Toinen totuus – Pernilla

Vain Podimossa

Toinen totuus – Pernilla

Podcast by Pernilla Böckerman

Toinen totuus on podcast, jossa Pernilla Böckerman kertoo sen, mitä ulospäin ei ole koskaan näkynyt. Tämä podcast on raadollisen rehellinen, herkkä, huumorintajuinen sekä yllätyksellinen. Podcast tarjoaa sinulle työkaluja ja vertaistukea elämän eri osa-alueisiin.

Aloita 7 vrk maksuton tilaus

Kokeilun jälkeen vain 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Aloita maksutta

Kaikki jaksot

9 jaksot
episode 9. Fantasioista, varatuista miehistä ja omasta parisuhteesta – Äiti ratkoo ongelmat artwork
9. Fantasioista, varatuista miehistä ja omasta parisuhteesta – Äiti ratkoo ongelmat

Äiti ratkoo Veronican, teidän ja mun pulmia! Tässä jaksossa sukelletaan syvälle ihmissuhteisiin. Miten uskaltaa puhua fantasioista kumppanin kanssa? Mitä tehdä, kun seksielämä tuntuu tylsältä? Kuinka lähestyä kiinnostuksen kohdetta ja mitä mieltä ollaan deittisovelluksista? Lisäksi pohditaan, mitä varattujen miesten päässä liikkuu yön pikkutunneilla baareissa. Jaksossa saadaan myös kuulla, mitä mun suhde-elämään kuuluu. Entä miten Veronican deittailu rullaa?

20. maalisk. 2025 - 59 min
episode 8. Alastomuus, doping ja botox – omakuvan rakennus ja vääristymät artwork
8. Alastomuus, doping ja botox – omakuvan rakennus ja vääristymät

Nyt ollaan yhden mun lempiaiheen äärellä: oma kuva, ulkonäköpaineet ja epävarmuudet. Puhun mun nuoruuden sekä tämänhetkisistä epävarmuuksista. Käsittelen myös sitä, miltä tuntui näyttäytyä ensimmäistä kertaa alasti toisen ihmisen edessä ja miten epävarmuudet edelleen vaikuttavat arjessa, esimerkiksi pukeutumisessa ja ajattelutavassani. Käsittelen myös vaikuttajan vastuuta pistoshoidoista ja kauneustoimenpiteistä sekä fitnessurheilun ja kiellettyjen aineiden vaikutuksesta oma kuvaan. Miten fitness voi vääristää sitä ja mitä tapahtuu, kun siitä astuu pois. Lisäksi puhun siitä, miten ruokailutottumukset ja urheilu ovat vahvasti osa sitä, miten näen itseni.

13. maalisk. 2025 - 38 min
episode 7. Läheisen alkoholismi ja oma suhteeni alkoholiin artwork
7. Läheisen alkoholismi ja oma suhteeni alkoholiin

Tällä kertaa käsittelen aiheita alkoholi, alkoholismi ja alkoholittomuus. Mitä mielessä liikkuu, kun läheinen kamppailee alkoholismin kanssa ja lopulta menehtyy sen seurauksena? Miten nämä kokemukset on muuttanut tapaani nähdä ja käsitellä alkoholia? Mitkä ovat syyt alkoholittomuuteeni ja miten se on vaikuttanut ihmissuhteisiini vai onko vaikuttanut lainkaan? Jaksossa vastaan myös teidän kysymyksiinne aiheen tiimoilta: Onko kumppanin alkoholin käyttö minulle ok? Tuleeko tulevaisuuden häissäni olemaan alkoholitarjoilua? Entä miten selvin päin juhliminen onnistuu minulta?

06. maalisk. 2025 - 26 min
episode 6. Q&A – Unelmien kumppani, kauneushoidot ja kohtaaminen presidentin kanssa artwork
6. Q&A – Unelmien kumppani, kauneushoidot ja kohtaaminen presidentin kanssa

Tänään vastaan teidän kiperiin kysymyksiin! Onko kaikki anteeksi annettavissa? Luonko itse ulkonäköpaineita seuraajilleni? Mitä ajattelen kauneushoitotoimenpiteistä? Kerron myös mieleenpainuvasta kohtaamisesta tasavallan presidentin kanssa. Entä mitä haluaisin sanoa nykynuorisolle, niin suorittajille kuin niille, jotka ovat suistuneet väärille raiteille? Ja tietenkin: kuka oli nuoruuden crushini? Isoja kysymyksiä ja niihin vastauksia.

27. helmik. 2025 - 27 min
episode 5. Kun pelko estää pysähtymästä – yhteiskunnan paine ja uupumus artwork
5. Kun pelko estää pysähtymästä – yhteiskunnan paine ja uupumus

Tässä jaksossa syvennytään yhteiskunnan luomiin paineisiin, kouluttautumiseen ja siihen, mitä nuorilta odotetaan. Miksi uupumus tuntuu olevan niin lähellä meitä? Pohdin myös omia kokemuksiani siitä, mitä tapahtuu, kun pelko alkaa ohjata elämänvalintoja. Miltä tuntui, kun jo ala-asteella opettajat olivat huolissaan siitä, mitä minusta tulee? Miten se on vaikuttanut omakuvaani, ohjannut elämääni ja pitänyt minut jatkuvasti valppaana?

20. helmik. 2025 - 27 min
Pernilla Böckerman
Pernilla Böckerman
Pernilla tunnetaan urheilijana, joka hurmaa yleisönsä aitoudellaan, positiivisella elämänasenteellaan ja rohkeilla valinnoillaan.
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Aloita 7 vrk maksuton tilaus

Kokeilun jälkeen vain 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Podimon podcastit

Mainoksista vapaa

Maksuttomat podcastit

Aloita maksutta

Muita podcasteja yksinoikeudella

Suosittuja äänikirjoja