CyberWellness® Podcast
Digital High: Warum dein Handy dich süchtig macht Folgt Eva [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141/] und Nermin [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] auf LinkedIn Folgt unserem LinkedIn Channel [https://www.linkedin.com/company/pleger-projects/] takeaways Die Bedeutung von Cyber Wellness in der digitalen Welt. Selbstreflexion ist entscheidend für den Umgang mit Informationsflut. Dopamin spielt eine große Rolle in unseren digitalen Gewohnheiten. Routinen helfen, die Bildschirmzeit zu reduzieren. Der Algorithmus beeinflusst unser Verhalten in sozialen Medien. Es ist wichtig, digitale Auszeiten bewusst einzuplanen. Die Diskussion über Fake News ist relevanter denn je. Die persönliche Erfahrung ist ein wertvolles Gut im Workshop. Die Herausforderung, Kinder im digitalen Zeitalter zu erziehen. Krisenmanagement kann durch Analogien aus dem Alltag verdeutlicht werden.
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