Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

Podcast de Jutta Vogt-Tegen | Achtsamkeits-Autorin des Blogs dastutmirgut.net, Host: Jochen Fette

alemán

Desarrollo personal y salud

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Acerca de Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

In diesem Podcast findest du Achtsamkeits-Impulse. Für ein gelassenes und stressfreies Erleben deines Alltags. Ich bin Jutta Vogt-Tegen, Autorin des Blogs dastutmirgut.net. Mein Kollege Jochen Fette jongliert genau wie ich mit den Hürden des Alltags. Und wir werden beide nicht müde, diese Hürden achtsamer und entspannter anzugehen. Einmal pro Woche stellt Jochen mir Fragen zu meinen Blog-Posts. Die Antworten ergeben sich spontan – mal hintergründig, mal amüsant. Bei unseren lockeren Gesprächen bekommst du viele Anregungen und alltägliche Beispiele. Wir plaudern über die Themen Abgrenzung, Dankbarkeit, Gelassenheit und Stress abbauen. Wenn Du Lust hast, horch doch mal rein, wir freuen uns auf dich! Jutta und Jochen

Todos los episodios

84 episodios

084 – Achtsam durch den Sommer

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Achtsamkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://www.lingenverlag.de/blogs/dastutmirgut/informationen-zur-achtsamkeit/achtsamkeit/ [https://www.lingenverlag.de/blogs/dastutmirgut/informationen-zur-achtsamkeit/achtsamkeit/] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback. Hier findet Ihr die Übungshefte von Jutta als PDF-Downloads: https://dastutmirgut.net/uebungshefte [https://dastutmirgut.net/uebungshefte] Und hier könnt Ihr Euch für den Blognewsletter anmelden: https://dastutmirgut.net/newsletter [https://dastutmirgut.net/newsletter]

13 de jun de 2024 - 19 min

083 – Ein Mantra für mehr Gelassenheit

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Tipps um Gelassenheit zu lernen" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-tipps-um-gelassenheit-zu-lernen [https://dastutmirgut.net/beitrag/5-tipps-um-gelassenheit-zu-lernen] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

6 de jun de 2024 - 21 min

082 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 2

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Abgrenzung für mehr Eigensinn" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn [https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-fuer-mehr-eigensinn] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

30 de may de 2024 - 21 min

081 – Du musst nicht jedem gefallen – Teil 1

23 de may de 2024 - 20 min

080 – Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen. Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/vor-lauter-sinnsuche-uebersehen-wir-den-sinn [https://dastutmirgut.net/beitrag/vor-lauter-sinnsuche-uebersehen-wir-den-sinn] Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

16 de may de 2024 - 16 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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