CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

#122 Braucht mein Baby feste Schlafzeiten? Was der Schlaftyp damit zu tun hat!

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Braucht mein Baby feste Schlafzeiten, oder geht es auch flexibel? In dieser Folge erfährst du, warum manche Kinder sehr präzise Schlaffenster brauchen und andere deutlich mehr Spielraum haben. Wir schauen uns an, was dabei im Nervensystem passiert und wie du erkennst, was dein Kind wirklich braucht. 🌙 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#121 Die 4-Monatsschlafregression: Warum diese Phase so hart ist und was abends wirklich hilft

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Der 4. Monat kann sich plötzlich anfühlen, als würde dein Baby alles vergessen haben, was vorher gut geklappt hat. In dieser Folge sprechen wir darüber, was im Gehirn deines Babys gerade passiert und wie eine Abendroutine aussehen kann, die euch wirklich durch diese Zeit trägt.🌙 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#120 Auswandern mit Kindern: Italien & Schweiz – ein ehrlicher Vergleich mit SunnyKnows

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen 🇮🇹🇨🇭In dieser Folge spreche ich mit SunnyKnows über das Leben mit Kindern in Italien und der Schweiz und was der Alltag dort wirklich bedeutet. Wir tauchen ein in Themen wie Schule, ganzheitliche Ernährung, Social Media Detox und die Frage, was Familien in beiden Ländern stärkt oder herausfordert. 🧡 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review] 🎧 Mein Gast: SunnyKnows Coaching: https://sunnyknowscoaching.de [https://sunnyknowscoaching.de] Sunny's Instagram: https://www.instagram.com/sunny_knows/ [https://www.instagram.com/sunny_knows/] Sunny's YouTube: https://www.youtube.com/@SunnyKnowsOfficial [https://www.youtube.com/@SunnyKnowsOfficial] 🎙️ Podcast von Sunny: https://open.spotify.com/show/6yjwDtlWu3b1VowewwZDti [https://open.spotify.com/show/6yjwDtlWu3b1VowewwZDti]

#119 Die wichtigsten Grundregeln für den Babyschlaf

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen ✨ Babyschlaf wirkt oft wie ein Rätsel, dabei folgt er klaren Regeln, die jedes Elternteil kennen sollte. In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Grundlagen, die dir endlich Sicherheit im Alltag geben. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#118 Warum sind wir ständig erschöpft? – mit Simone über Mental Load

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Warum sind wir ständig erschöpft, obwohl wir doch „nur“ unseren Alltag leben? 😮‍💨 In dieser Folge sprechen Simone und ich darüber, wie Carearbeit und Mental Load uns leise, aber dauerhaft belasten und was man dagegen tun kann. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]