El Diario de Belén

Ep. 072 | Cartas que transforman

En un mundo donde todo es inmediato —mensajes, audios, redes— sentarse a escribir una carta es casi un acto de rebeldía… y también de presencia. Escribir despacio, elegir las palabras, pensar en la persona al otro lado. Últimamente me he registrado en dos clubes de cartas, y esta experiencia me ha hecho redescubrir algo muy especial: la conexión real, sin prisas. Así que en este episodio quiero contarte por qué escribir cartas puede cambiar tu forma de comunicarte… y también un poco tu forma de vivir. Club de cartas a los que me apunté: https://subscribe.bigcartel.com/luciaantru https://www.lacasadelhipocampo.es/ Mi Instagram: @planeaconcalma

Ep. 071 | Mis favoritos del mes

Hoy te cuento mis favoritos del mes: Libros, comida, podcasts, musica y youtubers. A parte te cuento un poco de lo que pensé en semana santa y el bajón que me dio. Ahora estoy bien, pero pensé mucho sobre la vida y la muerte.

Ep. 070 | Salir de la zona de confort

Hoy vamos a hablar de salir de la zona de confort… pero no desde la presión ni desde el cambio radical, sino desde algo mucho más suave, más real… más parecido a cómo vivimos nosotras. Y también quiero contarte algo que hice hace poco, que me sacó un poquito de ahí… y que fue mucho más bonito de lo que esperaba. @planeaconcalma

Ep. 069 | Quién soy sin mis trajes

Hoy quiero compartir contigo algo muy personal. Estoy en un momento de mi vida en el que, con casi 40 años, me estoy haciendo muchas preguntas… y me doy cuenta de cuántos trajes he llevado durante mucho tiempo, sobre todo en mi vida profesional. Y poco a poco… estoy empezando a quitármelos.

Ep. 068 | Amigos después de los 30

Instagram: @planeaconcalma Hoy quiero hablar de un tema del que se habla poco, pero que muchas personas sienten: las amistades cuando ya no tenemos veinte años. Cuando somos jóvenes, hacer amigos parece fácil. Estamos en el colegio, en la universidad, salimos mucho, conocemos gente constantemente. Pero cuando llegamos a los 30 o casi 40, algo cambia. No es que no queramos amigos… es que la vida se vuelve más compleja. Y eso también cambia nuestras amistades.