfahrung mit dieser Meditation. Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden oder Interesse mit mir zu arbeiten? Schreib mir an: mail@sonjawawrosch.de Trag dich für meinen Newsletter ein, erhalte meine gratis Klopfanleitung und gewinne eine Beratung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf [https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf] Hier bin ich auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/ [https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/] Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de [https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de]

23. jouluk. 2024 - 21 min
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Die Serie über Schuld (5)

Schuldgefühle, wenn ich gut für mich sorge und meinen Weg gehe Dich schuldig fühlen, wenn du deine Bedürfnisse und Interessen an die erste Stelle setzt, davon handelt diese Episode. Wie und wann ist das entstanden und was kannst du tun, um dich darüber hinaus zu entwickeln? Darüber reden wir und beenden die Episode mit einem kleinen Ritual, einer Geste der Selbstverbindung und des Selbstmitgefühls. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf [https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf] Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: mail@sonjawawrosch.de Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung [https://sonjawawrosch.de/beratung] Hier bin ich auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/ [https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/] Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de [https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de]

09. jouluk. 2024 - 24 min
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Die Serie über Schuld (4)

Schuldgefühle aufgrund eines Fehlers in der Vergangenheit In dieser Episode schauen wir uns Schuldgefühle an, die du hast, weil du einen Fehler gemacht hast. Wenn dich das schon für eine längere Zeit verfolgt und bedrückt, hör gerne rein und versuche es gemeinsam mit mir zu wandeln. Du verdienst Frieden und (Selbst)Vergebung. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf [https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf] Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: mail@sonjawawrosch.de Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung [https://sonjawawrosch.de/beratung] Hier bin ich auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/ [https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/] Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de [https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de]

25. marrask. 2024 - 18 min
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