Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

DIESES verborgene Bindungstrauma zerstört Deine Beziehung (ohne, dass Du es merkst)

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠ [https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Warum reagieren wir in Beziehungen manchmal völlig anders, als wir es wollen? Warum klammern wir, werden wütend, blockieren oder ziehen uns zurück, obwohl der Partner uns eigentlich nichts getan hat? In dieser Folge erklärt Emanuel Erk, wie verborgenes Bindungstrauma aus der Kindheit unsere Beziehungen prägt. Er zeigt, warum alte Schutzstrategien heute Nähe verhindern, Streit verstärken und Partnerschaften belasten und wie Du diese Muster erkennst und verändern kannst. Du hörst in dieser Folge: • wie frühe Bindungserfahrungen Deine Psyche formen • warum Dein Nervensystem in Beziehungen „Alarm“ auslöst • welche Muster Dich unbewusst sabotieren • wie Trauma sich im Alltag zeigt, ohne dass wir es merken • welche Schritte echte Heilung ermöglichen Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach einer stabilen, liebevollen Beziehung sehnst, aber immer wieder an denselben Punkten scheiterst. 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Worin erkennst Du Dich am meisten wieder? Rückzug, Klammern, Angst oder Überforderung? Schreib es in die Kommentare.  ⭐ Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung.Damit unterstützt Du diese Arbeit und hilfst, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro01:02 Das verborgene Trauma - Was ist Bindungstrauma?02:57 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst03:43 Die Auswirkungen von Bindungstrauma auf uns als Erwachsener05:55 So boykottierst durch Trauma deine Partnerschaft 06:58 Wie du lernst mit dem Trauma umzugehen und heilen kannst08:12 Anzeichen, woran du verborgenes Trauma erkennst 09:10 Heilung braucht seine Zeit 10:30 Ungelöstes Trauma zerstört Beziehung auf Dauer _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

DAS ist der größte Fehler, den Du bei der Partnerwahl machen kannst

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern [https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen den falschen Partner wählen und später das Gefühl haben, ihre Zeit verschwendet zu haben. Die Wahrheit ist: Dein Herz führt Dich nicht immer dahin, wo Du glücklich wirst. Es führt Dich oft dahin, was Du von früher kennst. Ich erkläre Dir, welche alten Muster Deine Partnerwahl steuern, warum sichere Menschen Dich manchmal „zu ruhig“ oder „langweilig“ wirken und was wirklich hinter starker Anziehung steckt. Du erfährst, worauf Du achten solltest, wenn Du einen Partner suchst, der bleibt, und wie Du erkennst, ob jemand emotional verfügbar, stabil und beziehungsfähig ist. Diese Folge hilft Dir zu verstehen, warum Du Dich immer wieder in die gleichen Menschen verliebst, warum Du Warnsignale übergehst und wie Du lernen kannst, einen Partner zu wählen, der Dich wirklich glücklich macht. 💬 Schreib mir in die Kommentare: Welche Fehler hast Du bei Deiner Partnerwahl schon gemacht und was hast Du daraus gelernt? Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Das hilft enorm, damit dieser Podcast mehr Menschen erreicht und wir noch mehr Menschen unterstützen können. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro00:59 Wie wählen wir Partner und was ist wichtig bei der Auswahl? 03:54 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles!04:38 Wie kann ich mehr Partner kennenlernen?05:41 Würde ich gern selbst mit mir zusammen sein? 07:13 Welche und wie viele Ansprüche darf ich haben?09:05 Wie weiß ich, ob er der Richtige für eine Beziehung ist?10:59 Wie schnell sollte ich emotionale und körperliche Nähe zulassen?12:01 Was sind die wichtigsten Merkmale für Beziehungsfähigkeit14:24 Unsere Partnerwahl ist größtenteils nie bewusst - Einladung ins kostenlose Beziehungsanalyse-Gespräch _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

Daran scheitern 90 % aller Beziehungen (aber niemand spricht darüber)

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠ [https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge spricht Emanuel über ein Thema, das mehr Beziehungen zerstört als jeder große Konflikt: das Schweigen. Er zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse, zurückgehaltene Gefühle und die Angst vor Ablehnung dazu führen, dass Paare sich verlieren, obwohl sie sich eigentlich nahe sein wollen. Du erfährst in dieser Episode • warum Harmonie nicht automatisch Liebe bedeutet • wie alte Schutzstrategien aus der Kindheit Dein Verhalten prägen • warum Menschen schweigen, obwohl sie innerlich leiden • wie Selbstentfremdung entsteht, wenn man sich zu oft anpasst • und wie echte Nähe wieder möglich wird, wenn man lernt, sich sicher zu zeigen Emanuel macht verständlich, warum so viele in Beziehungen zu viel schlucken, warum das so weh tut und wie man diesen Kreislauf durchbrechen kann. Schreib gerne in die Kommentare, wie Du das erlebst: Hältst Du in Beziehungen oft zurück, um Konflikte zu vermeiden? Wenn Dir die Folge weiterhilft, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da. Damit unterstützt Du Emanuels Arbeit und hilfst, dass mehr Menschen diesen Podcast finden können. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro 01:01 Was wirklich unsere Beziehung zerstört 02:09 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.25 02:59 Warum sprechen wir uns in Beziehung ungern aus? 04:56 Woher kommt dieses Schweigen und Schlucken? 05:57 Folge von Schweigen und Zurückstellen unserer Bedürfnisse 06:44 Was fehlt wirklich in unserer Beziehung? 08:04 Ehrlichkeit beginnt in dir, um Heilung und eine erfüllende Beziehung zu erfahren 09:58 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

Warum der „richtige Partner“ dich nicht glücklich macht (sondern einsam)

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠ [https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Warum fühlst du dich unruhig, sobald ein Mensch wirklich gut zu dir ist? Warum suchst du Fehler, ziehst dich zurück, verlierst die Anziehung, obwohl du dir genau diese Art von Beziehung eigentlich wünschst? In dieser Folge spricht Emanuel über ein tief verankertes Muster, das viele Singles und Paare nicht erkennen: Wir suchen nicht den Menschen, der uns guttut. Wir suchen unbewusst den Menschen, der uns an alte Wunden erinnert. Du erfährst: • warum echte Sicherheit sich anfangs fremd anfühlt • warum Anziehung oft mit alten Triggern verwechselt wird • wie Perfektionismus ein Schutz vor Verletzlichkeit sein kann • wie Kindheitsmuster deine Partnerwahl steuern • und was passieren muss, damit du gesunde Nähe wirklich zulassen kannst Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum du gute Menschen wegstößt und toxische Beziehungen nicht loslassen kannst. Du bekommst eine klare Orientierung, wie du dieses Muster durchbrechen kannst. 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Hast du schon erlebt, dass du jemanden „Perfekten“ nicht an dich ranlassen konntest? ⭐ Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit unterstützt du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro 01:00 Warum fehlt mir die Anziehung bei einem perfekten Partner? 03:31 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.25 04:21 Das steckt wirklich hinter der fehlenden Anziehung 06:49 Vergiss Perfektionismus in der Partnerwahl 08:07 Der Schlüssel ist nicht der perfekte Partner 10:32 Wie Heilung wirklich ganz ohne Perfektion funktioniert _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

Warum Du ihn nicht loslassen kannst, egal wie sehr Du es versuchst

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠ [https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Du weißt, dass Du ihn loslassen solltest. Aber irgendetwas in Dir blockiert. Je mehr Du es versuchst, desto schlimmer wird es. In dieser Podcastfolge erklärt Emanuel, warum Loslassen kein rationaler Vorgang ist, sondern ein tief verankerter Schutzmechanismus, der aus Deiner Kindheit stammt. Wir sprechen darüber, warum Du an Menschen festhältst, die Dir nicht guttun. Warum Dein Nervensystem in Alarm geht, sobald Du Abstand willst. Und warum der innere Kampf zwischen „ich muss gehen“ und „ich darf nicht gehen“ so quälend ist. Diese Folge zeigt Dir: * woher die Hilflosigkeit wirklich kommt * warum Dein Bindungssystem Dich festhält * wie alte Verletzungen Dein heutiges Liebesleben beeinflussen * wie Du verstehst, was emotional in Dir passiert * warum Loslassen erst möglich wird, wenn du den inneren Konflikt erkennst Perfekt für Dich, wenn Du Dich immer wieder fragst, warum Du trotz aller Vernunft nicht aufhören kannst zu hoffen, zu warten oder festzuhalten. 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Was hält Dich heute noch fest und was würdest Du Dir wünschen, endlich loslassen zu können? ⭐ Wenn Dir die Folge gefallen hat: Ich freue mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit hilfst Du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht und wir noch mehr Menschen unterstützen können. _______ 📝 Kapitel: 0:00 Intro 00:53 Welches Gefühl hindert mich am Loslassen? 02:43 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.25 03:34 Zwei Arten von Hilflosigkeit 05:07 Warum passiert mir das immer wieder, was ist der Hintergrund? 08:48 Was ist die Lösung für meine wiederkehrenden Bindungsmuster? 10:02 Wie kann ich endlich heilen und eine gesunde Beziehung erleben? 13:40 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an 14:25 Loslassen ist nicht immer die Lösung _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]