CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

#129 Babyschlaf: Was ich heute anders machen würde – meine wichtigsten Learnings als Mama

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen In dieser Folge wird es etwas persönlicher als sonst, denn ich gebe dir einen ehrlichen Einblick in meine Erfahrungen rund um Babyschlaf. Wenn ich nochmal ein Baby hätte, würde ich einiges anders machen. Vielleicht erkennst du dich in manchen Gedanken wieder und nimmst für dich mehr Sicherheit, Vertrauen und weniger Druck mit. ✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#128 Die 8-Monatsschlafregression: Warum dein Baby plötzlich schlecht schläft und was jetzt hilft

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Plötzlich schläft dein Baby wieder schlechter? Es wacht häufiger nachts auf, braucht länger zum Einschlafen und will gefühlt ständig deine Nähe? Viele Eltern erleben genau das rund um den 8. Monat und fragen sich: Warum funktioniert Schlaf auf einmal nicht mehr so wie vorher? Habe ich etwas falsch gemacht? 🤯 In dieser Folge sprechen wir über die sogenannte 8 Monats Schlafregression, was wirklich hinter dieser Phase steckt, warum dein Baby gerade jetzt unruhiger schlafen kann und was dir helfen kann, diese Zeit entspannter zu begleiten. Denn oft ist diese Phase kein Rückschritt, sondern ein Zeichen dafür, dass sich gerade unglaublich viel entwickelt! 🚀 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#127 Schlaf in der Autonomiephase: Warum Routinen jetzt so wichtig sind und wie du dein Kind begleiten kannst

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Plötzlich wird das Einschlafen zum kleinen Machtkampf. Dein Kind will noch dies, noch das und an Schlaf ist kaum zu denken. 😮‍💨 In der Autonomiephase entdeckt dein Kind seinen eigenen Willen und genau das zeigt sich oft besonders stark rund ums Zubettgehen. In dieser Folge schauen wir darauf, warum Routinen jetzt so wichtig sind, was sie im Gehirn deines Kindes bewirken und wie sie euch durch diese Phase tragen können. 🌙🤍 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#126 Sommerzeit 2026: Wie du die Zeitumstellung bei Babys und Kleinkindern sanft meisterst

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen ⏰ Die Zeitumstellung auf Sommerzeit bringt den Schlafrhythmus vieler Babys und Kinder durcheinander. Plötzlich ist es abends länger hell und morgens wirkt alles eine Stunde früher. In dieser Folge erfährst du, wie du dein Kind sanft durch die Umstellung begleiten kannst. ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#125 Wenn der Tagschlaf wegfällt – Entwicklung verstehen und den Übergang als Familie begleiten

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Viele Eltern merken irgendwann: Der Tagschlaf wird kürzer oder verschwindet plötzlich ganz. Und mit ihm oft auch ein Stück Pause im Alltag. 😮‍💨 In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum der Tagschlaf irgendwann wegfällt, was dabei im Schlafsystem deines Kindes passiert und warum viele Eltern dabei Frust, Müdigkeit oder auch Enttäuschung fühlen. 🌙🤍 ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]