CyberWellness® Podcast

Schockstudie oder Weckruf? Warum Phishing-Trainings scheitern – und was wirklich hilft EP8

in Gespräch über Studien, Stress – und warum echte Awareness mehr braucht als Klicks. Folgt Eva [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141/] und Nermin [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] auf LinkedIn Folgt unserem LinkedIn Channel [https://www.linkedin.com/company/pleger-projects/] Link zur Präsentation der Studie auf der BlackHat 2025: Studie [https://i.blackhat.com/BH-USA-25/Presentations/US-25-Dameff-Pwning-Phishing-Training-Through-Scientific-Lure-Crafting-Wednesday.pdf] takeaways Fishing-Training hat oft nur einen minimalen Effekt. Emotionale Reaktionen zeigen die Unsicherheit in der Awareness-Community. Kontinuierliches Lernen ist entscheidend für Cyber-Sicherheit. Tools allein lösen keine Awareness-Probleme. Führungskräfte müssen ein höheres Bewusstsein für Cyber-Sicherheit haben. Die Relevanz von Cyber-Sicherheit muss für alle Mitarbeiter klar sein. Stress und Angst können die Fehlerquote erhöhen. Ein engagierter Mensch kann effektiver sein als KI-Tools. Die Branche muss über den Tellerrand hinausblicken. Phishing-Tests sollten nicht die einzige Maßnahme sein.

Humans improve Cyber - CyberWellness & Dopamin: Warum Routinen unser digitales Leben retten EP7

Digital High: Warum dein Handy dich süchtig macht Folgt Eva [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141/] und Nermin [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] auf LinkedIn Folgt unserem LinkedIn Channel [https://www.linkedin.com/company/pleger-projects/] takeaways Die Bedeutung von Cyber Wellness in der digitalen Welt. Selbstreflexion ist entscheidend für den Umgang mit Informationsflut. Dopamin spielt eine große Rolle in unseren digitalen Gewohnheiten. Routinen helfen, die Bildschirmzeit zu reduzieren. Der Algorithmus beeinflusst unser Verhalten in sozialen Medien. Es ist wichtig, digitale Auszeiten bewusst einzuplanen. Die Diskussion über Fake News ist relevanter denn je. Die persönliche Erfahrung ist ein wertvolles Gut im Workshop. Die Herausforderung, Kinder im digitalen Zeitalter zu erziehen. Krisenmanagement kann durch Analogien aus dem Alltag verdeutlicht werden.

EN: Humans improve Cyber - Learning in Cyber:A Personal Journey through the HEXAD Model - EP6

AI Generated Audio Summary AI generated Audio Summary of Episode 6 Follow Eva Pleger [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141] and Nermin Smajic [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] on LinkedIn. Stay connected via our LinkedIn Channel. 🧠 Why we believed only labs and hands-on training mattered 🎭 What the HEXAD model reveals about your learning motivation 🎓 Why certifications are often overrated 🤖 How AI can support (and challenge) how we learn 💥 And why there’s no single path to true cyber resilience This episode is an invitation to rethink how we learn — and to ask yourself: What kind of learner are you?

Humans improve Cyber - Lernen in Cyber: Ein persönlicher Weg durch das HEXAD-Modell– EP6

Folgt Eva [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141/] und Nermin [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] auf LinkedIn Folgt unserem LinkedIn Channel [https://www.linkedin.com/company/pleger-projects/] 🧠 Warum wir dachten, dass nur Labs & Hands-on zählen 🎭 Was das HEXAD-Modell über deine Lernmotivation verrät 🎓 Warum Zertifikate oft überschätzt werden 🤖 Wie KI Lernprozesse unterstützt – aber auch herausfordert 💥 Und warum es nicht den einen Weg gibt, Cyber wirklich zu verstehen Diese Folge ist ein Aufruf zum Umdenken – und zur Reflexion: Wie lernst DU eigentlich am besten?

EN: Humans improve Cyber - Connected Future: Between Artificial Intelligence and Genuine Empathy - EP5

AI generated Audio Summary of Episode 5 - English Dear Community, We’ve heard your requests! After receiving numerous inquiries about offering our podcast in English, we’ve decided to provide an AI-generated audio summary of each episode moving forward. We’re excited to make our content more accessible and can’t wait to hear your feedback using Notebook LM. Follow Eva Pleger [https://www.linkedin.com/in/eva-pleger-958726141] and Nermin Smajic [https://www.linkedin.com/in/nsmajic/] on LinkedIn. Stay connected via our LinkedIn Channel. Discover Kerstin Clessienne [https://www.linkedin.com/in/kerstinclessienne/] and her Podcast "Like it. What is it". Key Take Aways AI ≠ true empathy Machines can simulate, but not feel Rational decisions vs. emotional depth Emotional safety comes from knowledge and empowerment Creativity thrives with human touch Human connection remains key, even in an AI-driven world Conversational AI needs thoughtful design Every customer is different — personalization matters Technology should enhance, not replace human experience Critical thinking and empathy are future essentials Coding is the new literacy Education must evolve with the digital world AI skills could become a new status symbol Parents are key players in digital education Collaboration between schools and experts shapes the future