Vain Podimossa
Toinen totuus – Pernilla
Podcast by Pernilla Böckerman
Seuraajaa
11.271
Reaktiot
29.347
30 vrk ilmainen kokeilu
Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.
Enemmän kuin miljoona kuuntelijaa
Tulet rakastamaan Podimoa, etkä ole ainoa
Arvioitu 4.7 App Storessa
Lisää Toinen totuus – Pernilla
Toinen totuus on podcast, jossa kerron elämästäni sen, mitä ulospäin ei ole koskaan näkynyt. Aikaisemmin en ole ollut valmis puhumaan tietyistä asioista ääneen. Syynä on varmasti ollut pelko, sillä taustalla on myös vaikeita tarinoita, joita en ole halunnut kohdata julkisesti. Nyt kuitenkin uskon, että juuri niistä ääneen puhuminen tekee tästä kaikesta merkityksellistä. Mukana ovat myös läheiseni, jotka tuovat oman näkökulmansa siihen, millainen olen ihmisenä ja mitä kaikkea elämäni on oikeasti ollut valokeilan ulkopuolella. Tämä podcast on raadollisen rehellinen, herkkä, huumorintajuinen sekä yllätyksellinen. Juuri kaikkea sitä, mitä minäkin olen. Podcast tarjoaa sinulle työkaluja ja vertaistukea elämän eri osa-alueisiin. Tervetuloa kuulemaan Toinen totuus. Uusi jakso julkaistaan torstaisin. IG: @pernillabockerman Tiktok: @bockermanpernilla Äänimaailma & Editointi: Kaipio Creative
Kaikki jaksot
26 jaksot
Mitä tapahtuu, kun omat jaksamisen rajat ylittyvät kerta toisensa jälkeen? Kun huomaa sivuuttavansa itsensä yhä uudelleen. Mistä sitoutumiskammo saa alkunsa, ja voiko siitä vapautua? Entä voiko todella antaa anteeksi, jos toinen on satuttanut syvältä? Puhumme myös tilanteista, joissa puhelin vie huomion, keskustelut eivät kanna ja etäisyys kasvaa huomaamatta. Näitä monelle tuttuja, mutta silti vaikeita aiheita pohditaan yhdessä Pia Penttalan kanssa. Rehellisesti, rennosti ja lempeästi.
1.075
·
Tämä HIIT-treeni nostattaa sykkeitä korkealle ja haastaa sinua liikkumaan monipuolisesti. Treeni pitää sisällään 7 hyvin erilaista liikettä. Tervetuloa mukaan! Tämä treeni on julkaistu ensimmäisen kerran Pernillan Kotitreenit-sarjassa.
Miltä tuntuu, kun omaa arvoa jatkuvasti vähätellään? Puhutaan myös siitä, miten ystävyyssuhteet muuttuvat, kun elämäntilanteet menevät eri suuntiin, ja mitä tehdä, kun ihastuu ystävän exään. Entä miten suhtautua siihen, että läheinen käyttää bileissä huumeita, vaikka se ei sovi omaan arvomaailmaan? Lisäksi palataan Reetan ja mun aiempaan tiukkaan keskusteluun.
1.722
·
Tämä treeni kestää 15 minuuttia, ja pakaralihas laitetaan työhön. Treeni sisältää 6 erilaista liikettä jaloille. Pakara ja takareisi ovat fokuksessa. Tämä treeni on julkaistu ensimmäisen kerran Pernillan Kotitreenit-sarjassa.
Täytin juuri 25 ja se meinaa, että papakoe kutsuu. Ehdin jo hetken huolestua, missä se on, mutta sieltä se tuli. Käynti vähän jännittää. Soitin tästä tietenkin äidille, ja sen kuulette jaksosta. Pohdintaa on myös ehkäisystä ja e-pillereistä. Olisiko järkevää lopettaa vai jatkanko? Olen myös esittänyt aiheeseen liittyvän kysymyksen usealle miehelle, ja vastaus on voinut jopa yllättää. Lisäksi mietin, olenko tiimipelaaja vai itsekäs yksilö kahdenvälisessä suhteessa?
393
·
Arvioitu 4.7 App Storessa
30 vrk ilmainen kokeilu
Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.
Podimon podcastit
Mainoksista vapaa
Maksuttomat podcastit
