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El Vitalista

Podcast de Andrés Cuadrado Rodríguez

español

Desarrollo personal y salud

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Acerca de El Vitalista

Un podcast sobre salud y Osteopatía, donde os quiero presentar y aportar información de interés para profundizar en el cuidado de la salud para todo el público en general y crear un canal para compartir e intercambiar información y conocimiento con toda persona, profesional o no de la salud, que esté abierta a un intercambio honesto, bidireccional y provechoso de información. Espero que disfrutéis la escucha tanto como yo su creación.

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106 episodios

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#105 La importancia del proceso

Formulario para entrar en la lista de mails [https://elvitalista.activehosted.com/f/5] Página del curso [https://andrescuadrado.com/AIS] 🌿 Si este contenido te acompaña… 📸 Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista [https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista] ▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTube https://www.youtube.com/@acuadrado83 [https://www.youtube.com/@acuadrado83] ☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto? Un café → https://square.link/u/YpyGxarB [ https://square.link/u/YpyGxarB] Café + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI [ https://square.link/u/RXJsHyFI] 📩 Escríbeme elvitalista@andrescuadrado.com 📰 Suscríbete a la newsletter https://elvitalista.activehosted.com/f/1 [https://elvitalista.activehosted.com/f/1] Atribuciones Música del podcast: Sunguard (intro), Enchanted Forest, Lively Tavern, Meadow of Dreams, Fjeld, Reaching the Sky, Woods of Imagination and Anemo (ending) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

19 de may de 2026 - 22 min
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#104 Sistema Digestivo 5: Relación con la Vida (microbiota)

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5 de may de 2026 - 14 min
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#103 Sistema Digestivo 4: La relación con la Vida (microbiota) Parte 1

🌿 Si este contenido te acompaña… 📸 Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista [https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista] ▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTube https://www.youtube.com/@acuadrado83 [https://www.youtube.com/@acuadrado83] ☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto? Un café → https://square.link/u/YpyGxarB [https://square.link/u/YpyGxarB] Café + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI [https://square.link/u/RXJsHyFI] 📩 Escríbeme elvitalista@andrescuadrado.com 📰 Suscríbete a la newsletter https://elvitalista.activehosted.com/f/1 [https://elvitalista.activehosted.com/f/1] AtribucionesMúsica del podcast: Sunguard (intro), Brothers Unite, Chivalry Fair, Foreverlands, Battle of Skull Island and Anemo (ending)  by Alexander Nakarada [https://www.youtube.com/@anakarada] (https://creatorchords.com/ [https://creatorchords.com/]) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

21 de abr de 2026 - 16 min
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#102 La Historia de María... y de tantos otros.

Te cuento la historia de María y trabajamos sobre los orígenes, los aprendizajes y enraizamientos de su problema actual. Una historia inventada, pero la sombra de cientos de historias que he conocido a lo largo de mi carrera. Te invito a comentar, a participar, a seguirme en redes. Espero que te guste... me falta mucho como editor de vídeo, pero creo que se puede ver. 🌿 Si este contenido te acompaña…📸 Sígueme en Instagram  / acuadrado.vitaliza   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbE1JZkJTejBFTjVUTHljdWVycVVuS2owRUJHUXxBQ3Jtc0tuWllRNWl4eERPN00tcmVZZS1FSUNFTXZPVFAwNjNMM1k3ZDZjVGJtN09RRDlJMGtMa1gzWkY4NGZHVzhCQzdCNUFrOXRaN04wRVlNV2o0c2V0YTFWNll5MWktUURpNTBaUWpSYTNpcFJJQlNhLXpRcw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Facuadrado.vitaliza&v=-xnIuc0chOU]▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTube   / @acuadrado83   [https://www.youtube.com/channel/UCtV2sWEyVhFeJWnbJvmAQag]☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto?Un café → https://square.link/u/YpyGxarB [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUZzYUZVUGxvZElhV3BHUWN2ai1RS0VwMktUZ3xBQ3Jtc0tsV3kzcS1XOEdvWUdwa0JHa0Y3bDBoUkVYUXlDdEVZbTFNS0loS1MxMFlVbXVQZUpRSjZOb1VlX0RqNDVBRUpabXJhZWVRUzNVQUZvXzZlM0xzWTA4V2Y2TnFtemNyeGJXcnVWVVpsRDNSMWtkaFYzTQ&q=https%3A%2F%2Fsquare.link%2Fu%2FYpyGxarB&v=-xnIuc0chOU]Café + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXdDcEwzYXNhaG9WMUdEdzdFeUlYVENoRjgzd3xBQ3Jtc0tuYzE5TVR4b1hTbmpsR01CZUdtNmxqZEU4ck9BazRHb2Q3M3RsUDJSSHJvYm92MHVGMWZvRnJ3b0xDQ2FkTjVfeU04anBlX1VOcXZpX0N5cmpmdmt1Zl9OVGQ1aFJ3RkFWTHdkQmE2U0tGVDhiblF4aw&q=https%3A%2F%2Fsquare.link%2Fu%2FRXJsHyFI&v=-xnIuc0chOU]📩 Escríbemeelvitalista@andrescuadrado.com📰 Suscríbete a la newsletterhttps://elvitalista.activehosted.com/f/1 [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpocmI3Nm1GZVlqT1pYcmlLMEtvRVVmU05pQXxBQ3Jtc0tueHhjZ2lUUVcwUlJHMXowU2JSd3JqYTBnZVVVQ0p5cndpQXg3WmpHeHNkSDhqa0haSUVWTko0TldBZkhOemtLSEhuczlzcWlpQlhSVnloYzFFU09IRGM2UHNpTHd0dkw2LWlwaHl6cGdCNU8wNVBCRQ&q=https%3A%2F%2Felvitalista.activehosted.com%2Ff%2F1&v=-xnIuc0chOU]AtribucionesMúsica del podcast:Reaching the sky long version) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm53T0NNOGV1NHdZc0FGNENTNEkzTkFpUUdhUXxBQ3Jtc0tuendPTF9NNWk5ZkFsREhUOGRMNFpxT1pkd3o4ZDF6VzlLbDRDbVpJcHRqMEZoQ09jejFGVUNYTmZtTVY4dTJrMXRmaGdabEdlbWtQTkRWVGpvSlY1bEFWc3lzcmRFa2dNUGFiZ295blVHMmx2X1hvWQ&q=https%3A%2F%2Fcreatorchords.com%2F&v=-xnIuc0chOU]) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

7 de abr de 2026 - 29 min
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#101 La Guarida del Alma 3

Paramos con esta serie, por ahora... si te interesa hay más cosillas sobre las que hablar!!! 🌿 Si este contenido te acompaña… 📸 Sígueme en Instagram → https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista [https://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista] ▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTube → https://www.youtube.com/@acuadrado83 [https://www.youtube.com/@acuadrado83] ☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto? Un café → https://square.link/u/YpyGxarB [https://square.link/u/YpyGxarB] Café + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI [https://square.link/u/RXJsHyFI] 📩 Escríbeme → elvitalista@andrescuadrado.com 📰 Suscríbete a la newsletter → https://elvitalista.activehosted.com/f/1 [https://elvitalista.activehosted.com/f/1] AtribucionesMúsica del podcast: SunGuard (Intro), Meadow of dreams, Emotionalism and (Reaching the sky long version)  by Alexander Nakarada [https://www.youtube.com/@anakarada] (https://creatorchords.com/ [https://creatorchords.com/]) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

24 de mar de 2026 - 13 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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