Embarazo y Maternidad Consciente con Anabel

Ep. 3. La herida de soledad en la maternidad (segunda parte)

Hoy hablamos de esa herida invisible que muchas madres arrastran en silencio: la soledad. Esa sensación de estar rodeada pero no sostenida, de sentir que nadie ve lo que estás atravesando por dentro. Exploramos por qué ocurre, qué impacto tiene en tu salud emocional y cómo empezar a transformar esta vivencia desde el acompañamiento consciente.🫂 Este episodio es un abrazo si estás agotada, si te sientes sola o si crees que la maternidad no debería doler tanto.

Ep 2. La herida de soledad en la maternidad (primera parte)

Hoy hablamos de esa herida invisible que muchas madres arrastran en silencio: la soledad. Esa sensación de estar rodeada pero no sostenida, de sentir que nadie ve lo que estás atravesando por dentro. Exploramos por qué ocurre, qué impacto tiene en tu salud emocional y cómo empezar a transformar esta vivencia desde el acompañamiento consciente.🫂 Este episodio es un abrazo si estás agotada, si te sientes sola o si crees que la maternidad no debería doler tanto.

Ep 1. La maternidad real no se ve en Instagram

En este primer episodio te doy la bienvenida a un espacio seguro, sin filtros, donde la maternidad se vive desde lo emocional, lo profundo y lo humano. Te comparto por qué nace este podcast, qué puedes esperar de cada episodio, y cómo acompañarnos en este viaje de transformación que comienza cuando una se convierte en madre… o incluso antes. Aquí no hay perfección, pero sí mucha verdad. ✨ Ideal si estás embarazada, en posparto o simplemente sintiéndote invisible dentro de la maternidad. ✨Para más reflexiones, recursos y compañía emocional en tu maternidad, sígueme en @anabel_perinatal