#111 Der Abnehmdruck ist hoch wie nie! Alles hat sich geändert. Und doch nichts.

#115 Kindheitstraum Schlank sein? Bewusst Diätfrei trifft Schule

"Dicksein ist der größte Debuff den es gibt!" Deeee... Was? In den letzten Monaten habe ich viele Gespräche und erste Projekte mit Kindern und Jugendlichen geführt und bin in den Austausch mit pädagogischen Fachkräften gegangen. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen und warum Ernährung und Körperbild in Schule so wichtig sind! Hier kommst du zu allen Angeboten: https://www.bewusst-diaetfrei.de/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich] Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/] Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei [https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei] https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/product_preview/moreyou/dhsn-56Uh2Xzd398svgmMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

#114 dein erster Schritt aus der Angst vor Zunahme

Deine Angst hält dich in einem Sicherheitskreis - doch was erwartet dich außerhalb davon? Nach was sehnst du dich, wenn du dich aufmachst durch die Angst zu gehen? Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme [https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme] Hier kommst du zu allen Angeboten ab 0€: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich [https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich] Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/] Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei [https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei] https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/product_preview/moreyou/dhsn-56Uh2Xzd398svgmMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

#113 Angst vor Zunahme - dein Schutzengel?

Was, wenn deine Angst vor Zunahme ein Schutzengel ist, der für dich da ist? Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme [https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme] Hier kommst du zu allen Angeboten ab 0€: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich [https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich] Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/] Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei [https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei] https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/product_preview/moreyou/dhsn-56Uh2Xzd398svgmMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

#112 Du musst dich nicht (immer) wohlfühlen.

Was, wenn Wohlfühlen ein Ziel ist, was gerade zu viel Druck macht? Was, wenn es okay ist, dich auch mal unwohl zu fühlen? Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme [https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme] Hier kommst du zum Audio Training zur Angst vor Zunahme und anderen Angeboten ab 0€ für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich [https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich] Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/] Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei [https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei] https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/product_preview/moreyou/dhsn-56Uh2Xzd398svgmMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

#111 Der Abnehmdruck ist hoch wie nie! Alles hat sich geändert. Und doch nichts.

Alles hat sich geändert - und doch ist alles gleich. Body Positivity wurde verdrängt - von der Abnehmspritze, den Skinny Schönheitsidealen aus Hollywood und dem politischen Rechtsruck. Doch was bedeutet das für dich? Wie kannst du bei dir bleiben? (ich nutze keine KI, die Gedankenstriche mach ich selbst :P) Hier kommst du zum mini Kurs zur Angst vor Zunahme: https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme [https://bewusst-diaetfrei.tentary.com/mini-kurs-angst-vor-zunahme] Hier kommst du zum Audio Training und anderen Angeboten ab 0€ für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich [https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich] Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ [https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/] Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei [https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei] https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/product_preview/moreyou/dhsn-56Uh2Xzd398svgmMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de