Dormir para Vivir

En este episodio, Emma, comparte su experiencia con el Método Descanso 360º Mini. En una charla sincera con Alicia, descubre cómo el sueño de su pequeño Eric, un “maldormidor” desde el nacimiento, mejoró gracias a este enfoque. Desde los primeros pasos hasta lograr un descanso reparador, nos cuenta cómo el método le dio a su familia la paz y el orden que necesitaban. Si buscas mejorar el sueño de tu bebé y entender mejor sus necesidades, no te lo pierdas. Apúntate a la lista de espera y tendrás una oferta especial:  https://servicios.aliciamarques.com/landing-lista-de-espera-metodo-descanso-mini [https://servicios.aliciamarques.com/landing-lista-de-espera-metodo-descanso-mini]

En este episodio, exploramos la controversia sobre la regresión del sueño infantil a los cuatro meses. Descubre por qué este concepto es un mito y cómo entender mejor el sueño de tu peque. Además, te comparto estrategias prácticas para ayudar a tu peque a pasar por esta etapa de desarrollo de manera más tranquila y efectiva.

¿Quieres saber cuándo y cómo iniciar la alimentación complementaria de tu bebé? En este episodio, entrevisto a Neus Canella, nutricionista experta en nutrición materno-infantil, para ofrecerte consejos prácticos sobre las mejores metodologías, la introducción de alimentos alergénicos y cómo establecer rutinas saludables.  Perfecto para mamás y papás que buscan un enfoque personalizado y equilibrado. Puedes encontrar a Neus aquí:  Instagram: https://www.instagram.com/necanutricion/ [https://www.instagram.com/necanutricion/] Correo: necanutricion@gmail.com [https://gmail.com]

¿Tu peque tiene problemas para dormir?  En este capítulo, la familia de Bruno, nos cuenta cómo lograron transformar el sueño de su peque gracias a cambios graduales y un compromiso constante.  Conoce cómo superaron desafíos, adaptaron rutinas y mejoraron la calidad de su vida familiar y de su vida en pareja.  ¡Escucha ahora para inspirarte y aprender estrategias efectivas para un buen descanso nocturno!

Este nuevo curso escolar trae cambios emocionantes y desafíos para el sueño de tu peque. En este episodio del pódcast, te explico cómo la entrada a la guardería puede afectar sus noches y te ofrezco consejos prácticos para que la adaptación sea lo más suave posible. Acompáñame para descubrir cómo puedes ayudarle a conciliar un sueño reparador durante esta nueva etapa. Puedes verlo en: YouTube: https://youtube.com/@soyaliciamarques?si=nyq3JV1Wp5Qrrip0 Instagram: @soyaliciamarques Tiktok: @soyaliciamarquestiktok