Adultosfera

Podcast de Eva Garcia-Lancaster

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Historias personales y conversaciones

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Acerca de Adultosfera

Bienvenido a la dimensión adulta, heads up, it may suck! Esto es: Adultosfera y yo soy Eva Eva Alejandra Evale. Comenzamos!

Todos los episodios

23 episodios

Season 2 - Ep. 11 - Tips para terminar lo que empezaste (escúchalo hasta el final)

Tips para intentar -una vez más- terminar los proyectos y metas que nos propusimos a principio decaño. Basado en https://personalexcellence.com/finish-what-you-start

27 de mar de 2023 - 18 min

Season 2 - Ep. 10 Tu Genio Embotellado.

Cuando no reconoces tus sentimentos, los atrapamos y dejamos ahí hasta que ellos toman el control. ¿Te ha pasado?. Bottling & Brooding

20 de mar de 2023 - 23 min

Season 2 - Ep. 9 No te enganches

El conflicto nos atrapa y nos hacemos adictos a la adrenalina del drama. ¿Qué historias te cuentas?, Apoyandonos del libo “Agilidad Emocional” de la doctora Susan David. Música de Lu-Ni ft. NeiNei

6 de mar de 2023 - 39 min

Season 2 - Ep. 8 “Tirando Hate”

“Tirar hate” la normalización del odio a la gente a través de comentarios negativos a otros, los conozcan o no. Nos acompaña César Gallegos y nos cuenta sus experiencias.

1 de mar de 2023 - 1 h 20 min

Season 2 - Ep. 7 - Las Cinco Heridas de la Infancia.

Cómo identificar las heridas que nos han marcado hasta nuestra adultez y cómo comenzar a sanarlas. Invitada especial: Coach Gabby Benitez Cravioto

20 de feb de 2023 - 50 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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